女性悦己之道人生由我掌控

　　日前，中国妇女杂志社、大姨妈、第一财经商业数据中心共同发布＂2021中国女性健康报告＂，该报告结合问卷调查、大姨妈APP和第一财经等用户大数据进行分析研究，透过当代女性对待健康、婚恋、生育、养育、事业等的态度、观念、行为及消费趋势，多维度呈现出当代女性＂人生由我掌控＂的鲜明特征。
　　健康观念：以内养外呵护升级
　　微博#女性健康#话题阅读量高达3.4亿，讨论近43万，表明当代女性对自身健康的关注和重视。在呵护自我这件事上，女性开始越来越追求＂以内养外＂，如健康饮食、运动健身、内服保健品等，特别是内服保健品正成为女性健康的潮流消费选择。调研数据显示，超九成女性服用过膳食保健品，偏好是具有减肥减脂、美容养颜两大功效的保健品，同时抗衰老、改善记忆等功效产品消费也在快速增长。女性虽然更加重视饮食和健身，但却相对缺乏科学引导，比如她们对热量的摄入较为忽视，运动频率无规律，时长也较短。
　　女性健康的主要问题是什么？根据大姨妈App数据显示，在女性用户记录的生理症状Top10中，经期问题仍然是最首要问题。其中轻度痛经占比近六成，并且有10％的女性记录过重度痛经症状。
　　婚恋观念：＂势均力敌＂才能佳偶天成
　　婚恋状态和两性关系是女性健康的重要内容。调查发现，超四成单身女性受访者表示＂佛系脱单＂，遇到对的人再考虑结婚。在婚恋态度上，单身女性心态更加坦然、＂定力＂十足，她们不为年龄设，而是遵从内心、顺其自然，愿意耐心等待对的人。
　　调查显示，无论恋爱还是已婚，超七成女性表示更在乎的是伴侣的人品、性格和价值观。此外，调查表明，平等尊重的两性相处模式已成主流，超七成受访者表示，＂势均力敌＂、共同成长，才是两性关系健康和谐并长久保鲜之道。
　　生育观念：化解焦虑迎接新生命
　　调查表明，生育焦虑仍是普遍现象，养育孩子成本高、担心没时间精力陪伴是主要焦虑来源。数据显示，超七成受访女性希望得到生育补贴，降低育儿成本。国家出台的一系列支持生育配套措施受到欢迎，如完善女性生育休假和保险制度，加强税收、住房等支持政策等，化解生育焦虑、释放生育意愿推动作用更加明显。
　　从备孕、孕期到产后，哺育生命是一场艰辛的＂旅行＂，也是女性社会角色转换的关键期。但是部分女性仍然缺乏科学备孕意识，数据显示，孕前体检人群占比不足五成。女性对伴侣备孕的积极度评分仅为3.25分，健康饮食、良好作息、戒烟戒酒这些备孕基础工作，尚未被＂盟友＂们足够重视。对孕期女性来说，她们面临的挑战＂有增无减＂。数据显示，近六成女性在孕期最担心体型发胖，其次顾虑妊娠纹、焦虑情绪、孕吐等。生产过后，超五成女性受访者表示请家里的老人帮忙照顾，身材走样、妊娠纹、胸部松弛下垂、胯骨变宽是多数女性困扰的产后修复问题。
　　育儿观念：兼顾孩子和工作，奶爸作用要提升
　　从为人妻到为人母，女性经历了角色身份的蜕变，但绝大多数女性表示不会放弃工作，希望兼顾好孩子和工作，但往往分身乏术。调查显示，超四成爸爸每天在抚养孩子上投入的时间不超1小时，导致妈妈们只能求助于家中老人。对于家中老人无法帮忙的职场妈妈，孩子放假后的看管成为难题，解决方式主要为送托管所、居家办公和兴趣班。妈妈们迫切希望爸爸们能够分担更多育儿职责。
　　除了家庭成员的协助，职场妈妈呼吁国家能够出台更多政策支持，企业也应创造更好的家庭友好型职场环境。调研数据显示，超七成职场妈妈期望给与适当的弹性工作制。
　　当代女性追求独立和个性，悦己不仅表现在外在身体养护的升级，也表现在婚恋、两性关系上拥有了更多掌控力。对生育女性来说，母亲不再是唯一的身份设定，她们同样期待在事业中实现自我，而这需要家庭和社会各方力量的共同支持。