亚里士多德说:＂对自己的了解不仅仅是困难的事情，而且也是最残酷的事情。＂但是，如果一个人在不了解自己的情况下去盲目地做事情，结果只能以失败告终。殊不知，如果一个人不了解自己的长处，也不懂得从自己的优点出发，而是反其道而行之，久而久之，就可能因为难以成事而备受打击。所以，只有认识自己，才能够真正实现自身的价值和意义。 曾经有人问过迈克尔•乔丹：＂你到底如何训练你自己？＂乔丹回答说：＂首先我对我自己的要求超过任何人的想象，比任何人都要严格。当你认为我远投不行的时候，我立刻把缺点变成我的优点。当你认为我罚球不准的时候，我要立刻投得比你准。当你觉得我跳得没有你高的时候，我要立刻想办法变成灌篮王。＂ 凭着对自己的了解，乔丹不断提高自己，成为有史以来最伟大的篮球明星之一。 彻底地认识自己，是人生最重要的主题；认识自己并且在人生战场中运筹帷幄，是人生的大智慧。 01
美国著名新闻记者悉尼·哈里斯说过：＂世界上90%的痛苦来自人们对真正自我的知之甚少。 人们不能认清自己的能力、缺点，甚至自己真正的美德。面对真正的自己，我们就好像在面对陌生人。更可悲的是，对于大多数人来说，这种状态会持续一生，直到生命的终结。＂ 希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上，镌刻着一句点燃希腊文明火花的箴言——＂认识你自己＂。 据说，狮身人面的斯芬克司把这句神的箴言化作一段谜语，来盘问他遇到的所有人。 ＂什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？＂ 凡是猜不中的都被他一口吞掉。 最后俄狄浦斯给出了答案：人。 然而，人又是什么？你真的认识你自己吗？这才是真正的斯芬克司之谜！苏格拉底籍此开悟，终成一代宗师。 曾经有人问伟大的诗人泰戈尔三个问题： 第一，世界上什么最容易？ 第二，世界上什么最难？ 第三，世界上什么最伟大？ 泰戈尔回答：指责别人最容易，认识自己最难，爱最伟大。人最难的，是认识自己；但最重要的，也是认识自己。 这位最早的哲人显然是在讽刺世人，世上有自知之明者寥寥无几，好为人师者比比皆是。看来苏格拉底领会了箴言的真谛，他认识自己的结果是知道自己一无所知，为此受到了德尔斐神谕的最高赞扬，被称作全希腊最智慧的人。 尽管这句话已经过去了几千年，至今还让我们津津乐道，可见其语言的魅力。 因为认识你自己是每个人一生都难以回避的问题，你对自己的认识越是准确，你选择正确道路的可能性就越大。你选择的道路越是正确，你取得成功的可能性也就越大。 如果乔丹没有正确认识自己，一定要按照别人的想法去做事，那么他就注定失败。如果原一平没有正确认识自己，只是机械地推销保险，他也会注定失败。 如果一个人不能够正确认识自我，他将会失去很多外部成功的机会，在他感到不适应或者精力不集中的时候，他的判断和选择往往会发生动摇，无法发挥出最佳状态，甚至做出一些愚蠢的事情。 ＂认识你自己＂在一般人看来，只要不是智力不足或痴呆就能轻松做到，实际上，并没有那么简单，不然，发送微信就可以测得自己命运的游戏就不会大行其道了。 ＂认识你自己＂是中西方无数先贤探讨了两千多年的话题，孔子、孟子、老子、庄子、苏格拉底、柏拉图、亚里斯多德、尼采......更有甚者为这一哲学命题而疯狂、直至献出生命。 《道德经》中讲：＂知人者智，自知者明。＂ 意思就是，能够了解他人的人一定是有智慧的，能够了解自己的人也一定是高明的。 换句话说，这就是——自我洞见。 所谓洞见自己，就是认清自己的能力与边界，清楚自己的优势与软肋，知道自己的思考方式与行为方式，并能立马做出相应的行动，以便于更好的应对这个世界。 正如周国平所说，正因为如此，由老子书中引出的＂人贵有自知之明＂一语，才成了高悬在每个人头上最明澈的镜子。 正如乐嘉所说：自我洞见是一生的功课，你能在公众演讲中，讲出自己的成长轨迹，并当众承认自己的无知，厉害极了。 认识自己很难，认识到自己的无知更难，而一旦做到，人生就会开始变得不一样。 当一个人敢于承认自己的无知，就意味着走出了洞见自己的第一步。 想到拿破仑说过的一句话：＂善于奉承的人一定也精于诽谤＂，可谓知人之言，因为他道出了所有的言辞都有可能掺入迷药的事实。 但他认识自己吗？恐怕未必。还有，他是伟人吗？我们以为当然是，但用老子的标准，恐怕也未必。 02
心理学上的＂自我认知＂是一种意识状态。 包括认知自己的价值观、人生方向和目标，认知自己的性格特征，认清自己的优势和劣势，觉察自我的情绪变化、原因等。 认真做自己，就得学会如何正确地、清晰地、全面地自我认知。 人的内心世界往往是最复杂的，自我认知听起来确实不是一件容易的事。 可要想真正地成长起来，我们就必须勇敢地迈出第一步：清醒地剖析自己并学会管理自己。 有一个心理学教授给他的学生做了这样一个实验： 他将一个人的照片分别给两组学生去看，照片上这个人的特征是眼睛深凹、下巴外翘。他给第一组学生介绍说＂此人是个罪犯＂，给第二组学生介绍说＂这是一位著名的学者＂，然后请两组学生分别对此人的照片特征进行评价。 评价的结果出来了，第一组学生认为：此人眼睛深凹表明他很凶、狡猾，下巴外翘反映他顽固不化的性格；第二组学生认为：此人眼睛深凹表明他思想深邃，下巴外翘反映他具有探索家、思想家的精神。 同一个人，同一张照片，被不同的人贴上不同的标签。想一想，为什么两组学生对同一人的照片面部特征做出的评价，竟会有如此大的差异呢？ 只是因为人们习惯于根据自己的经验或从其他渠道得来的信息定型别人。 其实，在你的心里是不是也像第一组学生那样，习惯性地把人进行机械的归类？无论是对直接接触过的人、间接接触的人还是未接触过的人，你会不会习惯性地产生自己的看法后，就给别人＂定型＂了呢？ 尽管很多人不喜欢别人给自己贴上各种各样的标签，因为从心理上，大多数的人认为别人对自己的了解是不够的，或是错误的，生怕自己的形象在别人头脑中固化。但是，大部分人却乐此不疲地给别人下定义。例如： ＂看他的样子，就是一个懒散傲慢的人。＂ ＂一听她的声音，就知道她有点蛮横不讲理。＂ 当然，也有好的定型： ＂从他的穿着来看，他一定是个细心的绅士。＂ ＂第一次看到老板，感觉不错，一定是很受员工欢迎的人啊。＂这种对别人的定型会在心理上潜移默化地影响你，决定你下一步和被你贴标签的人的交往情况。 事实上，很多人判断别人的准确度还真不高。你觉得傲慢懒散的人，或许在工作中表现得低调和积极；而你认为温文尔雅的绅士，骨子里却有着暴力的倾向。 要知道，这个世界的复杂性和多样性绝不是你一眼就能看清楚的。 很多时候，我们不光看别人＂走眼＂，甚至连自己的状况都没有搞清楚。一个自私冷漠的人，是不会大大方方承认自己这一缺点的，相反，他甚至会有时候觉得自己慷慨大方。 可是，现实生活中，你是否也会习惯性地给自己定型呢？例如，你认为自己永远不会成功，你认为自己不是一个好脾气的人，你认为自己是一个能力欠缺的人，你认为自己智商不高，你认为自己不会交际，你认为自己很笨…… 总之，在很多情况下，我们在没有经过自己努力证实的情况下，很轻易地就给自己下了一个结论。那么，如何改变这样的情况呢？你需要沉下心来重新对自己进行鉴定，重新认识一下自己。 03
一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真正认识自我，肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。 一位名人说过：＂洞察实情，需要解放心灵。＂对于一味埋头苦干的人来说，用心灵去洞察自我才是关键所在。我们需要提到自我意识，要认清自己的优点、缺点，甚至是可憎之处。 人这一生最难的是认清自己，我们可以通过如下方式认识自己： 1.通过别人看清自己 我们总是对别人的事洞察入微，对自己的行为却视而不见，对世事可以做到明察秋毫，却唯独难以看清自己，所以须： 以铜为镜，以正衣冠；以人为镜，以照见自己的内心，这面镜子就是＂反观自照的能力＂。 你所有的人际关系都是一面镜子，透过他们你才能认识真正的自己。 你在发掘对方的过程中，不知不觉也等于是在发掘你自己。 去了解别人的感觉、想法，你也会更了解自己，你们相互成为对方的镜子。 2. 认清自己，就是学会看到自己的好，给自己积极的肯定。 韩非子是战国晚期一位怀才不遇的人，因为天生口吃，讲话结巴，所以早年受到了很多偏见与不公的待遇，使得他在政途上屡屡受挫。 但他并没有因此就意志消沉，而是努力钻研习作，发奋著书，最终写出了《韩非子》表达自己的志向。 因为他的文笔优美，行文酣畅，观点深刻，这本书一下子就在七国传开了。 有了对真我的认识，我们才能廓清自己的人生。有了明确的自我定位，我们才能认清自己是谁，我们才能走得更顺利！ 所以，自我洞见是一生的功课，当你开始洞见自己，就能一辈子正确地努力，这绝对是一种天赋，这是撬动成长的终极杠杆，会为你带来源源不断的助力，推动你成为一名增长黑客，你就能一步一步上升到人生的新高度，获得爆发式的成长。