正常宝宝足月满6个月，就可以尝试给宝宝添加辅食了。不过很多家长不够了解，辅食初期，宝宝其实容易因铁摄入不足，引发缺铁性贫血。
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　　宝宝第一口辅食，要富含铁
　　一般建议宝宝初期辅食，选择强化铁米粉/肉泥。
　　《中国居民膳食指南》建议，宝宝刚刚添加辅食的时候，优先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。宝宝6个月左右，如果不注意在辅食中增加铁元素的摄入，很有可能会导致宝宝发生缺铁性贫血。
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　　在辅食中添加红肉
　　红肉中含有丰富的血红蛋白和铁，很适合宝宝补铁。但要注意在宝宝添加辅食初期，一定要将肉打成泥状，一般可选取猪肉或牛肉作为食材。
　　辅食初期宝宝的咀嚼能力还不完善，一般建议将肉类打成肉泥，改善口感，让宝宝爱上补铁的辅食。
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　　补充维C促进铁吸收
　　除了补铁，家长们也要注意，一些含有丰富维生素C的食物，如一些水果蔬菜。
　　维生素C对于铁的吸收能够发挥出很大的作用，因为铁的吸收形式往往会以亚铁就是二价铁离子的状态被吸收入体内，自然界当中很多铁是以二氧化三铁的形式存在，这就影响了铁的吸收率。而维生素C恰恰具有良好的还原性，能够让三价的铁离子还原成二价的铁离子，让二价的铁离子很好的继续维持在二价铁离子的状态，这样维生素C就发挥出了促进铁吸收的作用。
　　颜色较深的蔬果维生素含量更高，如西红柿、猕猴桃、草莓、红心柚等，这些可做成果泥，给宝宝吃。

西部计划志愿者张亚飞牢记使命，不忘初心，服务群众作为贵州省铜仁市思南县长坝镇的一名青年志愿者，来到长坝镇工作一年以来，我也时常听起这句话青年兴则国兴，青年强则国强，这句话在我心中留下了深刻的印象。作为一名青年志愿者我时刻牢记初心红色雁阵领飞乡村振兴8月12日，铜仁市江口县太平镇三沛塘村党支部书记刘元发正在向村民讲解辣椒管理技术。刘元发是该镇有名的产业大户致富能人。自担任村党支部书记以来，他立即着手把自己多年积累的辣椒种植技术沿河推广稻鱼共生助农淘金一是画好试验田，发挥示范作用。稻田养鱼是一项种养殖综合栽培技。沿河县共推广稻田养鱼6700亩，覆盖17个乡镇（街道）1164户群众。其中和平街道中寨镇中界镇等乡镇发展200亩以上稻思南三个抓手构建生态环境防治体系抓好土壤污染防止措施。对全县范围内的三个疑似污染地块土壤污染状况开展调查，三个疑似污染地块土壤初步采样调查的样品检测指标检出值均符合相关筛选值限值要求。据了解，该县对疑似污染地块土万山镇道路隐患排查常态开展道路安全常抓不懈为切实消除道路交通安全隐患，确保辖区道路交通安全，有效预防和遏制交通事故发生，近日，万山镇针对农用三轮车违法载人摩托车三轮车无证驾驶面包车超员超速行驶等交通违法行为，在辖区内全面开谈谈家乡生态环境谈谈家乡生态环境不知道其他的地方怎么样，我家乡的生态环境是回不到小时候的景象了。小时候，蓝天白云碧水，家门前的小河清澈见底，一到炎炎夏日，只要不下雨，我和小伙伴们就天天在河里洗澡，思南县开展常态化安全督查，推进安全生产专项整治三年行动为扎实推进安全生产专项整治三年行动各项任务，进一步督促各部门落实监管责任。8月25日，思南县整治办到县住建局供电等部门开展安全生产专项督导工作。督查组严格按照安全生产专项整治三年行家长被摇号上学折腾疯，差生上重点学校，考得好不如运气好高考被称为最公平的一场竞争，作为全国性的考试高考的公平性确实不用质疑，但是高考之前学生能享受到的教育资源却是不公平的。教育越来越被重视，幼儿园小初高学校逐渐被分出了三六九等，谁都希4部门联合下令，中小学不得在校内设置小卖部，家长们举双手赞成校园承载了一代又一代学生的回忆，在枯燥的校园生活中，学生们会给自己找一些乐趣，最常去的地方一个是厕所，另一个就是小卖部了。笔者前几日开车回家，已经是10点多，看见了一群高中生刚下晚锦江街道开展免费公益少儿美术培训日前，由锦江街道南门社区联合梵天小丑鱼美育机构开展的创造无限可能暑假公益美术培训班开班，通过免费培训社区贫困儿童绘画手工书法等兴趣课程，为孩子们打造一个七彩暑假。在手工课上，老师以南方上大学VS北方上大学，几组图看出差距，每天都有新的文化冲击南北差异在什么时候体现得最明显？那必须是上大学的时候！北方的学生去南方上大学，南方的学生来北方念书，4年的大学时光，足以体会两地巨大的地域文化差异。高考生已经正式成为了准大学生，录