当妈妈是每个女性都渴望的事情，在怀孕的时候往往都会开始设想着以后孩子的事情，然后一脸的幸福感。确实孩子是母亲最亲近的人，然而为了肚子里的宝贝健康发育，怀孕的＂准妈妈＂们在孕期的时候在饮食方面要多加注意了，很多对孩子不利的食物尽量不要再吃，就算平日里喜欢最好也忌口。
　　孕期饮食禁忌，看过的准妈妈都瑟瑟发抖
　　一、饮酒、浓茶和咖啡
　　准妈妈饮用有兴奋作用的咖啡后，里面的咖啡因成分会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，会加剧准妈妈的心跳速度，增加准妈妈的心肾负担，也不利于胎儿的健康发育。酒精则有可能导致流产或是出现脑瘫儿。
　　二、味精
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌会与其结合而从尿中排出，所以味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎宝宝神经系统的发育。此外，鸡精、蘑菇精等，哪怕是蔬果精都含有味精的成分，都是孕期不宜食用的。
　　三、生食
　　喜欢吃日本料理的准妈妈要注意了，最好避免食用各种生鱼片、贝类生蚝等末经加热处理的食物。尽管它们味道鲜美、营养丰富，但寄生虫和致病菌最喜欢藏在生食中了，所以，还是等生完宝宝之后再大饱口福吧，孕期就尽量别吃了。
　　另外，在做饭时要尽量把熟食和生肉分开切和放，处理生肉之后的器具一定要及时清洗，并且一定要洗手；蔬菜和水果一定要多冲洗几遍。
　　在怀孕期间准妈妈在维持自己身体的正常运作外，还要为胎儿提供营养，如果补充的营养不够或是过于在意自己的身材问题而导致胎儿营养不良而造成早产就得不偿失了。都说娃在不同发育阶段要喝不同奶粉，作为人生第一款口粮，怎么也得精挑细选不是，可是奶粉种类辣么多，看着都头疼，没办法，只好大海捞针。比后宫选妃还慎重地列了N多备选，横向对比之后，才给娃选定了美赞臣安婴妈妈A+作为口粮。怎样在孕期保持营养均衡，是门大学问！作为过来人的小编，首推孕妇奶粉。安婴妈妈A+孕妈奶粉当中添加了DHA、胆碱等多种营养素，利于胎儿大脑和神经系统的正常发育。富含叶酸及多种维生素和矿物质，补充孕期妈妈和宝宝营养所需，添加膳食纤维菊粉，帮助孕妈妈维持肠道健康。

这7件事爸爸亲自教，效果绝对比妈妈教得好在家庭关系中，母亲为地，而父亲为天。大地给予孩子宽厚的支持与温暖的滋养，而天却能让孩子像鸟儿般展翅飞翔无所畏惧。父亲是孩子伟大的国王，给孩子以榜样父亲是孩子勇敢的带路人，给孩子冒险基建投资和经济增长有什么关系？重点项目投资计划最近，20多个省市区发布了2020年重点项目投资计划清单，总计投入超过30万亿元，主要投向基础设施建设，简称基建投资。从最近的政策看，通过新老基建投资来带动经济的增1张神奇表格，买买买vs扔扔扔不纠结关注简七读财，后台回复礼包领取从0开始学理财大礼包最近刷微博，发现了个挺有趣的现象可能是受疫情影响吧，身边不少朋友，都在认真考虑要不要囤货囤粮囤药囤日用品护肤品大家的关注度之高，连基金界的奥斯卡金牛奖获奖名单公布，普通人能不能照着买？大家好，我是简七。平时，当我不知道看什么电影的时候，选择奥斯卡的获奖的影片来看，一般不会出错。基金界也有类似的奥斯卡金牛奖，最近刚揭晓了第十七届的获奖名单。获奖的基金们看起来确实很信息是最重要的商业资产，警惕低纬度重复，寻找第二增长曲线致敬蒙德里安简七插画师豆晚上好，我是简七。今天只想与大家分享一点成长感悟。如果你是简七的老读者，可能会发现，最近的文章，与之前有所不同。曾经，我们会花很多时间，反复为大家讲理财入门财报季如何寻找躺着赚钱的生意？一文读懂毛利率大家好，我是简七编辑部的犀利君。上次跟大家聊了一个财报中的核心指标存货周转率，今天继续跟大家聊聊财报中的另一个关键指标毛利率。最近很多股票跌得便宜了，不知道你有没有买一点呢？估计很什么是指数基金，连股神都说好？关注简七读财，私信回复礼包领取从0开始学理财大礼包我们经常会提到指数基金定投这样的专业名词，很多小白看了难免头晕。不少人只知道，投资它能赚钱，但它到底是个什么？则是云里雾里。今天就原油宝的投资者，真的需要为此买单吗？致敬雅克路易大卫马拉之死简七插画师豆晚上好，我是简七。真是没想到，有一天我们推送会写原油。就像我跟朋友开玩笑说的，那些在朋友圈讨论原油期货的人中，恐怕99。99的人连期货账户都没有大事件！创业板注册制来了，如何影响你的钱？致敬梵高星夜简七插画师豆Hi，我是简七。这几天的大新闻，是创业板改革。跟我们息息相关的，是这两条注册制日涨跌幅限制放宽至20。这是什么意思？对我们有什么影响，又将如何产生影响？这次财报季8种方法，全方位了解上市公司基本面（建议收藏）大家好，我是简七编辑部的犀利君。经常有朋友私信提问，怎样系统搜集一家上市公司的资料？大家普遍反映现在找资料太难了，某度上找了半天都没一条有用的信息，效率很低，有没有办法可以快速找到财报季手把手教你排查商誉地雷，普通人的投资也能更安心大家好，我是简七编辑部的犀利君。前面跟大家聊了聊财报中的两个关键指标存货周转率和毛利率今天跟大家聊一个财务术语商誉（不是商业信誉）。财务书上对商誉的解释，专业术语很多，偏理论化，有