关于宝宝吃辅食的7个问题,你遇到过几个?
1、7~8个月宝宝仍然吃泥糊状食物可以吗?
7~8个月以后的宝宝,家长千万不要一直给他吃泥糊状食品,不要剥夺了宝宝练习吃固体食物的机会。
因为婴儿随着月龄的增长,食物性质应该转变,从流食、半固体到固体食物,进食方式也要改变,从吸吮奶头到口腔舌头、牙齿协同进行咬切、拌动、咀嚼、向后运送和吞咽食物。
宝宝通过进食锻炼了口腔、舌头肌肉的运动和协调能力,对语言能力的发展非常重要。良好的进食能力是婴幼儿适应社会生存能力的必备条件。
2、7~8个月宝宝添加辅食和之前有什么不同?
7~8个月的宝宝每天都要吃肉和蛋,还要吃少量的油脂,可以每周吃1~2次动物肝脏或动物血,吃1~2次鱼虾或鸡肉、鸭肉,吃3~4次红肉,如猪肉、牛肉、羊肉等。
宝宝每天吃肉的量为30克~50克,蛋黄从每天1/4个逐渐增加到1个。肉、蛋类可提供婴儿生长发育所需的优质蛋白质和矿物质,红肉类还可以提供丰富和易吸收的铁,可以预防宝宝发生缺铁。3、需要给宝宝喂果汁或菜汁吗?
不要给1岁内的宝宝喂果汁或菜汁。甜的果汁不仅难以使宝宝养成健康的饮食习惯,而且对宝宝牙齿的健康也不利。4、为什么不能给宝宝吃盐、酱油、糖等调味料?
家长不要在宝宝食物中添加盐、酱油或其他调味料。因为这些调味品会损伤宝宝未发育健全的肾脏,还可能养成宝宝饮食囗味偏咸的不良习惯,增加未来发生心血管疾病的风险。5、宝宝能吃糖吗?
不要给宝宝吃太甜的食物,也不要给宝宝的辅食加糖。1岁内的宝宝都不可以吃糖。
糖除了增加食物中的能量外没有其他营养价值,宝宝早期吃含糖食物会养成对甜食的偏好,导致日后容易出现龋齿和肥胖等问题。6、如何为早产儿添加辅食?
早产儿可以吃辅食的月龄存在个体差异,并与其发育成熟水平有关。
胎龄小的早产儿引入时间相对较晚,一般不宜早于矫正月龄4个月,不迟于矫正月龄6个月。引入的顺序也介于矫正月龄和实际月龄之间。
给早产儿加辅食过早会影响母亲的奶量或导致早产儿消化不良,添加过晚会影响多种营养素的吸收和造成进食困难。7、早产儿需要吃营养品吗?
早产儿最需要的营养品就是奶,包括母乳和早产儿特殊配方奶。需要额外常规补充的营养素有维生素A、D和铁剂。
如果有些宝宝有生长迟缓、食欲缺乏等表现,检测血微量元素锌低的话,提示可能会缺锌,应予以补充。
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