最近，哈佛大学发布了一个研究结果：有牙龈疾病史的人、掉过2颗以上牙齿的人，患食道癌或胃癌的风险大幅上升。这项研究是经过了二十多年，对十几万人跟踪调查后得出的结果，可信度相对较高。
　　看到这个研究结果后，注意口腔卫生再次受到了人们的重视，或者应该受到足够的重视。口腔不卫生，就会引发各种口腔炎症，还可能导致胃癌，是因为口腔中细菌本身很多，如果长期口腔有炎症，会滋生更多细菌，最终导致胃癌。
　　你平常都是如何刷牙的呢？有没有坚持早晚刷牙两次，甚至三次？有没有使用牙线，冲牙器与难于清洁到的牙缝＂较真＂？有没有认真选购含氟牙膏？有没有定期进行口腔检查？
　　俗话说，牙口好，活到老。其实，牙齿无论是对身体健康还是对生活品质来说，都是极其重要的。如果牙齿已经脱落，一定要及时修复，不能置之不理。如果口腔经常发炎，一定要重视，进行一次彻底的检查。
　　爱护牙齿还要从细节做起，首先是正确的刷牙。刷牙时要保持3分钟以上，用45度角倾斜刷牙，对于难于清洁到位的磨牙位置，一定要配合牙线清洁。牙刷严格每三个月更换一次。
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　　文丨四川脐血库
　　图丨pexels、unsplash

资治通鉴，300万字浓缩成6句金言，令人深思中华上下五千年的悠久历史，沉淀出了博大精深的文化底蕴。在我国历史上，许多朝代为证明他们在历史上的存在性，都会编写关于自己朝代的历史载册，我们现在所看到的二十四史就汇聚了多个朝代的历写下不负如来不负卿的仓央嘉措，可是最终都负了写下不负如来不负卿的仓央嘉措，可是最终都负了六世达赖以世间法让俗人看到了出世法中广大的精神世界，他的诗歌和歌曲净化了一代又一代人的心灵。他用最真诚的慈悲让俗人感受到了佛法并不是高不沈腾与黑人室内豪气抽雪茄！两人肤色对比明显，夹烟姿势十分老练毫不夸张地说沈腾是电影票房号召力最强明星，比黄渤都强上一些。假如你好李焕英不是前期大量宣传沈腾主演，票房不会达到现在水平，基本是冲着沈腾去的，出场二十分钟的他承包了全剧百分之80笑严父出教子？家庭教育不能总是高高在上，应该低下头倾听很多中国家长都相信，棍棒底下出孝子，严师出高徒，所以说养孩子很容易就把自己放在高位，而不能真心和孩子做朋友。不是说做朋友吧，一些家长甚至连认真听孩子说话都做不到。现在的孩子大多都是盼望孩子出人头地？你的家庭如果有这几个特点，很难做父母的最大的心愿就是望子成龙，孩子过的好了，当爸当妈的心里比什么都高兴。虽说不管孩子将来生活的怎么样，只要过的开心健康，比什么都强，但孩子的成功代表着家族兴旺，有前途有出息，父母成绩好的孩子大都出自这些家庭，并非经济好，父母应该了解不幸的家庭，各有各样的不幸，但幸福的家庭却总是相似的，每个孩子都不一样，但有出息的孩子却总有共同点。每次高考成绩出来，各省的学霸总是到处演讲，跟大家分享自己的学习经验，以及生活经历孙女高考只得47分，爷爷含泪请求复查考卷，成绩公开后众人沉默了朝为田舍郎，暮登天子堂。将相本无种，男儿当自强。不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。十年窗下无人问，一举成名天下知。我本将心向明月，奈何明月照沟渠。不论古代还是现代，考试对一个人来说都清朝灭亡以后，百万清军残部去哪了？直到1987年才被发现岂曰无衣？与子同袍。2000多年前，秦国的军队很强大，秦军战士骁勇善战英勇无畏。看似平淡的话语，是慷慨激昂的战歌，是震撼人心的呐喊，是朴实无华的情感。军队为保护国家和人民而战，是一张爱玲晚年过得怎样？3年搬家180次，死时衣不蔽体，活得像流浪狗在上个世纪的作家眼里有这样一位奇女子被视作神袛，她的作品一经发行就被抢购一空，她就是张爱玲，民国四大才女之一。她的作品极其贴近生活，里面的道理说得通俗易懂，连著名作家贾平凹都曾说过这些低情商的逗孩子行为让孩子尴尬，还喜欢中国式逗孩子吗？我们中国人都讲究中庸之道，认为其乐融融最重要，因此不论什么场合，一般围观群众都是抱着大事化小，小事化了的态度处理问题的。在育儿方面，家长们一般会在孩子比较小的时候就有意识地培养孩子凌晨4点了，看看中国的妈妈还在忙什么？说到凌晨四点，大多数人会想到凌晨四点的科比已经起来练球，凌晨四点的柯洁为了比赛彻夜未眠。似乎凌晨四点已经成为了奋斗的节点，来衡量一个人是不是自律，是不是努力？但是有一群人，在凌晨四