读者问如何治愈回避型依恋的人？

　　题主应该是很喜欢这个女孩，所以希望能够治愈她，重新获得她的喜欢。
　　可是，回避型依恋是无法＂被治愈＂的，他们只能＂自愈＂，他们需要的不是＂给予＂，更不是＂占有＂，而是＂安全感＂和＂陪伴＂。
　　也就是说，你怀抱着＂得到她＂的目的去靠近她，反而会让她越跑越远。
　　他们没有办法让你感受到普通情侣的正常互动和浓情蜜意，在与回避型依恋的人相处的舞台上，你不可能是主角，只能是配角。
　　而与他们相处，你付出的爱，必须得更接近与＂无条件的，不求回报的爱＂，在过程中，你会感受到强大的自我怀疑、误解和被伤害的情绪。
　　这样的爱情，真的是你想要的吗？这样的爱情，你准备好了吗？
　　回避型依恋的内心OS
　　回避型依恋是 英国精神分析师约翰·鲍尔比 提出的依恋理论中的一种情况，属于消极依恋，不安全依恋。
　　而精神分析师詹姆士·罗伯森经过对1-3岁的住院幼儿研究和观察，发现了孩子跟父母分别之后三种递进状态：
　　第一个阶段：反抗，这个阶段的孩子会哭闹、焦虑、害怕；
　　第二个阶段：绝望，对周围的一切失去兴趣，慢慢不再期待父母；
　　第三个阶段：疏离，孩子开始对周围的人展示友好，父母离开也不哭不闹。
　　出现回避型依恋的孩子，通常是因为小时候渴望爱和关注却总是被拒绝，为了让自己能够活下去，从而产生一种＂我不需要＂的思想，他们会抑制自己的情感，通过疏离来保证安全。
　　这样他可以完全不在乎冷漠的父母，而沉浸在个人的游戏世界里。
　　约翰·鲍尔比通过实验、调查和分析，进一步得出了这样一个结论：＂在成人亲密关系中，人们对于伴侣的依恋风格，和儿童期对于母亲的依恋反应呈现出高度的一致性。＂
　　也就是说，回避型依恋的人在亲密关系中的反应，完全是童年时期创伤的重现，这样的行为模式并非他们刻意为之，而是一种无法自控的条件反射。
　　对于回避型依恋的人来说，他们内心深处对爱的渴求，和对爱的恐惧，这两股力量都同样强大，伴侣一个不小心，就会被卷入漩涡中。
　　如何和回避型伴侣相处？
　　如果你的伴侣是回避型依恋人格，在相处的时候，你必须首先是一个心理强大，且充满自信的人，其次便是耐心和引导。
　　1. 你必须要独立自信
　　回避型依恋的人时常表现出：忽冷忽热、冷暴力、忽然断联消失、疏离、冷漠、语言暴力等行为，他们很容易就会让你觉得：ta不爱我，我不重要，ta在玩弄我的感情.....
　　这个时候，就需要你有自己独立的生活，说白了，你虽然爱ta，可是没有ta，你也能过，对于你来说，ta不是你生命中最重要的事。
　　这个时候你需要做的就是留给ta足够的空间，好好过自己的日子，然后在安全距离上释放自己的爱。
　　2. 尊重他们的需求
　　对于回避型依恋的人，＂安全感＂是他们的首位需求，不管你的爱有多浓烈，付出了多少，你有多优秀，只要你让他们感觉到了＂不安全＂，他们就会想逃离。
　　如果你希望ta能主动，你就得表现得被动一些，回避型恋人会轻易察觉到你的变化，用你的反常激起ta的危机感，从而让ta主动的做一些积极的事。或者可以通过间接方式暗示，尽量不要直接抱怨或者强迫ta做出改变，在这个过程中，最重要的是拿捏好尺度。
　　3. 不要强迫他们改变
　　不要强迫他们给你任何承诺，或者在发生矛盾冲突的时候非要他们说出一个明确的观点，对于他们来说，＂回避=安全＂，强迫或者暴怒只会让他们处于更加激烈的压力状态下，变得更加退缩。
　　你只能保持耐心，以他们的节奏为主，保持稳定的关系，才能逐渐让他们放下心防，培养出信任的关系，最终有一天ta会主动向你袒露心声。
　　4. 成为一个引导者
　　回避型依恋的人一般自尊心很强，且不太有自信，在他们的潜意识中，认为自己是不值得被爱的，所以在和ta相处的时候多多看到他们的优点，并给予肯定。
　　你可以多阅读一些心理学书籍，多学习一些关于回避型依恋的知识，再通过有技巧的方式，比如某个朋友是回避型依恋.....诸如此类，将对ta有用的知识巧妙的嵌进去，引导ta思考，实现他们的自愈。
　　回避型依恋者的处理方式并非一日形成,因此妄想完全改变对方也是不可能的。因为你想要的＂正常恋爱＂在ta看来是强迫、是压力，只会让ta更加远离你。
　　人不可能改变别人，能改变的只有自己，如果你的伴侣是回避型依恋的人，那么就请把和ta恋爱看做一场修行吧，不要把＂改变ta，控制ta＂当成目的，而是把＂和ta在一起，我会成为更好的自己＂当做目标。
　　那么你会发现，你会变得越来越包容，越来越强大，越来越自信，我想，这就是和回避型依恋的人相处最大的意义吧。
　　有情绪疑惑，可以说给我听。