从农村考入北大再到公司CEO刘媛媛如何通过演讲一举成名？

　　北大才女刘媛媛，相信很多人并不陌生。她从家庭贫寒的农村家庭，通过自己努力考入北大，又参加了演讲节目。
　　她那篇关于寒门逆势的演讲，是她用自己的亲身经历，告诉大家寒门照样可以出贵子，整篇演讲精彩，在网络上的点击量已经超过1亿人。
　　她也通过一次次的演讲，最终是登上了《超级演说家》的冠军宝座，一举成名，后面又开办了自己公司，成为公司CEO，写书成为畅销书作者等，让自己的人生有了更多不同的身份、更多的精彩。
　　她让我们相信，即使命运给了我们一个比别人低的起点，我们依旧可以通过自己的努力去奋斗出一个绝地反击的故事。
　　看到刘媛媛在台上的演讲，有一种天然吸引人的气场，她一张口就征服全场人的气场，还有她在演讲时讲话铿锵有力、逻辑清晰表述让人印象深刻。
　　而对于很多的女性，包括我自己，在面对演讲，要成为全场众人的焦点时，会出现说话语速加快、神态不自在、紧张和手心冒汗等情况。那么，在演讲方面，如何能在成为众人焦点时，依旧表现得出色和从容呢？
　　最近读《即兴演讲2》书中（人民邮电出版社）找到了答案，本书作者是美国演讲家朱迪思·汉弗莱，她本人是知名的演讲人、沟通领导力专家、公司创始人，30多年来指导成千上万名领导者通过演讲成功影响他人
　　从书中，我们可以了解演讲是有技巧的，从为什么登上舞台、如何准备出色的演讲脚本、如何释放声音的力量、如何在舞台上秀出自己，都有详细的解答。让我们演讲时，做好精神、语言、声音和肢体语言四方面的工作，成为出色的沟通者。
　　这是一本可以让人变得更自信、更有影响力的书籍，也适用于人际交往中，推荐大家读一读。长话短说，分享书中一些内容给大家。01培养自己＂站在舞台中央＂的心态
　　想想在日常生活和工作中，我们是否总是习惯保持沉默？
　　如果遇到过需要我们提出自己见解或工作发言时，却发现自己不知道该说什么。讲话时眼神飘忽不定、神态紧张和不知所措，很怯场，众人面前发言很不自在。
　　心理学家马里昂.伍德曼在《对极致完美上瘾》书中也提到，她在写书时，就发现心里总有个声音在不断指责她，否定和打击她。
　　这其实都是我们焦虑和恐慌的表现，我们要看清自己，渴望站在舞台中讲话讲话自如，自己的发声被听到和肯定，这就需要我们鼓励自己站起来。
　　说白了，就是需要我们培养＂站在舞台中央＂的心态，这里分享很重要的两点：
　　1、 对自己有信心，相信自己足够优秀。
　　萧伯纳曾经说过：有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
　　对于很多女性而言，很多人可能从小接受家庭教育的原因，在职场上表现又会受困于家庭、孩子、陪伴等各方面的要素，导致在大众面前很小心翼翼，担心说错话、被人嘲笑，而表现得很谨慎，常常一言不发。
　　而需要明白的是，所有的外部障碍都不是最终的原因，如果想站在舞台上，那么首先要下定想要成功的决心，这第一件事就是相信自己，对自己有信心，自己是有资格站在这个舞台上的。
　　2、不要躲在自己的保护壳里。
　　在职场上，我们会发现很多的男性，对比女性而言，更具有闯劲和信心，而女性往往瞻前顾后，有很多的顾虑，这也导致在遇到合适的机会时，有时会因为胆怯而错失机会。
　　所以，对于想专注于事业的女性而言，一定需要明白的一点是，要将选择权掌握在自己手里，想留在舞台的中央，专注于自己的工作至关重要。
　　只有我们走出自己的舒适区，把握机会，充分来展现自己，不被各种困难和挑战所打败，才能引领自己成为更好的自己。
　　02 学会设计即兴演讲脚本
　　相信很多人，都听过TED的演讲，一共十五分钟的演讲，让我们感觉到演讲者的观念有理有据，演讲的表达方式自信，有说服力，让人很容易被吸引到，不由自主的听进去。
　　这其中就涉及到演讲脚本的运用，这些脚本设计环节逻辑清晰、结构明了，其中还包含了非常丰富的内容，令人印象深刻。
　　那么，如何设计一个成功的演讲脚本呢？
　　在书中，给我们提供了一个很棒的演讲脚本模板：
　　开场白、主题、观点、框架、第一点、第二点、重复观点和行动号召。其中，主题和观点，是脚本的核心部分。
　　在书中，对于脚本的每个部分的内容，都进行详细的解释，给出了具体的例子，让人直接跟着模仿，运用到工作和日常的沟通中。
　　比如：
　　演讲主体提到几点，就可以运用理由法、证明法还有自问自答法和展望未来法等，这些演讲中经常使用的方法，书中都有介绍。
　　不仅仅如此，对于一些非正式演讲场合，日常工作中，对于该如何准备会议脚本、即兴谈话、职业谈话、面试谈话等场景，均给出了不同的脚本方式，让我们可以遇到事情清楚表达出自己的观点，并给出理由加以证明，展现出自己的专业能力。03 声音这个载体不可忽视
　　湖南卫视曾上档声音魅力竞演秀综艺节目《声临其境》，从声音、台词和表演等多个角度展示声音的魅力，引发全网好评，并让我们对其中的＂好声音＂演员圈粉。
　　有人说，声音好听的人，一开口就赢了。
　　不是呀，得不承认，好的声音对于我们的形象、工作和交流，都有着很大的优势。好声音更容易表现的自信和有底气，让人信服，而在演讲中，好的声音，也可以更好的渲染气氛，让人产生共情共鸣。
　　那么，有哪些好的方法可以让我们的声音更棒呢？
　　书中从气息、音量、可信度、节奏、表达能力和吐字发音这六个方面来进行辅导强化。
　　比如，在调整气息方面，很多因素会影响我们找到稳定的气息，如长时间不动容易使我们的呼吸相关的肌肉变得迟钝。 而紧张恐惧就容易让我们说话底气不足，整个思想和情绪都会受到影响。
　　而通过发音方式、声调语速和情感等方面的训练，我们会使声音有了改变，能够形成自己声音的风格，将自己的感受通过声音更好表述出来，让声音听起来更加坚定自信。
　　《即兴演讲2》这本书籍， 在教会女性如何通过演讲更好展示自己的同时，还通过更多女性实际案例，向我们展现了她们如何登上演讲舞台，改变了自己的人生。
　　想要改变、想要变得更好的女性，这本书不可错过，从读书开始，一步步活成自己理想中的样子！                                 即兴演讲2女性提升影响力                        ￥29.9                                                                购买