训练营的想法一直都有，但是因为各种原因一直拖延。本来还想继续拖延下去的。但是刚好有小可爱需要，就到了不能再拖的节点。于是放下了完美主义，我的初心是帮到大家就好，细节不重要，能有多少人报名也不重要，重要的是，有人需要帮助，而我刚好在。
　　于是就有了这个「14天疗愈训练营」
　　其实21天、28天或者更长的时间会更好，但是浓缩到14天的话，成本可以尽可能低一点，这样大家的经济压力会少一点，就可以有机会帮助到更多的小可爱。
　　希望这14天可以成为你人生中一个转折点，让你重新认识自己，开启更美好的生活。
　　14天疗愈训练营
　　/
　　抑郁的目的在于迫使你停下来弄清楚自己是谁，将走向何方。它要求你给自己定位，这虽然痛苦，却是产生转变的驱动力。
　　——基尔伯特
　　目标
　　✔️找到并改善自己的关键性问题
　　系统性提高认知水平
　　改变思维模式
　　提升能量等级
　　提升情绪的掌控力
　　成为更快乐的自己
　　总体
　　从下面8个方面制定自己的生活改善方案
　　（运动、饮食、接触自然、真诚付出）
　　（人际关系、娱乐、压力管理、心灵修炼️）
　　理想的人生版本
　　画出自己的未来学校️✏️
　　快乐宣言️
　　每天
　　️评估自己的能量层级️
　　感恩和打卡
　　制作自己的地球生存指南️
　　未来日记
　　执行制定好的方案
　　每周
　　️疗愈推荐资料中的
　　一部电影/一本书/一个视频
　　一个神秘任务
　　（共2个）
　　两次1V1咨询
　　（共4次）
　　其他
　　问题讨论和互相鼓励️
　　结成1V1互助小组
　　赠送299的课程️
　　《抑郁小怪兽驯养计划》
　　费用
　　988
　　（第一期特价）
　　期待大家情绪能量的提升
　　也欢迎大家在这个过程中
　　一起创造出更多好玩的玩法~

三十而已王漫妮患肾炎！这个伤肾的坏习惯相信你也有最近身边的小伙伴都在讨论一部电视剧三十而已，并给我强烈安利。听他们讲的热火朝天，我也忍不住去瞄了几眼。女主角之一的王漫妮是万千大城市漂族的缩影。每次给家里打电话，她总会说没事，一切索达吉堪布磕大头可通气脉，也是最好的健身法很多人问，磕头为什么有功德呢？这是有原理依据的，这些都是佛陀的智慧看见的。有什么样的原理呢？人的身体和心态有非常密切的关系，身体的状况直接影响心理状态。身体虚弱的，就会烦躁分别念多南怀瑾先生放生的问题邯郸之民以正月之旦献鸠于简子，简子大悦，厚赏之。客问其故。简子曰正旦放生，示有恩也。客曰民知君之欲放之，竞而捕之，死者众矣。君如欲生之，不若禁民勿捕。捕而放之，恩过不相补矣。简子曰冬病夏治能给我们带来什么？我们今天的主题是冬病夏治举个我自己的经历，作为一名中医，对别人的体质能拿捏准确，对自己的体质拿捏的当然更加精确了。我本身脾胃比较差，肺寒也比较重，所以我有舌裂，对应的脾胃虚，一旦着南怀瑾先生先天下之忧而忧子路问政。子曰先之，劳之。请益。曰无倦。这一节文字非常简单。子路问从政的道理，孔子告诉他两个观念一个是先，一个是劳。这两个观念，发挥起来蛮多。所谓先，就是在为政的原则上做领导人，一经方药小故事木通关于木通之名的由来，民间流传着这样一个故事。相传长安城南有一个寡妇，她膝下有一个体弱多病的儿子，家里家外全靠她一个人来维持。她给儿子取名叫做柱子，意思是希望年幼的儿子早日成为家庭的新手妈妈须知的9个宝宝身体语言很多宝妈告诉轩妈，宝宝平时会有一些身体动作，但是宝妈们不知道这些身体动作，这是宝宝无意做的还是想向宝妈们表达什么？今天轩妈就和大家聊一聊宝宝的身体语言。1。张嘴吮吸宝宝将脸转向妈妈孩子面色发黄，身体消瘦，观察孩子有这些特征要注意了现在许多的家长都非常地注重孩子的身体健康，都希望孩子可以健康茁壮地长大成人，时时刻刻地观察着孩子吃得好不好，睡得好不好。孩子成长过程中难免磕磕碰碰，其实作为家长我们没有必要太过于担宝宝身体的清洁卫生怎么处理？轩轩妈育儿来教你要不要给宝宝洗脸？给宝宝洗脸的时候应该注意哪些问题？又该如何正确的给宝宝洗脸呢？关于这些问题，不会给宝宝的洗脸的宝妈可以观看本文章。宝宝的皮肤厚度只有成人的110，更容易受到外界环吉林女子当着公鹅面拿鹅蛋被记仇，每次路过就被咬只咬拿过蛋的近日，在吉林长春，有网友发布了一段女主人当着公鹅的面拿鹅蛋被记仇，每次经过都被追着咬的视频，引发了诸多网友们的关注。画面显示，长春一名女子家里养了三只大鹅，两母一公，都是从小带着长孩子六岁之前达到怎样的说话水平才是正常的呢？语言是一个人表达自己以及了解他人，与他人沟通的一个重要途径，从刚出生的牙牙学语，到后来的欢快畅谈，每个人的语言发育都是循序渐进的，在发育的过程中也会伴随着各种各样的影响以及问题，所