上期我们已经讲到孩子的书写能力和他的精细动作发展水平息息相关，也对孩子的精细动作发展规律有了比较详细的把握。一般4到5岁的孩子就可以写一些简单的字了，但是如果你的孩子没有达到应有的水平，那该怎么办呢？
　　不用担心，这期我们就来一起看一看，孩子精细动作的发展要如何训练？
　　首先，精细动作的发展要训练什么?
　　很多家长会觉得精细动作，说的肯定是手指上的动作；手功能训练就是有针对性地训练手指或者整个手部。但其实不然，看过我们上期内容的家长就会很清晰地知道：精细动作的发展遵循着从头到脚；从肢体近身端到远程端；从粗大动作到精细动作的顺序。
　　所以，躯干的控制能力及肩胛的稳定度是手部精细动作发展的生理基础，发展手部精细动作的灵活度需要上肢所有关节的配合，包括从身体近端肩胛到远程手腕关节。训练手功能也不仅仅是训练手指，还包括与之相关的其他肢体部位的训练。
　　根据训练部位的不同可以将训练分为三大块：
　　①肩胛骨关节的训练
　　②手肘和手腕的训练
　　③手部关节的训练
　　其次，具体的训练要如何开展呢？
　　除了对精细动作的发展规律要有很好的把握，家长还需要了解孩子手功能的现状。
　　那如何了解孩子目前手功能的现状呢，我们同样可以通过部位的不同来做一个详细地区分：
　　①肩关节肌肉可以让举高手臂，看孩子是否能很轻易地做到；
　　②肘关节和前臂部分可以通过手臂翻转来直观地看出来；
　　③腕关节肌肉可以借由手腕伸展来判断，
　　④掌关节肌肉则可以通过观察日常生活中大拇指的活动度、虎口大小、手掌两侧分化、手指灵巧度等来了解；
　　⑤最后，我们可以借由一些需要双手协调性的活动来观察孩子精细动作的协调和灵活性。
　　家长可以让按照上面所列的内容让孩子试一试上面的动作，来更细致地了解我们的孩子目前手功能的现状到底是什么样的。唯有这样，才能更有针对性地进行手功能的训练，才真正能做到轻松书写。
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　　以上就是我们今天的主要内容啦，下期我们会详细地分模块来讲解有哪些具体活动能训练到我们孩子的手功能。

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