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心有主宰,行有前途,定力是强大人生的核心竞争力

  人不同于其他动物,因为人有思想、有主见、有定力,不人云亦云。人的定力就在于是非分明,能坚持对的,反对错的,不受外界影响,不为权势所迫,不为情感所动。能认准对的是能力,能坚持对的是定力。
  定力对于生活在网络时代的我们来说,真是一种稀缺的品质。长期和手机等电子产品接触,经常接收的是碎片化信息,往往会缺乏耐心,贪图安逸,容易放弃,特别喜欢各种"短"的东西,短句、短文、短视频……这其实就是一种缺乏定力的表现。
  01
  两个和尚看见幡在风中飘扬,便引起了一场争辩。   一个说:"看!风在飘动!"另一个却说:"咄!这不是风飘动,是幡在飘动!"   "是风动!没有风,幡又怎会飘?幡因风而显,主因是风,所以是风动!"   "不,不,是幡动,"另一个争辩道,"没有幡动,又怎知有风?风因幡而显,幡是主因,应是幡动!"   正在两人争论不休的时候,慧能大师恰巧经过,他断然一喝:"不是风动,不是幡动,而是仁者心动!"   慧能对外境的观点,完全是返求自心,而不是滞留在事物的表象上,现象的存在是片面的,其所以有分别,完全因为人的起心动念。   心静则万物莫不自得,心动则事象差别出现,因此要达到动静一如的境界,其关键就在吾人的心是否已经去除差别妄想,是否能够证得涅盘寂静,这就是所谓的定力。   有定力的人,正念坚固,如净水无波,不随物流、不为境转,光明磊落,坦荡无私。   社会上有太多缺乏定力之人,他们随波逐流,有着崇高的目标但却总是半途而废,没有办法成功。但那些拥有定力之人,纵生活有多么艰难,都能够稳住阵脚,朝着正确的方向坚定不移地前进,最终达成目标。故有定力,便成器。   正如王阳明所说:"人人自有定盘针,万化根源总在心。所谓「身之主宰便是心」   02
  无事不忙乱,有事就忙乱。其实,跟事无关,跟我们的心有关。心有主宰,能立得住,就不会浮动。   有个老和尚,一天带着弟子在一条河边放生。   他们在上游放生,可是,下游的村子里的人却在打鱼。   这时,一个弟子看见了,向老和尚报告。老和尚安闲地说:"照样放!"   小和尚不理解了,说:"我们这样放生,等于把鱼送给那些人吃,不是也不合佛家的道理吗?"   老和尚回答说:"我们放生是修我们的福,他打鱼是他造业,我们并不是放了故意给他打。不能看到有人打鱼,就不放生,这就把我们的一点善念、善行全都断送掉了。   一对父子牵着驴上街,两人都步行,有人说他们脑袋笨;儿子骑,有人说儿子不孝顺;父亲骑,有人说父亲太狠心;父子同骑,有人说他们不爱驴;最后,父子只好抬着驴回家了。   人,不能活在别人的议论之中。   如果自己没有主见和定力,处处为别人的言行所左右,只能干出"父子抬驴"的傻事。   所以,我们做事情要按照我们想好的、该做的去做。有定力,就不会受外界环境影响,自身的事情也会做得很好。   做人要让自己的心做主宰,自己觉得该做的好事,不能因别人不做,或者按相反方式去做,就消除了做好事的念头。我们要学会做自己,不再承受身外的目光,不必在意他人的评价,为自己活着。   03
  有一位修行的弟子问师傅:"有没有方法测量一个人的精神力量?"师傅说:"很多。"弟子说:"请讲一个给我们听。"   师傅说:"在一天中看看自己有多少次受到干扰。"   从心理学的角度来看一个人极度敏感、自尊心极强,且容易受外界影响的人,在面对日常生活中的积极或消极的信息,都容易使得自己的内心有所起伏受到干扰。而一个真正内心强大的人,往往都有很强的定力,不会受外境所干扰。   战国时期,一位名叫杨朱的人,路经萍乡翁陵山,只见山深林密,山道岔分,面临歧途,竟不知何往。顿时思绪万千,想起人生之路也是如此,不禁双泪长流,这就是"杨朱泣岐"的故事。   近代政治家、书法家于右任,虽一生饱经沧桑,却淡泊处世、荣辱自安。有友人问他养生之道,他指着客厅墙上那幅字画,笑而不言。原来这是一幅写意的莲花图,旁边有一副对联,上联是"不思八九",下联是"常想一二"。横批:如意。常言道,人生不如意事十之八九。倘若心为物役,患得患失,难免会被悲观情绪左右心智,人生的路途就会如负重登山一般举步维艰。只有做到淡泊名利、宠辱不惊,才能够知足不辱、知止不殆。   所以说,心要有所安,我们就表现得很从容、很淡定,什么事也不着急了!世间人为什么忙呢?就是他没有找到一个主宰的力量。   今天把心放在儿子身上、明天放在姑娘身上、后天放在股票上、生意上…… 然而世间的这些东西都不能成为你主宰的东西,因为那都不是恒定的。就像我们很多人都炒过股票,炒股是多么痛苦啊!无论你钱多钱少,就是1万块钱在里面搁着你也痛苦,为什么呢?   一会儿大盘上来了,一会儿大盘掉下去了,你那颗心啊是随着它起伏的。这颗心都没有主宰的力量,那个气在身体上,它就是随着你的心这样运行的,因此人就特别的忙。   从现代心理学的角度来讲,人产生焦虑的原因主要是来自不确定性。缺乏人生目标,不知道人生方向;在日常做每一个步的选择时候,也没有明确的价值判断标准,那么人生之路是举步维艰、寸步难行。   当我们开始发现心忙的时候,都会去寻找答案。所以每一个觉醒的人都会问经典的哲学三问,"我是谁,我从哪里来,到哪里去?"   所以,觉醒就是向内心探索,看清自我,找到自己在这个世界中的定位和目标,找到自己和这个世界相处的方式,人生之路自然敞亮而坦荡。   04
  美国著名心理学家、20世纪最伟大的成功学大师戴尔·卡耐基,一生致力于人性问题的研究,他的成人教育惠及社会各界人士,其中不乏军政要员,甚至包括几位美国总统。   他在分析了个人事业失败的众多案例后得出结论:"年轻人事业失败的一个根本原因,就是精力太分散,定力不够。"   在不确定的世界,确定自己的心在哪里,要去向哪里。人越能了解自己这颗心,越能在变幻莫测的生活中立得住。   佛家讲,发菩提心如同种子发芽,种子发芽才能长成大树,否则永远只是种子。我们的立志就是发菩提心,就是发芽扎根。   人们常将"心外无物"挂在嘴边,却忽视了超然的洒脱、内在的祥和只能从无数次毁誉荣辱中淬炼而来。忍所不能忍,容所不能容,惟气度识量过人者能之。   明人焦竑在《玉堂丛语》中讲到,杨守陈任洗马时,探亲途中住在一处官驿。驿丞不知其为何官,与公平坐施礼,并问:"公职洗马,日洗几马?"杨漫应曰:"勤则多洗,懒则少洗,无定数也。"   杨守陈身为未来的帝师,心田似海,对一个小小驿丞的不敬和无礼表现出如此宽宏大量,还是让人颇生敬佩的。   英国作家罗伯特•路易斯说过:"快乐的习惯,能使一个人摆脱(或基本摆脱)外界环境的支配。   "知而能容愚,博而能容浅。"亘古不变的道理通俗易懂。然而现实中有个别同志似乎还不太明白,工作上不能集中精力谋主业,常与人争名利,争你高我低,争谁大谁小。   有的容不得别人批评,稍一较真便"脸红脖子粗",翻脸比翻书还快;还有的忌人之成、乐人之败,别人好了不为好,自己好了才算好。诸如此类,必不利于团结和谐,不利于严肃党内政治生活。事实证明,锱铢必较,眼光必流于琐碎和浅近;浅仇深怨,心性必陷入局促和褊狭。   真正的大器,不在于形状的大小,而在于容积的大小;高尚的政德,不限于职务的高低,而归于境界的高低。   回顾自己的初心,不忘自己的志向,只有这样,才不会走歪。去除好名之心,要看到我们的外在评价是多么无常,无论做什么,把心安住下来,不断向内看,那里一直很清晰,也一直有个声音在告诉我们,如何去做。   过去的一年,有件大事反映党和人民超强定力的事件不能令人忘怀,"抗疫"   艰难困苦、玉汝于成。伟大抗疫实践孕育了伟大抗疫精神,伟大抗疫精神展现了伟大的中国品格。融入中国精神洪流中的伟大抗疫精神,是新时代中华民族精神的新内容,也是新时代中国人精神面貌的新写照。抗疫之始,正是抗疫精神孕育发扬之初;抗疫之末,也是民族复兴征途再向前之际。   古人云:"荣誉毁风中过,看人烟如烟散",如果你能真正做到面对荣辱毁誉皆泰然,具备荣辱不惊的非凡定力,那么,你也必定能拥有定心御物、练达从容、淡定自然的强大内心。

代糖为何会导致腹泻?中秋将至,正是吃月饼的时节。随着生活水平的提高,消费者越来越关注健康,各类低糖代糖无糖食品受到市场欢迎,知乎代糖月饼也是其中一种。近日,知乎月饼吃了拉肚子的事闹得沸沸扬扬,还上了热花生制品可改善健康成人的记忆力和抗压能力你是否常发生找不到东西忘东忘西的窘境?明明上一秒钟还记得,但下一秒却突然记忆消失,记忆力衰退,不只发生在老年人,有需多年轻人也有记性差的困扰!或许是压力大睡眠不足等因素影响,现代人专家眼里的按时吃饭到底是几点?早餐来不及吃,午餐点外卖凑合,晚餐报复性大吃有多少人三餐都做不到按时吃饭?某外卖平台2019年发布的报告显示在每天不按点吃饭的用户中,晚饭的情况最严重,超1。02亿人因各种原因无法最新糖尿病饮食营养治疗指南适合亚洲人群的糖尿病饮食建议营养治疗是糖尿病管理的基石。在2021EASD大会上,挪威的AnneMarieAas教授为大家梳理了EASD糖尿病和营养学组即将发布的糖尿病饮食营养治疗指南要点。日本的Daisuk每天走多少步多长时间最延寿?两项新研究给出证据早在1992年,世界卫生组织就提出,走路是世界上最佳运动之一。美国心脏协会(AHA)也表示,走路是改善身体健康(包括心血管健康)安全便捷的方法。但每天走多少步多长时间,最有助延寿?怕胖,喝无糖饮料?你可能会越喝越胖随着经济发展和生活水平的提高,在全世界范围内,肥胖已经成为了一个主要公共健康问题。肥胖既是一种特征,也是一种疾病,肥胖的人不仅生活不便运动能力下降,还更易患代谢性疾病和心脑血管疾病刚刚!2021年诺贝尔生理学或医学奖揭晓北京时间10月4日17时30分,备受瞩目的2021年诺贝尔生理学或医学奖揭晓获奖名单!今年的生理学或医学奖颁给了DavidJulius和ArdemPatapoutian,获奖原因为糖尿病遗传吗?浙大医学院8年研究这样吃饭降低糖二代风险说起糖尿病,很多人会觉得这是一种老年病。但如今,生活方式和饮食结构的改变,拉近了人们与糖尿病的距离,患者数量大幅上升。2020年4月发布的糖尿病流行病学调查数据显示,我国成年糖尿病开学季豆制品可以替代乳制品吗?早餐的饮品选择中,有两样长的很像,豆浆和牛奶。牛奶富含优质蛋白质和钙,是孩子每日膳食必不可少的营养食品。豆浆也富含高蛋白,那么豆浆可以替代牛奶吗?豆制品可以替代乳制品吗?今天要通过婚姻不幸,男性易逝!婚姻不幸的男性更易英年早逝钱钟书先生在围城中写道,婚姻是一座围城,城外的人想进去,城里的人想出来。婚姻提供了建立家庭和社会支持的主要结构,是最重要和最基本的人际关系之一。从2003年到2019年,我国离婚率金秋营养季秋季水果怎么吃?水果是多汁且大多数有甜味的植物果实的统称。在国人饮食构成比中水果占8。4,是均衡膳食的重要组成部分。水果种类很多,根据果实的形态和特性可大致分为五类浆果(如葡萄等)瓜果(如西瓜等)
难忘的岁月(连载八十年代春阳文学社)刘生文八十年代春阳文学社80年代,是全国文学大繁荣的年代。80年代,作家是最受人欢迎的一类人,写作,是最令人向往的一种职业。据一份资料表明,在80年代,全国有3000多家纯文学报刊。据2难忘的岁月(连载90年代三八女子读书会)刘生文90年代三八女子读书会为了支持我的文学创作,为了春阳文学社的发展壮大,爱妻为此付出了很大牺牲,主要是耽误了她钟爱的文学创作。到了80年代末,秀芳才能放松绷紧的神经,提起笔来,写些自难忘的岁月(连载毛泽东思想文艺宣传队)刘生文毛泽东思想文艺宣传队毛泽东思想文艺宣传队,是无产阶级文化大革命的特殊事物。起初,毛泽东思想文艺宣传队,只允许跳忠字舞,唱语录歌,演样板戏,忆旧社会的苦,思新社会的甜,简称为忆苦思甜难忘的岁月(连载红歌相伴一生)刘生文红歌相伴一生期待已久的建国70周年国庆阅兵大典,终于在2019年10月1日早上10点钟开始了。让我激动万分的是,大典第一首乐曲,竟是我少年时代学会的革命歌曲人民军队忠于党,这一首歌难忘的岁月(连载七十年代农村青年突击队)刘生文七十年代农村青年突击队七十年代,农村青年突击队的兴起,也是一个有历史意义的事件,值得纪录下来。农村青年突击队员,说穿了就是一群义务生产劳动者。这些人,常年累月,风里来,雨里去,不怕不买贵的只买对的。我是这样给我儿子挑选他人生第一块儿童手表的给我儿子买个儿童手表是因为近期遇到的两个给我触动挺大的画面第一个是前些天我在我们小区里面遇见了一个小女孩,年龄大概是幼儿园大班或者小学一年级左右。正独自回家,他走在我前面,抬着手腕17岁少年喝完整瓶白酒后跳湖自杀遗言令人唏嘘不已来源网易导读6月28日,山东一名17岁少年喝完整瓶白酒抽完两支烟后跳湖轻生,救援队经过2小时打捞后将其救上岸,但已无生命体征,随后他的一段求爱遗言曝光,令人唏嘘。望珍爱生命,遇事切包养146个情妇的色官,给儿子写信谈为官之道,令人瞠目结舌来源综合人民网新晚报等近年来,贪官因包养情妇落马被媒体报道的消息经常出现,江苏省建设厅原厅长徐其耀,就是一位因包养146个情妇而闻名的贪官,其中还有一对母女。徐其耀拥有146名情妇女子崩溃外国老公新婚后不辞而别,还有一个儿子来源宁波晚报南非籍丈夫结婚后三个月不辞而别,而且一去五年不复返,宁波女子决定打跨国离婚官司,却发现对方电话住址都已经变更,邮件一直不回,连微信也少有回应离个婚怎么这么难?!外籍丈夫儿子借钱,父亲写证明条需要承担还款义务吗?法院判了来源豫法阳光,供普法参考都说父债子还子债父有义务还吗儿子欠朋友债务父亲替儿子出具欠条朋友将儿子和父亲一并起诉让父亲承担连带责任遇到这事法院该咋判呢近日,鹤壁市山城区人民法院审结一起夏天坐月子的注意事项,很多孕妇都错了生孩子对于一大家子来说都是一件值得高兴的事情。作为一大家子的功臣,产妇在坐月子期间可是享受着VIP待遇,各种补身体的食物吃个不停。不过夏天本就天气热,坐月子期间并不适合大补特补。下