10建议怎样支持双胞胎父母

　　你最好的朋友生了一对双胞胎。看到他们长得一模一样，穿的衣服一模一样，你一定是被他们萌到了！双胞胎不仅带来双重变化，还带来双重工作量。想成为真正的好朋友吗？以下是支持双胞胎父母的十种方法。
　　1.干净。
　　照顾两个宝宝非常费力，不可能同时照顾新生儿和家务。如果双胞胎早产，可能会变得更难保持家里干净，因为父母都还在医院。这个时候，你去朋友家帮忙打扫，所以不需要家里设计，或者提供礼券提供清洁服务。
　　2.带食物或送食物。
　　当面临照顾新生儿的挑战时，很难找到时间吃饭。寻找或选择食物是浪费能量。良好的营养对帮助朋友定期从餐厅点餐非常重要。
　　3.带哥哥姐姐出去玩。
　　对于家庭中年龄较大的孩子来说，增加一个新成员总是生活中巨大的调整，同时增加两种可能会让他们感到不知所措。父母经常感到内疚，因为他们的注意力分散，他们的大孩子被冷落。带大一点的孩子出去玩，不仅能让父母休息一下，还能让孩子知道平静生活的乐趣。
　　4.带尿布或帮助清洗尿布。
　　大家都喜欢买各种可爱的宝宝衣服，但说实话，大部分刚出生的父母都已经准备好了足够的衣服。与其像大多数家人和朋友一样把钱浪费在衣服上，不如多给朋友留些纸尿裤。
　　5.帮忙照看婴儿，这样妈妈就可以洗热水澡了。
　　生完孩子洗个热水澡是一种无法用语言描述的美妙感觉。你只需要帮妈妈照看宝宝45分钟，这样妈妈就有时间洗热水澡了。他们会非常感激你的。
　　6.照看婴儿，这样妈妈就可以小睡一会儿。
　　新生儿可能会彻夜难眠，母亲的休息也会受到影响。不要让孩子的声音打扰你妈妈，让他们安心睡觉。
　　7.鼓励她接受帮助。
　　养育一个孩子和一个村庄的力量。鼓励母亲接受甚至寻求帮助，抚养孩子而不必完全独自经历。
　　考虑给朋友一个产后护理从业者的套餐。产后护理从业者可以帮助母亲更好地休息，确保她吃得好，并教授许多照顾孩子的技能。如果产后护理从业者超出了你的经济能力，你也可以考虑让你的家人帮助你的朋友。
　　8.帮助你的母亲联系其他不同类型的父母。
　　有时候知道自己不孤单也是一种很大的鼓励，可以支撑一个人度过新的一天。从其他父母那里得到建议会很有帮助。
　　9.送朋友一个约会之夜。
　　新生儿的出现导致紧张，所以父母可能需要一段时间才能离开，把孩子交给保姆。这个时候，你主动帮他们照顾孩子一晚，让父母有精力去关注彼此的关系。
　　呆在那里。
　　我只需要在那里做一个倾听者，我不需要做其他任何事情，尽我所能提供一些帮助。把她最喜欢的巧克力或蛋糕带给她的朋友，称赞她的育儿技巧。妈妈们最终会处理好双胞胎的生活，回归平静稳定的生活节奏。