荷风送香气，小暑迎清雨

　　作为农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，小暑表示着季夏时节的正式开始。在《月令七十二候集解》中曾出现过＂六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。＂这句话。其中，暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。也有节气歌谣曰：＂小暑不算热，大暑三伏天。＂指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度。
　　俗话说：＂热在三伏＂。中国三伏天气一般出现在夏至的28天之后，即所谓＂夏至三庚数头伏＂。小暑时节，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆中国的热带气旋开始增多。
　　据古籍记载，中国古人将小暑分为三候：＂一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。＂小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪。《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有＂七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。＂文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；在这一节气中，老鹰也因地面气温太高而在清凉的高空中活动。由此可见，即使小暑没有大暑的酷热，却也十分炎热。
　　即使天气再热，在民间仍有＂食新＂＂吃饺子＂＂吃炒面＂等习俗来欢度小暑。此外，在农历的六月初六这天，民间有晒书画、衣物的习俗。据说此日晾晒后，可以避免被虫蛀，所以有＂六月六，晒红绿＂的说法。关于＂食新＂，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃新酒等。据说＂吃新＂乃＂吃辛＂，是小暑节后第一个辛日。人们一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民间有小暑吃黍，大暑吃谷之说。
　　在伏天，同样也有民谚＂头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦＂，＂头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋＂等。头伏吃饺子是传统习俗，在伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。
　　小暑时节炎热，人体消耗大，所谓＂无病三分虚＂，会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，所以此时强调解热防暑，补充体力。除此之外，小暑不仅标志着中国大部分地区进入炎热季节，同时还告诉了农民伯伯们要开始进行农间管理了。为了秋季的丰收，农民伯伯们再次进入繁忙状态，即使很辛苦，但相信等到丰收的时候他们一定会露出璀璨的笑容。