如何照顾新生儿？做到三多三勤四不要，娃睡得香长得好

　　面对刚刚出生的宝宝，我相信每位宝爸宝妈们都是十分开心。但在开心的同时忧愁也常常会随之而来，因为很多新人宝妈宝爸们并不知道如何照顾宝宝。
　　那么，该如何科学的照顾新生儿呢？今天我们就一起来学习一下吧！新生儿的身体健康情况判断依据
　　新生儿指的是胎儿娩出母体后，从脐带结扎直到出生后满28天这一段时间的婴儿。
　　判断新生儿降生后是否健康的标准有以下几项：
　　1、新生儿降生后的第一件事就是发出啼哭，发出啼哭数声后就开始用肺呼吸。
　　2、新生儿的体重在2500克~4000克，如果新生儿体重低于2500克属于未成熟儿，要听取医生的建议，进行治疗。
　　3、新生儿出生后24小时内开始排尿，如果第一周内每日排尿达到30次以上，这就是异常的表现，要及时的告知医生。
　　4、新生儿的体温在37度到37度5之间，如果高于37度5要注意观察，但要是超过38度5后要及时送往医院。假如新生儿体温低于36度，就要及时为新生儿保暖。
　　5、健康的新生儿时出生后会有觅食、吸吮、伸舌、吞咽及拥抱等身体反射，所以在新生儿出生后要及时给他喂奶，一方面有利于乳汁的分泌，另一方面要观察宝宝有没有觅食、吸吮、吞咽的动作。
　　6、新生儿在出生后3~7天听觉逐渐增强，听见响声会出现眨眼动作。
　　以上这些情况宝爸宝妈们要注意观察哦。学会了判断新生儿健康的依据后那该如何照顾新生儿呢？
　　要做到＂一坚持、三多、三勤、四不要＂ ，在照顾新生儿中如果能做到这几点，就基本能保证孩子健康地度过新生儿期。 一坚持：坚持母乳喂养
　　研究表明： 母乳喂养的新生儿可以增强新生儿的免疫力，提高智力，甚至可以减少新生儿死亡的发生 。
　　母乳中含有大量的蛋白质、糖类、矿物质等营养物质，这些都是新生儿在生长发育的过程中所必需的。并且在母乳喂养的过程中， 新生儿与母亲会发生密切接触，可以增强新生儿的安全感。
　　建议宝妈们自新生儿出生后就要立即喂奶，每隔两个小时左右喂一次。
　　喂奶时可采用侧躺的喂奶方式 ：让新生儿躺在宝妈身体的一侧，用前臂支撑新生儿的背，这种方式适合剖宫产的宝妈们使用。
　　也可以采用摇篮抱法 ：用宝妈手臂的肘关节支撑新生儿的头部，使新生儿的腹部紧贴宝妈的身体，这种方式不建议刚刚经历过剖宫产的宝妈们使用。
　　在夜间，新生儿也常常会因为饥饿而哭闹，而产后的宝妈们也是非常疲惫，夜间遇到新生儿的哭闹也是非常烦恼却又无可奈何，常常会会把奶头往新生儿的嘴中一塞就继续睡觉。注意，这种做法是非常危险的！
　　因为新生儿吃奶时和宝妈们离得十分近，在睡眠中的宝妈有可能会压住宝宝，这样就可能就会使新生儿窒息导致死亡。为了避免这种情况的发生， 建议宝妈们在新生儿吃奶时不要睡觉。
　　母乳喂养建议最少喂养到六个月，最好喂养到两岁。 在合适的范围内，母乳喂养的时间越长，宝宝的抵抗力就会越强。 三多：多睡觉、多抚触、多晒太阳多睡觉
　　照顾过宝宝的家长都知道，在新生儿期间，宝宝的睡眠时间相对于其它阶段是最长的，并且新生儿期的成长发育也是最快的。这是因为 新生儿在熟睡中才能让生长激素分泌的更加旺盛 ， 尤其是在夜间九点至凌晨一点、凌晨五点到七点是生长激素分泌最旺盛的时间段。
　　所以宝爸宝妈们要让新生儿在夜间九点之前睡觉，以保证生长激素分泌旺盛，促进孩子的生长发育。
　　要注意的是，新生儿睡眠时不建议枕枕头 ，因为新生儿的颈区还没有发育完善，枕枕头容易造成新生儿的颈区变形。
　　在新生儿睡眠时，建议采用侧卧睡觉，因为新生儿的肠胃还没有发育完善，容易出现溢奶的情况，侧躺可以让溢出的奶汁流出，避免奶汁流入器官导致新生儿窒息。
　　还要注意的是， 新生儿睡眠一定要经常变换体位 ，比如先是让新生儿采用的右侧侧位，在采用右侧位1个小时以后再采用左侧位，以此类推。长期保持一个姿势睡觉，可能会造成新生儿头部变形。 多抚摸
　　宝爸宝妈们如果经常抚摸新生儿可以 刺激新生儿体内的淋巴组织，有助于新生儿的身体发育。
　　并且抚摸也是增强亲子感情的一种方式。有不少的宝妈发现，如果在新生儿啼哭时， 宝妈立刻上前抚摸不仅可以使新生儿停止啼哭，甚至可以使新生儿快速进入睡眠 。
　　虽然抚摸新生儿的好处非常多，但是我们也不要随意抚摸，要讲究一定的方法，让抚摸发挥功效的同时不至于伤害到孩子。
　　抚摸方法的步骤：
　　抚摸前的准备
　　抚摸新生儿时难免要将新生儿的衣物脱下一些，所以要保证室内的温度适宜， 控制在26度左右 ；另外还要 注意环境的卫生 ，防止新生儿被细菌入侵。
　　在抚摸之前准备好新生儿的衣物、毛巾以及纸尿裤 ，以便抚摸之后可以立即给新生儿擦拭并穿上衣物和纸尿裤。
　　进行新生儿抚摸时可以选用婴儿按摩油，宝爸宝妈们最好选择一些无添加的、成分相对单一的橄榄油或者山茶花油等等，这些按摩油不仅不会对新生儿的皮肤造成刺激，还可以形成一层＂保护膜＂来保护皮肤。
　　在对新生儿抚摸时还要注意时机，选 择洗澡前和洗澡后进行抚摸 ，因为洗澡时，新生儿的皮肤比较放松，同时热水可以加速血液循环可以让新生儿感受更好地抚摸。
　　抚摸的时间
　　抚摸的时间建议一天两到三次，前两天可以每次抚摸5分钟，后面再逐渐递加，增加到每次15分钟。
　　在抚摸时值得注意的是：如果新生儿在抚摸时 哭闹 ，需要立即 停止 ，并且 安稳好新生儿的情绪 再继续。抚摸时要注意和新生儿互动，以增加亲子情感。 多晒太阳
　　晒太阳可以 帮助新生儿补充维生素D，进而可以帮助新生儿摄取人体所需的钙、磷，来使新生儿成长的更加健壮。
　　晒太阳还可以增加新生儿的免疫力 。阳光中含有紫外线，具有杀菌功能。如果新生儿患有湿疹，晒晒太阳，湿疹就会有所好转。
　　晒 太阳的最佳时间在早晨六点到十点，还有下午的四点到五点 。因为此时的阳光红外线偏强，紫外线相对较弱，对新生儿的刺激较小。
　　晒太阳时还要注意 保护新生儿的眼睛 ，不要让太阳直晒新生儿的眼睛。 三勤：勤洗澡、勤换尿布、勤剪指甲勤洗澡
　　新生儿的新陈代谢较快，尤其是在夏天容易出汗，此时一定要给新生儿勤洗澡。
　　勤洗澡不仅可以滋养皮肤，还可以预防湿疹、痱子等皮肤疾病 。
　　洗澡的频率要根据天气来定， 冬天天气相对干燥，一周可以洗2~3次，夏天可以一天洗一次。
　　洗澡时 室内温度要保持在26度左右 ， 水温在37度左右 。 勤换尿布
　　新生儿的皮肤是非常脆弱的，比较容易受到感染。虽然新生儿每一次尿量少，但排尿的频率较快，如果新生儿的屁股长期处于潮湿的环境，容易出现＂ 红屁股 ＂。
　　新生儿大便后，建议宝爸宝妈们 用温水擦拭新生儿的屁股 ，要时时刻刻保证新生儿屁股清洁干燥。 勤剪指甲
　　照顾过新生儿的宝爸宝妈们都知道，新生儿的指甲长得都非常快，一不留神就有 可能划伤新生儿的皮肤 。所以宝爸宝妈们要经常帮助新生儿修剪指甲，以免划伤。
　　指甲还容易藏细菌 ，一旦新生儿把手伸到嘴里，这样细菌就会趁机而入，从而可能会引发肠道疾病。
　　宝爸宝妈们给新生儿剪指甲时，要注意 选择新生儿专用的指甲钳 ，避免伤害到新生儿。
　　四不要：不要焐热、不要碰撞囟门、不要让肚脐沾水、不要亲吻不要焐热
　　因为新生儿体弱，所以有些宝爸宝妈们担心新生儿着凉，会给新生儿包裹的厚厚的，结果使新生儿患有＂焐热综合征＂。
　　怎样才知道新生儿是冷是热的？
　　这需要宝爸宝妈们摸一下新生儿的背心部，如果感觉背心部温度适宜就说明新生儿穿衣正好。
　　有一点是值得注意的，有些宝爸宝妈害怕新生儿备好的衣物里长虫子，于是就在这些衣物里放上樟脑丸，这是错误的做法。
　　因为因为樟脑丸里面有一种易于挥发的成分叫萘酚 ，当新生儿穿上放置过樟脑丸的衣服后，萘酚就会通过衣服进入新生儿的血液中，一些抵抗力较弱的新生儿就会出现贫血， 尿液呈浓茶样等症状 ，严重者可发展为心力衰竭，危及生命。
　　所以宝爸宝妈们为新生儿准备好衣服后，在 太阳下晒一晒放到干燥的衣橱中即可。 不要碰囟门
　　新生儿的囟门没有骨骼覆盖，要防止剧烈的冲撞和硬物的磕碰。
　　虽然新生儿的囟门软软的，但是 宝爸宝妈们正常的抚摸还是没有问题的 ，因为它的表面有皮肤覆盖，还有组织保护。但但是要注意力度，给新生儿洗头时也要轻轻的，不要进行抓挠。 不要让肚脐沾水
　　在新生儿的脐带没有脱落之前不要让肚脐沾水 。特别是宝宝洗澡后或者大小便弄脏肚脐后， 要用75%的酒精擦拭肚脐，并且把一些分泌物、血痂擦拭干净，不然容易造成感染。 不要亲吻新生儿
　　很多宝爸宝妈们看到可爱的新生儿后，都会不由自主的亲吻新他们。
　　但这种做法是错误的。 大人的口中含有很多的细菌，这些细菌对于抵抗力较强的大人来说可能没有危害，但对于脆弱的新生儿来说，就很可能会有危险。
　　以上就是照顾新生儿的方式，希望每位宝爸宝妈们都要牢记，从而让新生儿得以健康地成长。