心理学习惯放弃的人生，是被畏难情绪掌控，害怕失败是关键

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　　美国总统罗斯福曾说过：＂失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试＂，很显然，与逃避相比，罗斯福更希望每个人都去尝试，不要畏惧失败。
　　但是在现实生活当中，很多人却无法做到这一点，因为在他们看来，一次没有把握的尝试难免会换来失败与挫折，为了逃避由此带来的＂痛苦＂，他们往往会选择放弃尝试甚至将这种行为演变为一种习惯。＂畏难情绪＂是习惯放弃的病根
　　一直以来，人们习惯用＂不畏艰险，迎难而上＂等说辞作为自我勉励的誓词，但并没有多少人能够真正将这些说辞落到实处，因为他们害怕失败，害怕这个过程产生的各式艰难险阻，而这些，恰恰是习惯放弃的病根所在。
　　养成轻易放弃习惯的人，不仅容易错失机遇，而且个人自信心会随着时间的推移而逐渐遭受打击，变得越来越自卑。
　　那些被＂畏难情绪＂掌控人生的人自以为只要不尝试就不会失败，殊不知，当他们在机遇面前选择逃避的那一刻，他们就已经输得一塌涂地了。
　　正如富兰克林所说＂一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分的信任；甚至自己认为必将失败无疑。＂
　　＂畏难情绪＂乃是三尺冻冰
　　正所谓＂冰冻三尺非一日之寒＂，畏难情绪的产生绝非一朝一夕，而是由日常生活当中的点滴逐渐＂汇聚而成＂的。很多时候，＂畏难情绪＂都是从一个＂嫌麻烦＂的念头开始的。
　　在生活节奏不断加快的今天，我们每个人的功利心都被无限放大，对于那些过于琐碎的工作，我们往往无法做到静下心来去做，这一点，从越来越多的毕业生在择业时＂挑三拣四＂的现状当中可以明显看出。
　　我们越是对生活中的琐事缺乏耐心，我们的＂畏难情绪＂就将日益增长一分。久而久之，我们逐渐以能力不足作为借口，让自己从艰难、繁琐的事情之中抽身，到最后，我们很可能会因为反复的自我否定而真的对个人能力丧失信心。
　　克服＂畏难情绪＂是成功的关键
　　＂畏难情绪＂是惰性催生出来的产物，而惰性又是人类的本性之一，所以，不论是谁都有产生＂畏难情绪＂的可能。
　　并且这种情绪具有一定的＂成瘾性＂，一旦习惯了为自身寻找开脱的借口，我们就很难再提起直面困苦的勇气。
　　正如戴维所说，＂我的那些最重要的发现是受到失败的启发而获得的＂，困难艰苦的事情常导向失败并带来消极情绪，但同时这个过程也将是难能可贵的经历。
　　因为它能够让我们更加客观地看到问题所在，让我们找到下一阶段的目标与前进方向。
　　可见，畏难情绪即便很容易产生与获得，但我们依然要想办法去克服，让困难磨砺自己。
　　要想克服畏难情绪，最首要的一点就是让我们发自内心地肯定自己、认同自己，做到既不狂妄自大，也不妄自菲薄。客观的自我评价
　　要想做到发自内心的肯定、认同自己，第一步要做到的就是客观地认识自己、评价自己。客观的评价能让我们理性看待个人能力，在力所能及的前提下，不畏艰难，努力攻克难关。
　　积极的自我暗示
　　当然了，一个人能力的成长往往需要经历自我＂强迫＂的过程，正如那句网络热语所说：＂不逼一下自己，你都不知道自己能做得多好＂。
　　因此，不论遇到什么样的困难，我们暂且不管最终结果如何，先给予积极的自我暗示，让我们发自内心地相信，我们是可以把事情做好的，这样我们才有迈出第一步的底气与动力。