临近端午，粽叶飘香
　　肉粽、甜粽、豆沙粽……
　　琳琅满目的粽子
　　吸引了无数吃货的注意
　　但是如果端午放＂粽＂吃
　　肠胃可受不了
　　关于端午饮食的禁忌
　　吃货们放＂粽＂前可要认真学习哦
　　粽子味美，但不可贪食
　　端午时节，天气闷热潮湿，人被湿热所困，消化功能本来就不那么强，加上粽子主料为糯米，黏性高，不容易消化，贪食粽子很容易引起消化不良。
　　粽子虽好吃
　　但不是每个人都可以
　　毫无顾忌地享受它的美味
　　尤其是下面几类人群
　　在吃粽子前一定要注意
　　建议以下人群少吃粽子：
　　1.
　　老人和小孩
　　粽子多用糯米制成，老人和孩子消化能力较差，易造成消化不良。
　　2.
　　慢性胃炎、消化性溃疡病史的人群
　　对于消化能力弱或者肠胃本身就有疾病的人群，吃粽子会加重肠胃负担。
　　3.
　　患有基础疾病的人群
　　本身有基础疾病的人群，比如糖尿病患者、心血管病患者等，最好少吃粽子。
　　针对患有基础疾病的人群
　　消化内科主治医师王金华
　　特别提醒
　　以下饮食禁忌，要注意
　　患有基础病人群端午饮食禁忌
　　1.
　　粽子
　　糖尿病患者，尽量不要进食甜粽；
　　心血管病患者，尽量不要进食含脂肪量高的肉粽。
　　2.
　　咸鸭蛋
　　咸鸭蛋含盐量比较高，不适合患有高血压、心衰或者肾病的人群。
　　3.
　　皮蛋
　　皮蛋含氨较高，不适合肝功能不良的人群食用。
　　事实上，每逢佳节
　　因为饮食问题导致胃肠不适的患者
　　不胜枚举
　　消化内科主治医师王金华强调
　　我们在假期聚会中
　　要牢记饮食安全
　　度过一个安康的端午佳节！
　　端午佳节饮食要注意：
　　1.
　　吃粽子尽量不用吃放置时间过长、保存不当的粽子，容易造成急性胃肠炎。
　　2.
　　不要过量饮酒，小饮怡情，大饮伤身。
　　3.
　　不要暴饮暴食，容易诱发急性胃肠炎。
　　＂粽＂有千般好
　　莫要吃太多
　　如果出现消化不良等问题
　　请及时就医

宝宝辅食胡萝卜豆腐肉大米粥9个半月小米琦，肉要吃起来By米奇跳跳乐用料大米少量胡萝卜少量瘦肉少量生姜2片豆腐少量做法步骤1大米煮上，1小时2肉切一小块，2片生姜，焯水去腥3胡萝卜切2小块，豆腐准备2小块，根90后二胎妈妈产后42天自述作为一个90后二胎妈妈，刚刚经历了一段心力交瘁的坐月子过程。所谓心力交瘁，并非因为坐月子需要遵循的条条框框，而是自我心态的调整过程。凌晨2点的崩溃作为一个二胎妈妈，我在昨夜凌晨2点试管宝宝在温哥华1爱是个动词宝宝是上天给我的礼物，结婚4年一直不孕不育，每天在焦虑中度过，年龄大了不能再等拉，跟先生商量准备做试管，先生当时在苏州工作，所以选择在苏州医院做试管，当时32岁还比较年轻在幼儿园容易受排挤的5类孩子，有你家孩子吗？上幼儿园，是孩子出生后面临的第一场大考。为什么这么说呢？因为孩子脱离熟悉的家庭环境，踏入完全陌生的环境，在这个陌生的环境里还要接触陌生人，对孩子的意志力和社交能力都是不小的考验。幼林生斌说，他没那么坏也没那么好。这才是社会中大多数人的样子一hr六宝听天猫精灵讲了白雪公主的故事后说妈妈，镜子和王子也是坏人！我问为什么？六宝说镜子总是告诉王后白雪公主还活，镜子在帮助王后。王子才第一次见到白雪公主就打开水晶棺材摸白雪公主胎动在拱是胎儿在做什么？胎动在拱是胎儿在干嘛，有遇到这种情况的吗？我遇到过这种情况，特别是怀二宝的时候，感觉我家二宝的胎动跟大宝的完全不一样，怀大宝时感觉胎动就是快速且连续得鼓小包，而怀二宝时更多就是感觉全职妈妈带两娃的日常今天周六，天气雨转多云。早上起床做好早餐，给俩宝贝穿衣，把衣服分类丢洗衣机，吃完饭下楼溜娃买菜。大宝贝最近学会了两轮自行车，推着车车就出去了，小宝贝比较懒，需要妈妈推车。十点半左右月子篇（注意事项）饮食要注意粗细搭配荤素搭配不偏食不挑食。胜过大补鸡蛋，月子食品必备。每天吃12个，多了无益处。产后一周后再喝汤催乳，不宜过早大量喝汤。红糖水不宜超过10天用少食多餐进食法月子期间尽想生个IQ高的孩子，找个聪明的人结婚？智力天生，这种话你也信在宝宝出生前，你能做些什么让你的孩子在出生前变得更聪明吗？有人说这是不可能的，因为宝宝的IQ是天生的。这样的话你信吗？反正我不信！先天与后天还记得小时候生物课上那场先天与后天的辩论九个月大的孩子有记忆吗？刚刚去对面超市买菜，一进门，人还挺多，看见一个四五十岁的阿姨抱着一个婴儿在那跟别人聊天，我转了一圈，没看到芒果，就问了句，芒果啥时候到呀，只见那孩子由最初的小声哭闹突然大哭起来，而掏心窝分享丨发丝干枯毛糙爱出油，全靠这几款洗发水，孕妈可用原以为油头已经是最令我烦恼的了，直到自己作成了细软塌油头的那一刻起，才幡然醒悟。原来比较油头更加难受的是不怕头发油腻腻，就怕它又油又塌！特别是怀孕后，就更加的明显了，明明昨天才洗完