文/翟倩倩 时代光华 本文约3000字，预计一盏茶的时间阅读完毕 商务君按：一本女性心理自助类图书输出韩国，1年销售超15万册，赚得版税百万元人民币，它背后有哪些出版故事？又是怎样在韩国图书市场脱颖而出的呢？ 在接到版代公司恩特思发过来的版税报告时，我很兴奋，由于人民币与韩元的汇率大概是一人民币兑换180韩元，导致手里的韩元版税金额巨大，不得不一遍一遍地数来确认数字。自己策划的书，不到一年时间，在韩国销售了超15万册，赚得了百万人民币版税，内心实在是欢喜。这本书就是女性心理自助图书——《姑娘，别让情绪害了你》。 《姑娘，别让情绪害了你》中文版 《姑娘，别让情绪害了你》韩文首印版及15万册纪念版封面 《姑娘，别让情绪害了你》韩文版部分版税报告 一年卖出15万册好像也不是一件很厉害的事情，但是想象一下，韩国的常住人口大约是5000万，差不多是北京人口的两倍，相当于这本书仅在北京就卖出了七八万册，按照这样的比例扩展到全国，那销量将会十分可观。 值得一提的是，《姑娘，别让情绪害了你》并不是孤零零的一本书，它是柠檬心理系列图书中的第一本。随着第一本在韩国的大火，韩国出版社又陆续引进了其余三本——《姑娘，总会有爱翻山越岭找到你》、《姑娘，愿你与这个世界愉快相处》和《姑娘，你要学会自己长大》。 柠檬心理暖心系列套书 截至目前，除韩国外，这套书已经输出版权至俄罗斯、白俄罗斯、格鲁吉亚、乌克兰、摩尔多瓦、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、亚美尼亚、阿塞拜疆、越南等全球多个国家，另外还有面向许多其它国家的版权输出工作正在协商中。这样的成果，不由得让人想起几年前刚开始做这套书时的情形。 初衷：选择对读者有价值的内容 我们可以把策划编辑想象成带货主播，选题策划就像选品。在一无所有的时候，策划编辑要考虑的就是：我要做什么样的书、我的书找谁来写、我的书要帮助读者解决什么样的问题。能对读者产生价值，是一切做书的缘起。 这套书其实是由音频课程转化而来的。记得当时是2017年，我已经在喜马拉雅FM蹲点好几年，期待能从其中挖掘出有价值的内容，之后发现了柠檬心理（一家专注于女性心理成长服务的公益机构）在喜马拉雅FM开设的专辑＂5分钟心理课堂＂。那时的＂5分钟心理课堂＂有多火？在2017年，它已连续多年登顶喜马拉雅FM教育榜，专辑播放量按亿计算。 不过，遗憾的是，现在在喜马拉雅FM已经搜索不到＂5分钟心理课堂＂了，因为战略规划和布局的原因，柠檬心理与其他平台签订了独家协议，删掉了原来在喜马拉雅FM的大部分节目，并把喜马拉雅FM上的主播名改为了＂心灵时空＂。当初柠檬心理的定位是专注于女性心理成长，现在他们开始向中国家庭的心理健康服务转型，就像是一个小女孩长成大姑娘，然后进入家庭的过程。 柠檬心理的＂5分钟心理课堂＂，不是简单的心理学也不是简单的女性励志，而是把心理学普及化、通俗化，把心理学知识融入到生活当中，浅显易懂的同时，又充满智慧。比如，面对＂如何制造恋爱中怦然心动的时刻＂这个问题，课程里提出要善于运用＂吊桥效应＂，然后就不仅形象地解释了什么是吊桥效应，还给出了具体的实践方法，非常实用。 因为之前的内容已经下架，所以我只能节选一些现在的评论，供大家想象： 柠檬心理＂5分钟心理课堂＂专辑评论 磨炼：不断地打磨和反省 从音频课程到图书，绝不是简单的＂拿来主义＂。当初柠檬心理交到我手里的是400多条音频节目，我首先要做的是把这400多条音频都听上一遍，有些可能不止一遍。当时，我上班路上听，下班路上听，即使回家也会把手机音量调大，吃饭、做家务时也在听。基于对全局的把握，我筛选出了对读者帮助最大的内容，然后再去对文章进行分类，整理出了现在的情绪、社交、成长、爱情四个板块，也就有了这四本书。 柠檬心理暖心系列套书 在选择好内文后，还需要进行编辑审校、封面设计、内文插图选择、双色印刷以及重点语句的筛选等工作。同时做四本书，比单独只专注于一本书要复杂得多，既要做到单本内文字的统一，也要做到四本书之间的和谐。这意味着我们的编辑同事需要做大量的工作，十分辛苦。 为什么选择这四个板块？既然是解决女性问题，索性就把女性所面临的各种问题吃透，把最困扰她们的问题罗列出来，寻找解决办法。 第一，情绪问题。很多女性总是没缘由地情绪低落，时常会有强烈的孤独感和无意义感，情绪不稳定容易口无遮拦，做事不理智，事后回想起来极其后悔，沉浸于过往，焦虑又自卑。 第二，情感问题。一些女性会有这样的疑问：为什么我没有人爱？我喜欢的人他也喜欢我吗？没有伴侣难道不可以吗？他为什么不重视我？怎么让对方发现我的美？婚后就只能坐等感情越来越淡吗？ 第三，人际交往问题。一些女性明明对话题感兴趣，却插不上话；害怕让别人失望，对别人的要求竭尽所能地去完成；想挤进去别人的圈子，又常常被孤立；非常在意别人的看法，努力维系着一个好孩子、好学生、好妻子、好母亲的形象，没有了自己的边界。 第四，成长问题。不少女性对现状很迷茫，对自己失望；总想努力，但始终迈不出第一步；自控力缺失，自我否定的同时又害怕被别人否定。 原本这四本书走的是心理学的路线，即＂5分钟脱单心理学＂＂5分钟情绪心理学＂＂5分钟成长心理学＂＂5分钟社交心理学＂。为了能更贴近女性读者，我们把书名改得也更偏向女性，跳出专业心理学的框架，像邻家大姐姐一样，把心理学翻译成白话文，一一拆解普通女性在生活中遇到的难题，然后给出思考方式和解决问题的建议。 最后出版时，为了增加读者的获得感，柠檬心理创始人杨建洲决定为图书增加福利，随书赠送的有：柠檬心理的一年免费会员、一枚精美书签，还有四个专业的心理测评。如今几年过去了，这些福利仍然照旧，不得不感谢作者的慷慨。 柠檬心理专业心理测试 中文版随书书签 成长：女性觉醒时代的必然结果 现代社会对女性的要求非常高。我们这一生都在不断经历挫折，为了保护自己，我们学会了把自己的心紧紧包裹起来，用微笑和坚强来伪装自己，学会按照别人的要求去生活，按照世俗的成功来要求自己。但在那看似成熟的行为背后，是你我不曾对外诉说的委屈和无助，看似与其他人无异的平凡生活，隐藏着只有自己才知道的痛苦。表面上看，我们的烦恼各不相同，但追根究底，所有的不快乐都源于＂不喜欢自己，无法接纳自己＂。 就像很多女生会想，我没有积蓄，没有房子，没有男朋友，没有事业，这样的人生值得被爱吗？我们要学会享受当下的生活，在这个充满不确定的时代，能好好地爱自己，照顾好自己，活出自己的人生，就已经非常难得了。即使我不美，不富裕、不成功，甚至不健全，内心都是可以丰盈和完整的。 作为策划者，真诚地希望读者能通过这套书，找到那个真实的自己，过上心安且幸福的生活。希望有一天，你结婚，是因为遇到了自己喜欢的人，而不是因为被人催促；发脾气是因为你不想隐忍，不再将所有委屈藏在心里；独处，是因为你喜欢独处，而不是想要融入其他人的圈子却不敢尝试；想成为大女主或是成为小女生，都只是因为你想而已。 我们每个人的生命中都会有一段艰难的岁月，无论是作为女儿、妻子还是母亲，最好的投资就是投资自己。熬过苦难，活得自由而通透。人生都有觉醒时刻，我们希望这套书能帮你触发到你的觉醒时刻，学会从心里认可自己，尊重自己的感受。 这套书2019年在国内出版，市场表现平平，2020年开始签对外版权，2021年，第一本书在韩国开始热销，这是一条让人感慨的时间线。只要内心坦荡荡，该下的功夫都下了，那就经历时间、静待花开吧。书是这样，人也一样。