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春节后,7道清肠菜换着吃,排出肠道垃圾,一身轻松

  过年期间,走亲访友,顿顿都是大鱼大肉,外加各种零食和小吃,一过完年,感觉整个人都胖了一圈。吃多了油腻和上火的东西,一定要吃一些"清肠菜",排出体内的垃圾和毒素,肠胃舒服,身体也轻松。以下整理了7道开胃菜,分享给大家,过完年吃正好,喜欢的朋友们赶紧收藏起来,试做一下吧!
  一、韭菜小炒
  具体做法:胡萝卜洗净,切成细丝;绿豆芽洗净,沥干水分;韭菜洗净,切成小段;油豆腐洗净,切成细丝。热锅倒油,放入胡萝卜、绿豆芽和油豆腐爆炒一会,再放入韭菜继续爆炒,加入适量盐和生抽炒匀,即可出锅。
  二、酸菜煮猪血
  具体做法:猪血切成小块,放入开水锅中,加入适量白酒和姜丝,焯水3分钟,捞起。热锅倒油,放入姜丝和酸菜炒香,倒入适量清水,加入适量生抽和麻辣火锅底料,煮开后,放入猪血,煮至入味,撒入葱花增香,即可出锅。
  三、腊牛肉炒冬笋
  具体做法:腊牛肉洗净,放入锅里煮一个小时,切成薄片备用。冬笋去壳洗净,切成薄片。热锅放入猪油,融化后,放入姜丝、大蒜梗、辣椒爆香,再放入冬笋爆炒一会,加入适量盐和生抽炒匀,放入腊牛肉混合翻炒,加入适量料酒炒匀,最后放入大蒜叶子炒几下,即可出锅。
  四、酸辣魔芋
  具体做法:魔芋洗净,切成自己喜欢的形状,放入开水锅中,焯水3分钟,捞起沥干水分装盘。小碗里放入适量干辣椒面、葱花和十三香,淋入热油,激出香味,加入适量盐、生抽、蚝油、白糖、香醋、辣椒酱拌匀,再倒入魔芋中拌匀,即可上桌。
  五、凉拌双耳
  具体做法:银耳和黑木耳分别放入温水中泡发,清洗干净,撕成小块,放入开水锅中,焯水3分钟,捞起沥干水分装盘。小碗里放入适量红辣椒丝、葱花和十三香,淋入热油,激出香味,加入适量盐、生抽、蚝油、白糖、香醋、辣椒酱拌匀,再倒入双耳中拌匀,即可上桌。
  六、韭黄炒蛋
  具体做法:韭黄洗净,切成小段;鸡蛋磕入碗中,加入适量盐和料酒打散。热锅倒油,烧至八九成热,倒入鸡蛋液,快速划散,盛出。锅留底油,放入适量干辣椒丝爆香,放入韭黄爆炒至变软,加入适量盐炒匀,放入鸡蛋混合,淋入适量生抽炒匀,即可出锅。
  七、豆腐丝拌金针菇
  具体做法:豆腐皮洗净,切成细丝;金针菇去根部,撕开洗净。放入开水锅中,焯水2分钟,捞出沥干水分装盘,加入适量葱花和十三香,淋入热油,激出香味,再加入适量盐、生抽和蚝油拌匀,即可上桌。
  春节后,7道"清肠菜"换着吃,排出肠道垃圾,一身轻松!7道开胃菜,过完年吃正好,每天一道换着吃,肠胃舒服,身体轻松。这7道家常小菜,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。
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怀孕后,要记住一餐不吃,对孕妇和胎儿都好大家都知道,对于孕妇而言,营养是非常关键的,毕竟都是为了小家伙的生长与健康做准备。而营养无非来自于饮食,一等孕早期的孕反应一过去,孕妈妈们就会开始出现食欲大增的情况,不少孕妈妈甚至作为父母,你会好好说话吗?一天,我带着孩子在楼下玩,前面有个小男孩在溜滑板,男孩比较兴奋,一个劲儿地往前冲,结果很不幸,摔了个四脚朝天!这时,男孩子的妈妈马上跑过来,怒气冲冲地朝孩子吼道让你慢点溜,你偏不听父母对子女,有一种爱,叫做放手父母对子女的爱,小时候爱不释手,捧在手心怕化了,生怕磕着碰着,巴不得世间最好的全部给他(她)。这么小需要全心全意照顾的时候,适当也需要放手,比如看见什么就想舔想摸,让他们去吃去感受孩子能接受父母的平凡,为什么大多父母接受不了孩子的平凡大家好,从小到大我最爱的人和我最尊敬的人就是父母,在我小时后父母就是我的天我的地,只要母亲一分钟看不到我就心里慌了到处找妈妈,一晃几十年过去了,我长大了,是一名普通的打工族,逢年过在2胎家庭中,父母光想着一个孩子孤单,想过两孩子能照顾到吗每次都会听到这样子的话,一个孩子太少,将来有什么事情没有个商量的等等其实我比较反感这样子的话,因为大多数父母都是有了二胎,不太照顾老大的感受,也许精力有限,也许耐心有限我是站在老大玺宝儿妙语连珠晚上准备睡觉了,玺宝拿过台历,就是有她们的照片做成的日历。玺宝儿翻着照片对爸爸说你看你,那会儿没胡子多帅呀,你看你现在!爸爸说我早晨新刮的,这么快长出来了?又翻了一页,照片内容是爸怀孕在家的宝妈,如何存钱?一般来说,怀孕跟之前没怀孕身体没什么差别的话,上班上到生是没问题的,毕竟生活开支也可以降低成本,但是对于体质差,先兆流产,孕吐严重影响身体的,这会使身心不能兼顾工作,只能靠自己的毅43岁怀孕了,都说高龄产妇有危险,有哪些危险?怎么办?目前国内对于高龄产妇的定义是分娩时年龄35周岁,这个年龄指的是生殖年龄,要根据每个人的身体状况来决定。由于晚婚,学业,工作等因素的影响,现临床上高龄产妇的女性很常见,高龄产妇与非高又一个忘了喝孟婆汤的宝宝?贵州新生儿宝宝主动向妈妈伸头贴脸每个宝宝都是天使!小宝宝是怎么认出妈妈的?不是2个月也不是3个月,而是这时候据说,每个宝宝在出生前,都会排着队在天上向下看,看到哪个妈妈是最适合自己的妈妈,当他看到下面是自己最爱的高龄女性如何成功备孕?对于高龄女性如何备孕成功问题,我分享一下我的经验,但愿对大家有所帮助。我跟妻子2016年准备要孩子,那时候妻子33岁,我44岁,年龄确实偏大。开始时候妻子坚持吃叶酸,然后就是计算排怀孕7个月的孕妇坐车能系安全带吗?为什么?首先,建议孕妇坐在车辆后排,如果孕妇坐在副驾驶位置,孕妇更需要系安全带,不系安全带是很不安全的。国外有一项调查,针对126名孕妇,不系安全带的胎儿死亡率是25,系安全带的死亡率为3
曾轰动数学界的北大天才如今怎么样了?哈佛为抢他打破百年惯例在我国教育领域当中,着重培养学生两个方面的能力一是语言表达,二是逻辑推理。这两种能力是所有学科的基础。今天要讲的主人公,他的数理逻辑能力达到了顶峰,被人称之为数学界的天才。曾让哈佛幼儿园高贵年会遭质疑,遭老师回怼家长不差钱,别瞎操心了文Miss刘教育分享,欢迎个人转载分享随着中国的社会快速发展,家长对于孩子的教育也越来越重视。从幼儿园起家长就要把孩子送去一个好的幼儿园,希望孩子可以赢在起跑线上,而现在越来越多幼为啥老师和家长总是站在对立面?理清原因统一战线对孩子更好我们都知道老师和学生是一对矛盾体,课堂上可以说是战斗激烈,上有政策下有对策。家长好像一直以来都和老师站在同一战线,学校里发生什么事,老师直接通知家长,而回家后等待学生的也是一顿批评以研促教旌阳区涪江路小学夯实汉语拼音教学汉语拼音是学生识字的重要工具,拼音是学生学习语文的坚实基础。为了更好地规范拼音教学,促进学生能更快更好地理解并运用拼音,9月18日下午,一年级语文备课组开展拼音教学共交流激发兴趣同2岁确诊自闭症18岁创作2部小说,奇迹背后是妈妈十几年的坚持原创文章,未经许可,请勿转载,商务合作敬请联系neurosmart163。com无论是星爸星妈还是自闭症领域的研究者,一定都曾想过自闭症孩子眼中的世界到底是什么样的?而这个问题看似云南一外卖员背着宝宝送餐手里拿着的是生活,背上背着的是希望近日,云南昆明有网友拍到令人心酸的一幕,一名外卖小哥在工作时,背上还背着一个看起来才几个月大的宝宝。宝宝乖乖地待在外卖小哥的背上,不哭也不闹。小小的年纪却要跟着爸爸四处奔波,令许多四川一女子服装店内偷手机被抓,下跪求饶你这样我就捶死自己9月17日,四川成都一名网友发视频爆料,在某批发市场的服装店内,一名女子在店内偷手机被当场发现。在众人围堵之下,女子下跪求饶。期间有人让其摘下口罩拍视频曝光时,女子称你这样我就去死湖南一男子凌晨打车,错把53元支付成26008元,网友知道密码了近日,湖南长沙一名男子凌晨打车时,因为太困错把支付密码当称车费,本来只要53元他竟然支付了26008元,司机一看都懵了,表示从没收过这么多车费。最后司机联系上了该男子,将钱转回给男安徽一女子伸长杆将邻居晾晒阳台的鞋子撬到楼下,主人不认识她近日,安徽安庆网友曝光一则视频邻居女子用长杆从隔壁阳台伸过来,将自己晒在防盗窗上的鞋子撬着掉到楼下。这一过程被监控视频录下,但鞋子的主人称她并不认识对面的这位邻居,而她经常还用铁棍为了40万,卖身救父那这句话不知道有什么样的感觉呢,为了40万卖身救父,大家觉得不可思议,但这却是真实的案例,或许以前看电视剧才会想得到卖身救父,卖身葬父的案例!在现实中却存在这样的案例,就是前一段时今天您拒绝保险明天保险拒绝您今天你拒绝保险,明天可能会被保险拒绝,风险是最等不起,所以说保险不是你想买就有资格去购买!相信很多人都以为保险想买就能买,不分年龄,身身体状况,我有钱就能买到保险,大家都是这样认为