长大后容易自卑的孩子，大多来自这几种家庭

　　文 | 钱志亮
　　来源 | 钱志亮工作室
　　美国心理治疗大师斯科特·派克说：
　　自信必须从幼年开始培养，成年后再作补救往往事倍功半。
　　孩子自信的树立，最初的场所是在家庭。
　　不注意以下三个方面，很容易养出一个自卑的孩子。
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　　爱孩子有条件的家庭
　　自卑，跟一个人优秀不优秀没有多大的关系，很多优秀的人，却依然有着很深的自卑情结。
　　反而，小时候有没有被无条件爱过，才是影响一个人自信的关键。
　　有个学生在班上当班干部，成绩特别好，平时待人接物表现得可圈可点。
　　在老师同学眼里，他是一个很优秀的人。
　　但他的内心却异常自卑，这一切都源于妈妈对他过于严格。
　　小时候，如果哪次成绩考得不好，妈妈不打他，不骂他， 只是板着脸，不和他说话，他特别害怕这样的妈妈。
　　在他看来，只有自己足够优秀，妈妈才能喜欢自己。
　　妈妈对他的认可，从来不是因为他的存在本身，而是因为他表现额外优秀。
　　换句话说，如果不变优秀，他是不值得被爱的。
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　　图片来源：电影《亨利之书》
　　他觉得妈妈从来没有真正地接纳过自己，这也影响了他对自己的接纳，不管多优秀，还是觉得自己不够好。
　　成长的路上，他不敢放松警惕。
　　这种认知对他的自信心建立，也产生了毁灭性的打击。
　　「我妈关心的不是我，而是我考了多少分。」
　　孩子从小得到的爱，越是苛刻，越是有条件，孩子的自我价值感往往就越低。
　　每个孩子都有不完美的一面，父母要试着去接受，更多地去发现孩子好的地方、进步的表现。
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　　图片来源：电视剧《雏鸟》
　　如果总是和孩子的不完美较劲，孩子也会只看到自己缺点，感受不到你对他的爱和鼓励，他的信心就一点一滴下降，慢慢低到尘埃里。
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　　过于强调节约的家庭
　　很多父母怕孩子养成大手大脚的习惯，经常会跟孩子灌输勤俭节约的思想：
　　爸爸妈妈赚钱不容易，你要省着点用知道吗？
　　我们每天上班多辛苦？赚的钱都给你上学了！
　　要什么玩具，家里没钱，不买！
　　这么贵的东西，抵得上我们一天的工资了！
　　这些话看起来没什么毛病，但长期对孩子说，是一种隐形的伤害，最直接的就是自卑感、匮乏感和愧疚感。
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　　图片来源：电视剧《梅尔罗斯》
　　这样环境下长大的孩子，是非常可怜的。
　　有位朋友，父母从小就是这么教育她的：
　　要省吃俭用，不能浪费，别买那些花里胡哨没有用的东西。
　　小时候，其他小女孩有的花裙子、小饰品，她想要都不敢和父母开口。
　　工作后，节约的习惯改不过来，朋友们邀她一起逛街，有的东西自己明明很喜欢，经济条件也允许，但她总是看看吊牌还是放下了：
　　我觉得我配不上这么贵的东西。
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　　图片来源：电视剧《国家破产之日》
　　过度节俭的家庭很容易造成孩子的自卑，让他们一花钱就觉得愧疚，永远觉得自己比别人低一等，不如别人。
　　《少年派》中有句台词：
　　小孩也需要钱压兜，身板才能直起来。
　　孩子之间也有社会交往，父母在这方面过于严苛，很容易让孩子同龄人面前抬不起来头来。
　　家庭物质条件差，是不会让孩子感到自卑的。
　　只要家庭保持积极生活的态度，孩子也能自信、愉快地成长。
　　怕就怕，父母对孩子过度节俭的态度，把心理匮乏感带给了孩子。
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　　图片来源：电视剧《高护木的规矩》
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　　爱嘲讽的家庭
　　前几天看到一则视频，有个 7 岁的小男孩在节目里说出自己心里话。
　　因为学习成绩差经常被妈妈训斥，妈妈总是会冲着他冷嘲热讽：
　　「你不行！」
　　「你没戏！」
　　「你就是个二百五！」
　　7 岁的孩子早已经把妈妈这些伤人的话记在了心里，说到伤心处，忍不住泪流满面：
　　「我会努力的，妈妈不要再叫我二百五了！」
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　　孩子的自卑，就是在父母几句无心的差评中形成的。
　　父母长期反复地用负面语言刺激孩子，孩子在潜意识里就会深受影响，认同父母所说的——原来我真的不行。
　　在这样的教育下，孩子怎么可能自信得起来？
　　教育家蔡元培在《中国人的修养》一书中说：
　　决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。
　　想要培养孩子健全的人格，家长首先要做的就是改变说法的语气和方式。
　　养育孩子的过程中，父母的语言是正向的还是负向的，语气是鼓励还是讽刺，态度是温和还是冷漠，都深深影响了孩子对生活的信心。
　　微博上有位网友分享了这样一件事：
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　　一个孩子患上了抑郁症，医生去复诊的时候，小孩正在看书。
　　医生表扬她：这孩子真用功。
　　随后母亲接了一句：用功，假用功。
　　医生十分生气无奈，为什么孩子都抑郁了，父母还是改不了冷嘲热讽的毛病。
　　孩子自信的建立，不是一朝一夕，但摧毁一个孩子的自信心，有时候只需要一句话。
　　喜欢贬低又不会鼓励孩子的父母，就是这样一步步把孩子逼到了自卑、低自尊、郁郁寡欢的深渊。
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　　家庭里的爱和鼓励
　　是孩子自信的源泉
　　电影《奇迹男孩》中小男孩奥吉，得了一种名为「特雷彻·柯林斯综合症」的怪病，这让他面部严重畸形，极度扭曲。
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　　奥吉不经常出门，平时上课都是妈妈在家里教他的。
　　需要出门的时候，就带上宇航员头盔，小心翼翼地观察外面的世界。
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　　五年级的时候，家人做了一个重要的决定，送奥吉到普通的学校接受正常教育。
　　毫无意外，奥吉在学校成了焦点，大家都害怕他，讨厌他，孤立他。
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　　奥吉感到无比的伤心绝望，这个时候，妈妈站出来告诉他：
　　你并不丑，奥吉。
　　我是你妈妈，所以我的看法才重要，因为我才是最了解你的人。
　　爸爸告诉他：
　　我知道你不喜欢自己的脸，但是爸爸超爱的。这是我儿子的脸，我非常喜欢它。
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　　奥吉是一个很不幸的孩子，但他幸运的是，家人这份坚定的爱，给了他源源不断的安全感，由自卑走向自信，最终成长为人们心中的不可思议的「奇迹」。
　　父母用爱告诉孩子：
　　你天生与众不同，不必躲躲藏藏。
　　每个孩子人生都会与自卑相遇。
　　父母用爱和鼓励教育孩子，孩子往往能与自卑抗衡。
　　勇敢地表达爱，表达对孩子的欣赏，孩子才能变得更加自信、乐观，他们内心才有力量。
　　父母相信孩子，孩子才会越来越相信自己。
　　来自家人爱和鼓励，永远是孩子成长之路的良药。
　　在这样的家庭长大的孩子，内心会更富足，更自信。
　　因为父母对他的珍视，让他们懂得珍惜自己。