1315个月的宝宝的托育方案，宝妈学习

　　上期发文有宝妈问到13-15个月宝宝养育方法，现在给大家推荐以下八条
　　一、感觉统合（多元智能）与情商的游戏
　　（一）大动作游戏：淘气的小皮球
　　游戏目的：1、发展宝宝的注意、记忆、观察等能力。
　　2、锻炼宝宝的骨骼及全身上下肢的肌肉力量。
　　3、训练宝宝动作，使其逐渐灵敏，准确。
　　4、培养友好的人际关系。
　　5、练习跑、捡、弯腰等手脚及全身的动作，练习手、脚、眼、脑的协调性。
　　游戏准备：球、桶。
　　游戏过程：1、扔球 ：小皮球，举高高，扔出去，它就跳，跳到桶里躲猫猫。
　　2、滚球 ：滚皮球，滚皮球，滚过来，滚过去，滚到宝宝这里来。
　　3、捡球 ：一会蹲，一会站，弯腰捡起我的球。
　　注意事项：宝宝的运动场无障碍。
　　推荐玩具：学步小推车、迷你篮球板架。
　　温馨提示：做一些改变姿势、体位的训练，从趴着的姿势转向站立姿势，从站立转向坐、爬的姿势，同样从扶着栏杆到独立完成站、走。
　　（二）精细动作游戏：《拨彩虹珠》
　　游戏目的：1、锻炼手部小肌肉的灵活性。
　　2、训练手眼协调及空间概念。
　　3、培养专注力、耐力、思维力和判断力。
　　游戏准备：立体彩虹珠。
　　游戏过程：1、把彩虹珠放到包里，让宝宝摸一摸，猜一猜，这是什么玩具？
　　2、  把神秘的玩具展示出来。
　　3、和宝宝研究一下，这个玩具可以怎么玩，有几种玩法。
　　4、一个一个的拨，一个一个拨的时候像什么。
　　像：一会儿像一个红苹果、一会像橘子。
　　5、一窜一窜的拨，一窜拨的时候像什么
　　像：彩虹、小火车、项链、手链、门帘、窗帘、虫子。
　　6、宝宝只许拨红颜色的珠子，其它颜色的珠子宝妈来拨。
　　7、宝宝拨一颗珠子，宝妈拨两颗珠子。
　　8、今天我们玩拨珠的游戏，高不高兴（高兴）。
　　9、那我们玩小树长高了、小树变矮了的游戏吧。
　　注意事项：玩完玩具要送回原来的地方。培养宝宝做事有始有终的好习惯。
　　推荐玩具：积木、套环、锤盒、拉线玩具、木钉板、玩具电话。
　　温馨提示：此阶段还要训练孩子穿、挂、盖、搭、抓、插、套、拉、倒等的能力。
　　（三）认知游戏：我的朋友就是你——红色
　　游戏目的：1、培养分析判断能力；
　　2、发展认知能力；
　　3、训练手眼协调及与人合作的能力。
　　游戏准备：彩色的珠子（彩色胶贴）、盘子。
　　游戏过程：1、出示红颜色的珠子（积木、花儿），告诉宝宝这是红色的；
　　2、红色的——珠子（积木、花儿），真漂亮啊！
　　3、宝宝把红颜色的珠子（积木、花儿）捡到盘子里；
　　4、宝宝把红颜色胶贴粘在手腕上，真漂亮啊！
　　5、宝宝我们今天认识了一个新朋友，他是谁呀——＂红色＂。
　　注意事项：每次只认知一种颜色，最好不要添加其他颜色的物品。
　　推荐玩具：几何镶嵌板。
　　温馨提示：学会认识第一种颜色需要很长时间，妈咪千万别着急，也不要同时介绍两种颜色，否则易混淆。
　　（四）语言游戏：《歌声配对》
　　游戏目的：1、培养宝宝分析判断能力。
　　2、发展宝宝认知能力。
　　3、训练发音器官。
　　游戏准备：玩具小猫、小狗、小鸭、小鸡及相应的图片
　　游戏过程：1、喵——喵，喵——喵，谁在唱歌？小——猫。
　　2、汪——汪，汪——汪，谁在唱歌？小——狗。
　　3、嘎——嘎，嘎——嘎，谁在唱歌？小——鸭。
　　4、叽——叽，叽——叽，谁在唱歌？小——鸡。
　　注意事项：尽量让孩子多说话，如果不开口说话，则不满足他的要求，或假装表现出不理解他的意思，以使孩子用语言表达自已的意愿和要求。
　　推荐玩具：认知图书（动物类、交通类、家电类、著名建筑、水果类等。）
　　（五）交往游戏：快乐娃
　　教具准备：五彩珠子
　　教学目标：1、提升宝宝的思维敏捷能力；
　　2、培养宝宝的判断能力；
　　3、培养宝宝的专注力；
　　4、给予快乐情感的体验。
　　教学步骤：1、家人带领宝宝一起做应变的游戏。
　　2、儿歌：红豆豆，绿豆豆，豆豆藏在我的手。
　　猜一猜，想一想，多的豆豆在哪头？
　　3、游戏规则：猜对了，就奖励一次拥抱！猜错了，就表演一个节目！
　　4、宝宝和家人可互换角色，宝宝和家人可以轮流当组织者。
　　注意事项：小心豆豆千万别让宝宝吃到嘴里。
　　推荐玩具：儿童三轮车。
　　（六）自理游戏：爱心娃
　　教具准备：娃娃、生活玩具。
　　主要目标：1、培养宝宝的同情心和爱心。
　　2、培养宝宝的思维力。
　　3、培养宝宝自理能力。
　　教学步骤：1、有表情的对宝宝说：娃娃病了，他真难受哇！
　　2、哎呀，娃娃打喷嚏了，怎么办呢？
　　3、看宝宝的反应。宝宝可能会给娃娃穿衣服、盖被子、喂娃娃吃饭、打针等举动。
　　4、家人鼓励表扬宝宝有同情心，是个有爱心的乖宝宝，谁都喜欢有爱心的宝宝。
　　注意事项：如果宝宝不知道怎么照顾生病的娃娃，妈咪可以示范一下。
　　推荐玩具：碗、勺子、筷子。
　　（七）情绪游戏：勇敢娃
　　教具准备：水果玩具、长围巾。
　　教学目标：1、培养宝宝的解决问题的能力；
　　2、让宝宝体验惊奇、激动的情绪；
　　3、锻炼宝宝的平衡能力、胆量、意志力。
　　教学步骤：1、准备好游戏环境，把长围巾当成小桥摆放在宽敞的地方。
　　2、把水果送到妈妈的水果篮里，一次只能运一样水果。
　　3、宝宝运的水果放到篮子里，宝宝运的水果放到盆子里。
　　4、爸爸示范在小桥上做走、跑、跳、爬的动作，把水果运到妈咪那里。
　　5、爸爸和宝宝比赛，看谁运的水果多。
　　6、比赛结束仪式。
　　注意事项：1、如宝宝想要放弃，这时家长要及时地鼓励宝宝，增强宝宝的自信心；
　　2、游戏时间不宜过长；
　　3、爸爸不用特意输给宝宝。
　　推荐玩具：拖拉玩具。
　　二、宝宝体格生长参考标准
　　体重：男宝宝约为8.7—13.2千克 女宝宝约为8—12.4千克
　　身长：男宝宝约为 73.7—85.1厘米 女宝宝约为71.9—83.7厘米
　　头围：男宝宝约为47.47厘米 女宝宝约为46.17厘米
　　胸围：男宝宝约为47.61厘米 女宝宝约为46.52厘米
　　三、宝宝智能发育标准
　　四、父爱互动
　　（一）＂宝宝不哭爸爸在＂
　　1、寻找原因，对症下药。
　　2、带着宝宝去兜风。
　　3、让宝宝啃一啃手指，保证手指干净，指甲朝下。
　　4、美食诱惑。
　　5、体验＂坐飞机＂的快乐，和宝宝做一些摇晃的游戏。
　　6、把宝宝放在前置背带里，感受爸爸的心跳。
　　7、让宝宝哭得淋漓尽致。宝宝可能是想发泄，给他机会。
　　（二）＂爸爸,你的小动作＂
　　宝宝对妈妈和爸爸的理解是不一样的，要是妈妈安慰宝宝很重要，爸爸的动作加鼓励会潜移默化的影响宝宝的性格。当宝宝很小的时候爸爸妈妈就应该经常用肢体、语言、表情或者简单语言与宝宝交流。很多爸爸说的比较少，但一些小的动作也能使表达确切和生动，强化交流。在对宝宝的言行感到很满意地时候，加上一些＂小动作＂，拥抱或者竖起拇指、鼓掌等会显得更真诚，影响力也大。而且小的肢体动作也让对方觉得有亲近感。如果家庭有自己的＂小动作＂会更愉快，更有凝聚力。这些＂小动作＂很适合爸爸和宝宝之间，因为爸爸更容易和宝宝建立伙伴间的感情。
　　（三）默契游戏
　　在公园里的草坪上或者小道上，爸爸和宝宝都脱掉鞋子，爸爸两脚分开，宝宝的小脚放在爸爸大大的脚上，宝宝双手抱住爸爸的双腿，爸爸要告诉宝宝＂不要害怕，没事，我们一起玩游戏。预备，开始！＂爸爸的脚步可以从简单到复杂，变换方式的走
　　五、育儿知识
　　宝宝得肺炎在家如何护理?
　　1、居室要保持空气新鲜，定时通风换气，开窗时要注意关门，避免对流风。室温最好维持在18—22℃，保持适当湿度，以防干燥空气吸入气管，痰液不容易咳出。
　　2、注意穿衣盖被均不宜太厚，过热反而会使病儿烦躁而诱发气喘，加重呼吸困难。安静时可平卧，如有气喘，可将病儿抱起或用枕头等物将背垫高呈半躺半坐位。
　　3、饮食的选择。可在奶中加米粉或糕干粉，使奶变稠，宝宝这样吃时以免呛着。粥、面片、蛋羹等易消化，是富有营养的食物。宝宝食欲不好，母奶及汤水进的就少，加之发烧和气喘，均增加身体水分的消耗，所以应当注意勤喂水，补充不足。
　　4、高烧时，按医生要求服用退烧药，如体温在38．5℃以上，每4—6小时服一次，服退烧药后要给病儿多喝水，以助出汗退热。家长也可以在家用物理疗法，如用酒精擦浴，用冷水袋敷前额等。
　　温馨提示 ：对营养不良、体弱的宝宝，不宜服退烧药或用酒精擦浴，可用温水擦浴降温，或中药清热，如小儿牛黄散、紫雪散等。
　　六、宝宝营养
　　1、为什么说吃的好不等于吃的平衡呢？
　　现在我们的生活水平提高了，经常有鸡鸭鱼肉，每月计算下来摄取的水平不低，但宝宝仍然存在贫血、缺钙等一些营养问题。虽然摄取的蛋白质能达到，可是一些维生素和矿物质的量达不到，我们应当做到：
　　1、荤菜与素菜搭配；
　　2、粗粮与细粮搭配；
　　3、干、稀搭配（早、午、晚有干粮也有汤或粥）；
　　4、咸、甜搭配（低盐、少食甜食为佳）。
　　2、膳食营养的特点是什么？
　　第一类：谷类与薯类。谷类包括米、面、杂粮；薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素。
　　第二类：动物性食物。包括肉、禽、鱼、奶、蛋等，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。
　　第三类：豆类及制品。主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素。
　　第四类：蔬菜水果类。主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。
　　第五类：纯能量食物。主要提供能量，植物油还可提供维生素E和必需脂肪。
　　七、宝宝健康
　　1、荤菜与素菜搭配；
　　2、粗粮与细粮搭配；
　　B族维生素。
　　A和B族维生素。
　　B族维生素。
　　C和胡萝卜素。
　　E和必需脂肪。
　　八、预防小叮咛
　　这个时期的宝宝已经会迈步行走了，从原来的爬来爬去到现在的直立行走，使宝宝的视野从平面进入另一个广阔的空间。对周围的一切感到好奇，一个房间一个房间的走动，非常好动而又动作不太稳定，在走动中，小手到处进行摸、抓、拿的探索。在宝宝的肢体技能得到提高的同时，也增加了宝宝的危险因素。所以，这个时期的家庭环境安全就显得尤其重要。
　　门窗
　　手指被门夹住是婴幼儿的常见伤害之一。宝宝对一开一合，＂吧嗒＂一声关上门看不到的这种空间变化感到好奇，在这个动作的同时会不小心夹到自己的小手。为了宝宝的安全，最好为室内所有的门上安装＂安全挡门器＂或＂安全门卡＂。门、窗的玻璃要加固，窗边不要放宝宝易于攀登的东西，以免宝宝爬到窗台上掉下去。