9月20日,是第33个爱牙日,经过几十年的口腔知识普及,中国人普遍拥有了早晚刷牙的护理观念,中国市场的口腔护理产品也已和发达国家接轨,国民已实现口腔护理意识的升级。《"健康中国2030"规划纲要》也提出以口腔健康为首的"三减三健",实现口腔健康,是实现健康中国的主要重点工作。 近年来,随着人们生活水平的不断提高,慢性病如高血压、高血糖、高血脂等疾病逐步成为威胁国人健康的公敌。为此,国家卫健委启动了"三减三健"的专项行动,倡导健康的生活方式。 其中,"三减"指减少盐类摄入,减少糖类摄入,减少油脂摄入;"三健"指倡导健康口腔,倡导健康体重,倡导健康骨骼。那么我们在日常生活中该如何做到"三减三健",养成健康的生活习惯? 今天小编带您带您了解 "三减三健"之健康口腔 ↓