今年45岁的徐先生体形肥胖，有吸烟喝酒史，最近半年来白天工作感觉很乏力，提不起精神来，他一直以为是因为工作太劳累了，一直到有一次开车突然被电话铃声惊醒，才发现自己差一点就睡着，幸好及时醒来才没有酿成大祸。
　　感觉不太对劲的徐先生来到贵阳铭仁耳鼻喉医院就诊，徐先生说，自己晚上睡眠质量挺不错的，他的妻子还常常抱怨他打呼噜的声音大。但是徐先生说有时会被憋醒，而且早上醒来的时候还会出现口干。
　　综合徐先生的症状来看，接诊医生认为徐先生根本不是＂睡得好＂，反而可能是存在睡眠呼吸暂停综合征，于是对他进行了书面呼吸监测诊断，结果发现徐先生确定患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
　　之后，对徐先生进行了呼吸机压力滴定治疗，用呼吸机气流打开阻塞气道，之后徐先生晚上再也没打呼噜，终于能睡上一个好觉了，白天上班也不疲劳了。
　　阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）以睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡为主要表现。
　　OSAHS患者睡眠时反复发生上气道塌陷、阻塞，可引起通气不足，造成间歇性缺氧、高碳酸血症以及睡眠结构紊乱，严重时可出现高血压、冠心病、心律失常、脑血管病、认知功能障碍、糖尿病等多器官多系统损害。
　　人在睡觉的时候，神经会放松，舌体会稍微下垂。如果鼻腔、咽腔狭窄，舌体比较肥厚，则会造成气道变窄。人体呼吸的时候，气流通过狭窄的气道会产生激烈的震动，而震动产生的声音，就是鼾声。
　　当鼻咽腔明显狭窄，舌体继续下垂，直至气道塌陷90%以上，只有一点点空气被吸入或呼出或是呼吸暂停的现象被称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气。
　　而对于体型肥胖人士在睡眠中出现呼吸间歇性暂停，会造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，诱发高血压、心律失常、心绞痛、心肌梗死。如果在夜间发生呼吸暂停时间超过2分钟，猝死率很高。
　　阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征以睡眠打鼾伴反复的呼吸暂停为主要特征，可造成夜间慢性间歇性缺氧、高碳酸血症、交感神经系统激活，睡眠结构破坏及高胸腔负压，进而继发多系统损伤。
　　因此当出现睡眠打鼾时需要引起警惕，如伴反复的呼吸暂停，则应尽早就医。呼吸暂停以阻塞性为主，伴打鼾、睡眠呼吸暂停、白天嗜睡等症状。

宝宝辅食胡萝卜豆腐肉大米粥9个半月小米琦，肉要吃起来By米奇跳跳乐用料大米少量胡萝卜少量瘦肉少量生姜2片豆腐少量做法步骤1大米煮上，1小时2肉切一小块，2片生姜，焯水去腥3胡萝卜切2小块，豆腐准备2小块，根90后二胎妈妈产后42天自述作为一个90后二胎妈妈，刚刚经历了一段心力交瘁的坐月子过程。所谓心力交瘁，并非因为坐月子需要遵循的条条框框，而是自我心态的调整过程。凌晨2点的崩溃作为一个二胎妈妈，我在昨夜凌晨2点试管宝宝在温哥华1爱是个动词宝宝是上天给我的礼物，结婚4年一直不孕不育，每天在焦虑中度过，年龄大了不能再等拉，跟先生商量准备做试管，先生当时在苏州工作，所以选择在苏州医院做试管，当时32岁还比较年轻在幼儿园容易受排挤的5类孩子，有你家孩子吗？上幼儿园，是孩子出生后面临的第一场大考。为什么这么说呢？因为孩子脱离熟悉的家庭环境，踏入完全陌生的环境，在这个陌生的环境里还要接触陌生人，对孩子的意志力和社交能力都是不小的考验。幼林生斌说，他没那么坏也没那么好。这才是社会中大多数人的样子一hr六宝听天猫精灵讲了白雪公主的故事后说妈妈，镜子和王子也是坏人！我问为什么？六宝说镜子总是告诉王后白雪公主还活，镜子在帮助王后。王子才第一次见到白雪公主就打开水晶棺材摸白雪公主胎动在拱是胎儿在做什么？胎动在拱是胎儿在干嘛，有遇到这种情况的吗？我遇到过这种情况，特别是怀二宝的时候，感觉我家二宝的胎动跟大宝的完全不一样，怀大宝时感觉胎动就是快速且连续得鼓小包，而怀二宝时更多就是感觉全职妈妈带两娃的日常今天周六，天气雨转多云。早上起床做好早餐，给俩宝贝穿衣，把衣服分类丢洗衣机，吃完饭下楼溜娃买菜。大宝贝最近学会了两轮自行车，推着车车就出去了，小宝贝比较懒，需要妈妈推车。十点半左右月子篇（注意事项）饮食要注意粗细搭配荤素搭配不偏食不挑食。胜过大补鸡蛋，月子食品必备。每天吃12个，多了无益处。产后一周后再喝汤催乳，不宜过早大量喝汤。红糖水不宜超过10天用少食多餐进食法月子期间尽想生个IQ高的孩子，找个聪明的人结婚？智力天生，这种话你也信在宝宝出生前，你能做些什么让你的孩子在出生前变得更聪明吗？有人说这是不可能的，因为宝宝的IQ是天生的。这样的话你信吗？反正我不信！先天与后天还记得小时候生物课上那场先天与后天的辩论九个月大的孩子有记忆吗？刚刚去对面超市买菜，一进门，人还挺多，看见一个四五十岁的阿姨抱着一个婴儿在那跟别人聊天，我转了一圈，没看到芒果，就问了句，芒果啥时候到呀，只见那孩子由最初的小声哭闹突然大哭起来，而掏心窝分享丨发丝干枯毛糙爱出油，全靠这几款洗发水，孕妈可用原以为油头已经是最令我烦恼的了，直到自己作成了细软塌油头的那一刻起，才幡然醒悟。原来比较油头更加难受的是不怕头发油腻腻，就怕它又油又塌！特别是怀孕后，就更加的明显了，明明昨天才洗完