天气热了，很多朋友都喜欢选一些开胃又消暑的美食来吃，今天秋秋就整理了5种适合夏季食用的食物，好吃又消暑，遇见这5种食物别放过，一定要尝尝，很适合夏季食用。【桂花糕/蒸出来的美食/好吃不上火】 桂花糕是我国的一道传统美食，经过蒸制而成的桂花糕，很适合夏季食用，好吃还不上火，是一道老少皆宜的传统点心，桂花糕用到的主要食材是米粉、花生、芝麻、桂花等食材，蒸制而成的一道传统糕点，桂花糕吃起来口感软糯微甜，有着淡淡的桂花香味。 平时用桂花糕做下午茶、早餐、茶点、小零食都很好，夏天吃着营养又好吃，蒸出来的美食，很适合夏季食用，家人也都很喜欢吃。【樱桃/应季而食/鲜美又营养】 夏季正是樱桃大量上市的季节，这个季节的樱桃又大又红，酸甜多汁，价格也很实惠，喜欢吃樱桃的朋友们，可以在这个樱桃上市的季节，好好的解解馋，过一下嘴瘾了哦，樱桃不仅好吃，红艳艳的还特别好看，用来做各种甜品的装饰也很不错。 酸甜可口的大樱桃，营养含量也很丰富，富含着蛋白质、钙、铁、锌、胡萝卜素、多种维生素、柠檬酸等营养素，营养丰富的大樱桃，放在冰箱保鲜里冷藏一下，吃起来更加好吃，酸甜冰爽，夏天吃它特别赞。【酸梅汤/真材实料/消暑饮品】 酸梅汤是一道传统的消暑饮品，酸梅汤是用山楂、乌梅、等果干，结合中草药熬制而成的，这种酸梅汤真材实料，夏天给家人煮着喝解暑又开胃，是夏季必备饮品哦，可以直接选用酸梅汤的原料包，原料包里已经将各种煲酸梅汤的食材都搭配好了，我们只需要清洗一下这些配料，然后装入无纺布袋里，放入锅中加入适量水熬煮30分钟左右就可以了。 煮好的酸梅汤放入冰糖，用勺子搅拌至冰糖融化，就可以关火了，等酸梅汤放凉后再撒上适量桂花增香，放入冰箱冷藏一下喝，就更好喝了，冰冷爽口，淡淡的酸甜味道，瞬间就能将我们的味蕾打开，让人胃口大开，友友们，这道开胃消暑的酸梅汤，夏季记得备上哦！【速溶冻干黑咖啡/冰爽口感/提神佳品】 每天忙碌的工作中，难免有犯困，精神不集中的时候，这个时候喝上一杯咖啡，给自己提提神，让自己能够更好地投入到工作中，夏天我很喜欢喝一点冰咖啡，速溶冻干黑咖啡夏天喝起来就很不错，它不仅可以用热水冲调，还可以用冷水冲调，冲调好的咖啡中再加一点冰块，喝起来特别提神，还能品尝到咖啡自然的醇香。 速溶黑咖啡，也可以用牛奶来冲调，加一点牛奶和冰块冲调成拿铁冰咖啡也很赞，有的时候，早上起床我也会用牛奶加上一勺黑咖啡，给自己冲一杯拿铁咖啡，黑咖啡是没有加糖的，冲调的时候，可以按自己喜欢的口味来适量地加入糖来调味，这样既能品尝到咖啡的醇香，也能更适合自己的口味。 【西梅蜜饯/酸甜爽口/激活味蕾】 西梅是一种营养比较丰富的水果，西梅中富含铁质、维生素A、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，用西梅制作而成的西梅蜜饯，吃起来酸酸甜甜的，特别开胃爽口，很适合做夏季的开胃小零食。 工作的时候犯困没精神，吃上一颗酸酸甜甜的西梅蜜饯，给自己提提神特别好，平时看电视，或者和朋友聊天的时候，吃上几颗也很不错，西梅蜜饯吃起来酸甜可口，厚厚的果肉，吃起来特别爽口，用它做夏季的小零食真的很不错哦。 欢迎来到＂秋秋食光＂，秋秋会在这里和大家分享更多精彩美食，您的＂点评和点赞＂是对秋秋最大的支持，如果你觉得还可以，请把它分享给你的朋友吧，喜欢的朋友请关注＂秋秋＂哦！
妈妈爱娃不是强势对她好，多爱自己，保留边界感是关键爱默生曾经说一百个男人能建立一个营地，但要建立一个家非得有一个女人不可。可见女性在家庭中的重要作用，同样，在育儿的问题上，妈妈也扮演着十分重要的角色，可以说妈妈的角色决定了家庭氛围请老人带娃，担心管教孩子被干涉？适当的隔代看护利大于弊关于隔代教养，相信大家也各自都有自己的想法，有的人觉得它特别省事，有的人又觉得隔代教养不是一件好事。其实隔代教养在中国还是蛮常见的，爸爸妈妈上班比较忙碌，家里老人带带孩子也是很正常越来越讨厌自己的孩子，已经4天没跟孩子说话了今天看到一个网友发的帖子，说她朋友越来越讨厌自己的孩子了，已经4天没有搭理自己孩子了。常言道虎毒不食子，每个父母都应该是爱自己孩子的，不应该讨厌自己的孩子。但现实是，很多的父母，随我对如何培养孩子学习兴趣的一些思考，兑现我之前的承诺月初的时候我就发了一篇动态，想要跟大家探讨如何激发孩子的兴趣。在评论里我也说了我有一些思考，但是还不完善。到今天算是有一个初步的想法，所以就来跟大家兑现下我之前的承诺。教育不是灌满反馈，才是教育的真谛今天我想跟大家谈的是反馈之于教育的作用。我在网上大概搜了下，还没有找到类似的文章。之所以突然产生这样的想法，很大的原因是因为我最近培养孩子的每日计划上产生了一点问题，遇到了一些障碍昨天因为孩子作业的事，跟孩子妈妈又干了一架我们家估计跟很多家庭不一样。不像很多家庭，父母对辅导孩子作业避之唯恐不及，在我们家，我们两口子争着辅导孩子作业。前一段因为我父亲的事，我没顾得上孩子，都是我妻子在辅导孩子作业。现在从心理角度来说，沉迷手机游戏是一种必然，不然孩子就有精神问题现在玩游戏的孩子是越来越多了。其实不仅是孩子，就是那些青年玩游戏的也越来越多了。现在人手一块手机，动不动就联网来一局，简单快捷，方便的很。可不像我们以前那个年代，上网必须得用电脑，父母一定要明白，青春期的敏感叛逆，其实是孩子发出的求救信号李玫瑾老师在一个视频中说过这样一个事怎样判断孩子进入了青春期呢？如果孩子放学回来，啥也不说，回家后就直奔自己的房间，然后把门一关，这说明孩子进入青春期了。李玫瑾老师的这段话点明了青男孩爱玩游戏，女孩爱追星，哪个危害更大？01沉迷游戏的男孩刚看了一个新闻，又是一个男孩偷偷的给游戏充值，结果被父母发现了，于是父母找来了媒体曝光，希望讨要回来充值的钱。这样的新闻应该说已经不稀奇了，每个月都会发生几起，可孩子吸烟打架等叛逆行为，只不过是孩子追求卓越的一种方式我在上高二时，班里就有一个五大三粗的，家里也有些钱，他天天也不学习，到处谈情说爱，抽烟喝酒，打架斗殴。在班里潇洒得很，老师也不敢管。有一次，惹到了体育班，结果晚上被体育班堵在了宿舍2020年，为了教育好孩子，我读了这些书2020年过去了，因为新冠疫情，这一年注定会成为很多人难以忘怀的一年。去年我对我阅读过的书籍做了一次总结，2019年书单，今年我还是有必要再做一次总结。总结我过去的一年阅读了哪些书