孩子有情绪的时候，吼、哄、冷处理，其实都不合适，那到底该怎么做呢？ 给大家五个步骤：我们拿去商场不给孩子买东西来举例！ 第一步：肯定孩子的需要，预防情绪升级。 孩子的情绪一般不会蹭的一下子就上来了，而当你特别着急的时候，马上就否定、责备、冷处理忽视孩子感受的时候，他的情绪才会升级才会容易大哭大闹的，所以，首先要肯定孩子的感受和需要，可以对他说＂你很喜欢这个玩具，想要马上就带回家，我看一下它好吗，这个小汽车和家里的有什么不一样呢，你是不是喜欢这个车的门是可以开的＂表达出类似这样的话让孩子感受到你在乎他的需要，在乎不代表满足！想想你对老公的要求，难道只是他帮你干多少活带多久孩子吗？无非是要的一个态度、一句肯定、一句关心的话而已，孩子也是一样的，有了这样一个情感的联系去做铺垫，接下来孩子更加容易接受拒绝，而且这样的一问一答都是让孩子在思考的，调动了他的理性大脑，这是负责控制情绪的，被激活了，对预防接下来的大哭大闹有好处，就像我们在爆发之前做深呼吸数数是一样的！ 第二步：温和坚定的遵守界限 。如果你认为不能买，那就不买，一定不买！否则孩子也会感受到你的动摇，在拒绝他之前可以问他＂你还记得我们来之前怎么说的吗今天没有买玩具的计划＂ 第三步：共情。 一般情况下当你做了之前的铺垫，孩子不太容易大哭大闹，当然哭也很正常，孩子怎么可能笑着接受你的拒绝呢！可以继续共情他＂我知道你现在很难过，真希望把这个玩具带回家＂这里强调真希望！用一种共情的方式在表达对孩子渴望的这种理解，这时候只要没有大哭，他是可以听的进去的！可能孩子还是会要求买，那就请继续遵守界限！ 第四步：替代方案！ 界限不是一味的不允许做什么，还意味着要把他拉回来到可以的范围内能做什么！＂不能买但是我可以在这里陪你玩一会儿或者拿出纸笔记下来你喜欢这个小汽车这是你的愿望清单，等你过生日我送给你好吗？ 第五部：倾听哭， 不管上面做的多完美，孩子都有可能哭，因为他难受没有买到玩具，在接受不买玩具之前需要接受几个阶段：否定～不行必须买，愤怒～哭闹发脾气，悲伤～哭，接纳！当我们人面对任何痛苦的事情时，这个规律是这样的，把他带到一个不打扰别人的地方陪他哭一会儿，可以抱他可以在旁边陪着他，哭的时候他什么话也听不进去，因为理性大脑没有工作！其实，我们认为共情拥抱没有用只是大人接受不了小孩子哭闹，而孩子的情绪调节力又不好，他需要通过哭来平衡身体里的压力荷尔蒙，只需要倾听就好了，会发现憋着不哭的孩子才更容易生病，也很难笑的大声！ 有的妈妈说＂我的孩子哭上几个小时理论是死的人是活的，抱着安抚一下转移一下注意力也就好了＂如果你的孩子在两岁以下，不需要这么负责安抚和转移注意力就好了！也许大家会觉得这个很复杂！但是比起吼、哄、冷处理这种方式会让孩子更加容易接受！更加容易解决问题！
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