芒种，大家都不陌生，有一首歌就是以这个节气命名的。芒种一词最早出自《周礼》：＂泽草所生，种之芒种。＂ 《月令七十二候集解》说：＂芒种，五月节。谓有芒之种谷可稼种矣。＂芒是指麦子类有芒植物的收获，种是指稻谷类有芒作物的播种。芒种预示着繁忙的田间生活要开始了，忙着播种，既有收获也有付出。
　　芒种代表仲夏时节的正式开始，芒种时节，空气湿度大，我们常常感到又闷又热，身体容易感觉憋闷，食欲不振，疲乏无力。这时候我们就要以健脾清心，祛暑利湿为主，可以按压神门和阴陵泉穴，神门穴在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中，阴陵泉位于胫骨内侧髁下缘，胫骨内侧髁后下方凹陷处，推拿按压，刮痧都可以。
　　这时候可以吃一些应季的瓜果类如黄瓜，丝瓜，冬瓜，西瓜，苦瓜。杨梅是芒种时节的专属水果，可以消食开胃，解暑生津。也可以喝一些微酸的饮品，比如酸梅汤，山楂水。但是切记不要喝冰冻的饮品，防止阻碍阳气，导致内热蒸腾，出现流鼻血，腹痛等症状。
　　在生活起居方面，不要靠近潮湿之地，也不要被凉风直吹，勤换汗湿的衣物，注意防晒。这时候也是蚊虫繁殖的滋生时节，要避蚊防虫。参考文献：
　　[1] 林嬿钊[1,2,3,4]. 芒种养生 防暑祛湿[J]. 益寿宝典, 2017, 000(016):P.36-36.
　　[2] 川子. 芒种养生重细节[J]. 医药保健杂志, 2007(11):22-23.

补药往往是骗人的，唯独这一种每个小朋友都需要奶爸我最近陪儿子看一本关于人体的书，有一章讲到各种维生素的作用和来源，其中有一段话，如下所示我看完不由得心中打鼓我儿子出生后没多久，在社区医院医生的嘱咐下，开始口服维生素D补剂。两高档玩具太贵，买了宝宝不喜欢？别买了，改租吧！北京租金全免想必现在很多朋友家里，小朋友的玩具都堆积如山。但即便如此，父母们仍然很容易在给宝宝买玩具方面感到苦恼！以我本人体会，有两个问题，我觉得挺麻烦第一，一件玩具在买回家之前，无法预测小朋你有焦虑吗？容貌焦虑亦或者其他的焦虑这两天一直都有看到在讨论说容貌焦虑的，我觉得女生好像一直都有吧。家长在孩子小的时候就爱跟别人家的小孩子比眼睛大，好像眼睛大的孩子容貌姣好。那时候小自己没什么焦虑的，反倒是父母在焦虑考上一本意味着什么？生活和工作的选择权，正打脸读书无用论我在大学等你腹有诗书气自华，读书万卷始通神。苏轼读那么多书有什么用？浪费钱浪费时间，还不如早点挣钱积累经验。大学毕业一个月不也才几千块钱吗？还不如去工地打工或者送外卖快递呢？甚至开孩子又吐又拉，不愿吃东西怎么办？在育儿过程中经常会碰见孩子腹泻的情况？究竟是什么原因？腹泻病是一组多种病原体多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合征，以6月到12月婴幼儿发病率高，是造成儿童营为什么高考成绩选择在晚上公布？背后另有玄机，家长恍然大悟查询高考成绩，不要过于紧张，因为有人比你还紧张十年的寒窗苦读，就为最后金榜题名，高考成绩代表12年的学习成果，也预示着自己有更好更宽阔的学习平台，有美好的未来。大多数省份的高考时间每次在婆家上桌吃饭，婆婆都让我掏钱买菜大部分的婆婆和儿媳，都处于一种微妙的关系，平时表面上客客气气，私下里各有各的想法。大部分婆婆也许并未把儿媳当作女儿对待，或许对于大多数的家庭来说，能够维持表面的和平，已经实属不易，女人嫁人，如果遇到了这三种性格的婆婆，婚后最好别同住千百年以来，婆婆和儿媳的关系，一直都非常微妙，有的婆媳表面上能够和平相处。其实，在背地里，每个人都有自己的想法，能够真正坦诚相待的婆媳少之又少。这也就是为什么，男人遭受婆媳关系困扰当初，那个说不指望我的婆婆，如今生了病，却要求我来照顾她其实，有很多的婆婆，在儿媳妇刚刚生了孩子的时候，都是一副不情愿帮忙带孩子的态度。有的就算是帮忙带孩子了，可仍旧是各种怨言。的确，爷爷奶奶是没有带孙子的义务的，可出于情理方面的考虑，疗愈心灵的最佳方式遇到对的人人这辈子，总有那么些坎儿，是过不去的。当生活中的麻烦事儿越来越多时，人总是会容易进入抑郁的状态。心情变得越来越差，无心应对那些烦恼的事情，甚至于害怕跟外界的某些人接触。慢慢地，开始走捷径的唯一方式好好读书只要用心观察你就会发现，在这个讲求知识就是力量的时代，仍然有很多年轻人，用廉价的劳动力在换取微薄的收入。更可悲的是，或许他们中的很多人，是家里唯一的劳动力，所以在这些打工仔身上承担