两不怕是缓解幼儿园入园焦虑最好的解药之一

　　转眼间我的儿子兜兜到了入幼儿园的年纪。看到三岁半的小家伙无论从身高还是说话做事都差不多能适应幼儿园了，我就从家就近的方向给他报上了名。昨天是试园的第一天，前一天晚上我陷入了失眠。说不清为什么，可是就是睡不着。大脑里一会出现孩子在幼儿园门口哭闹就是不进去的画面；一会又出现孩子在幼儿园别人欺负的场景。总是是左一个怀疑兜兜是不是太小，不能上幼儿园啊，需要明年再说吗？右一个考虑怎么和孩子老师沟通呢？总之一晚上都是辗转反侧，思考各种问题。那种焦虑和难受让自己觉得日子好似艰难地活不下去了。
　　天刚亮就赶快爬了起来。做好早餐，化了个美美的妆。吃完早餐，全家就出发了。兜兜的表现还行，因为是第一次去幼儿园，还保持着兴奋的热情。到了幼儿园，前期玩耍参观都挺好，直到参观玩具屋阶段。兜兜和一个小哥哥抢积木盒，小家伙抱着盒子边哭边跑。哭着大声喊：＂这是我的，这是我的＂。看到这一幕，我的第一反应是不知所措。接下来我意识到问题：兜兜是到了新环境，没有安全感，还不了解游戏的规则；更重要的是改变了在家里所有玩具都是他的模式，接受起新模式有困难。于是我不断安抚兜兜，然后告诉他把玩具放下，带他到了幼儿园外面，有风和新鲜空气透透气。小家伙心情恢复好了，开始玩其他的游戏。接着一小时的幼儿园试园时间结束了。
　　回到家后，想起幼儿园兜兜边哭边跑的场景，我久久不能平静，感到前所未有的焦虑和难受。一方面，我担心兜兜太调皮，总是和小朋友产生各种矛盾；另一方面，又担心孩子被人欺负，还担心老师管得严，再压制住兜兜的个性等等。于是我开始翻阅资料，了解这个阶段孩子的成长规律。我开始和专业人士求助，我的姑姑从事幼儿事业三十多年。经过她的引导，我找到了缓解幼儿园入园焦虑的一些方法，总的来说就是＂两不怕＂。
　　不怕孩子闯祸，家长要坚持和孩子找达到目的的途径。
　　正如专业人士告诉我的：不要担心孩子会出各种问题。因为孩子们都是在各种问题里学到了各种经验。其实我们家长仔细想想也会发现，我们送孩子去幼儿园，也没想让他们学多么高深的知识。我们希望他们学着怎么和小朋友沟通，学会团队协作等等。那正是在解决问题的过程中，孩子们学会了这些经验。
　　那怎样找到解决问题的办法呢？首先就是我们家长要重视发生在孩子身上的事情。比如兜兜和小朋友抢玩具这件事。这不是小事。其次，我们要和孩子一起分析解决。以兜兜这件事为例。当抢玩具那一刻，孩子情绪紧张，这时候我们需要做的就是安抚。当回到家孩子放松以后，我就要慢慢地和兜兜分析，告诉他发生这件事情应该怎么办呢？想要这个玩具或者教具，我们可以问问小朋友能一起玩吗？如果可以， 那最好，可是如果不行呢？第二，我们能不能拿一个其他玩具来交换一下吗？第三，如果还是不行，那我就先去玩其他玩具，仔细观察小朋友把那个玩具玩够了，我再赶快过去玩。第四，如果还是解决不了，我可以求助老师。告诉老师我心里的想法。并且我和兜兜不断演练了各种场景，让他熟悉各种场景下可能发生的情况。
　　不怕孩子不听话，坚持和孩子一起找方法。
　　幼儿园老师因为看的孩子比较多，肯定会喜欢听话的孩子。可是这不代表着我们要让自己的孩子变成忽略自己感受的人。相反，我们要多和孩子沟通，询问孩子的感受和想法。针对具体问题，利用上面的方法，和孩子一一分析解决。比如兜兜抢玩具这件事情，我首先肯定了小家伙的感受。我告诉他：＂妈妈理解你，妈妈知道那种想要得到的感觉。＂用理解和柔和的语气和孩子沟通，孩子会很愿意把自己的想法告诉父母。而不是隐瞒和害怕，因为那只会导致情况变得更糟。
　　以上就是我分享的关于缓解幼儿园入园焦虑的一些方法，希望能对各位家长有所帮助。祝愿全天下的宝贝都能健康快乐的成长。