文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。 都说怀孕生子对于妈妈来说相当于在鬼门关那里走了一趟，所以生完孩子后坐月子是至关重要的。如果坐月子不注意身体的话，会留下很多的病根，这些都是隐藏的风险。但是，现在发现有很多年轻父母没有重视坐月子，她们认为这是一种谣言或者迷信，在坐月子的时候洗头，她们还觉得没什么，因为一个月不洗头实在太难受了。这里的年轻父母实在是太冲动了，他们还没有意识到坐月子期间洗头是多冒险的事情。 在一档综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，袁咏仪就和谢娜讨论过坐月子的重要性。其中谢娜就说过她坐月子的时候太久没洗头实在受不了，就叫家人拿姜水给她洗头，洗完头就立马走到有暖气的地方。就是谢娜这样谨慎小心的坐月子，产后的谢娜的身体并没有任何不适，并且活蹦乱跳的，永远保持少女感。反观袁咏仪，坐月子期间实在受不了，就天天洗头，现在的她回想起来就很后悔，觉得现在的身体很脆弱有很大的可能是坐月子没有做好，一时冲动就洗头。由此可见，好好坐月子是多么的重要，它不仅可以使妈妈的体质增强，还可以使妈妈生完孩子后可以顺利恢复原来的状态。 妈妈要想坐月子期间洗头，需要注意哪些方面呢？ 1.寻求家人的帮助 妈妈在坐月子期间的身体是非常虚弱的，这个时候的妈妈理应遵循医生的建议不要坐月子。但是可能有些妈妈有洁癖或者实在受不了，也可以寻找其他的方法来洗头。比如妈妈可以在洗头的时候学习谢娜的方法，用一些姜水或者在水里加一些驱风油洗头，最重要的是，洗完头后要拜托家人在房里开满暖气，不能让妈妈受到一点寒。这个时候的妈妈要善于寻求家人的帮助，让家人帮助妈妈渡过刚刚生完孩子的难关。 2.注意洗头时的天气 妈妈选择洗头的天气也是非常的重要的，如果是多云或者多雨的天气，妈妈最好选择不要洗头，因为这个时候的天气比较阴湿，潮湿，妈妈在这种天气下是很容易着凉的，也容易进风。可能这个时候的妈妈没有发现身体出现毛病，殊不知，这会对妈妈以后出现妇科病有很大的影响的。妈妈应该选择太阳最大，最灿烂得时候洗头，因为这个时候妈妈可以很快就吹干头发，也不容易受寒。 那么在坐月子期间，妈妈需要注意哪些问题呢？ 1.保持心情愉悦 很多产后的妈妈会出现产后抑郁症是因为产前跟产后身体激素发生的变化。产后的妈妈身体激素会一下子跌落很多，这个时候的妈妈情绪波动也比较大。这种情绪如果没有被合理的调解的话，很可能会使宝妈产生消极的情绪，严重的话会影响到身体健康。当面对这些消极情绪时，宝妈要学会寻求家人的帮助，让家人理解宝妈的难处。或者宝妈可以转移注意力，做一些可以让自己心情愉悦的事情。 2.坚持规律的作息时间 宝妈在分娩的时候就消耗了自身巨大的精力和体力，这个时候的宝妈就更加需要制定一个规律的作息时间表。充足的休息会让宝妈的身体顺利恢复到之前的样子，而且宝妈的体力好，有利于宝妈有足够的体力去照顾小孩子。还有，为了缓解宝妈给孩子喂奶和照顾孩子的辛苦，家人可以适当的分担宝妈的家务活，或者花多点时间帮忙照顾小孩。让宝妈不用那么劳累，身体也可以恢复的快点。 产后的宝妈在生孩子的时候已经付出了自己的一切，她们是守护自己孩子的天使，更是家里的支撑。这样的母亲就更加应该注意自己的身体，了解坐月子该注意的问题。这样的话，可以让宝妈顺利度过分娩后带来的元气消耗，还可以让宝妈有足够的精力去照顾小孩。 图片源自网络，若有侵权，请联系删除！ 我是奶果妈妈育儿师，在教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！ 更多育儿知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
如果我不说，医生会不会发现我曾经打过胎？曾经，飒姐在门诊上有时候会遇到这样的情况独自一人的孕妇，产检完了不走，东张西望欲言又止。好不容易等到别人都走光了，磨磨蹭蹭挪到我跟前，然后吞吞吐吐地说那个，医生，问你个事儿好的，说欠花呗压力巨大，不敢告诉家人甚至想轻生，怎么办？飒姐信箱飒姐你好，我最近一直好烦，因为自己用钱不正确，导致自己在支付宝花呗欠了15000元，这些钱对你们来说可能不多，但对自己来说真的好多，现在说后悔也没有用，现在欠的这个钱家里人多晒太阳补钙小孩不怕晒黑？这些误区，家长们该醒醒了前阵子一家人出游野餐，正给儿子涂防晒霜戴太阳帽的时候，老公在旁边来了句能快点吗？小孩儿，还是男孩，你给他抹什么防晒。小孩子不怕黑！一听这话我就有点烦，这种关于小朋友防晒的错误理论，亲爱的我怀孕了。赶紧，去医院流掉！飒姐信箱飒姐您好，我是一个大三的学生，我爱上了个有家庭的男人，并且怀孕了。我告诉他后他想都不用想，就回答说让我赶紧去医院流掉。我现在没有能力要这个小宝宝，他也不希望我留下来。可是我陈松伶放弃生育上热搜生与不生，差别可不只是个孩子前两天，陈松伶因为放弃生育被大家讨论上了热搜。陈松伶比老公大八岁，加上年龄大了和身体方面上的问题，难以怀孕，于是夫妻俩人决定放弃生育。陈松伶告诉婆婆她想和张铎领养一个孩子，问婆婆有男友床上不行，我想爽他就骂我不正经，咋整？粉丝投稿飒姐好。我男友真的不行，不会前戏比较死板，尺寸也不让人满意，不仅有些短小，而且活呢也不太好，我基本上就没什么感觉，有时候努力一下，刚有点感觉，他就已经结束了，所以我从来没爽考不上公务员，不敢结婚生子，地贫携带者的人生注定灰暗？飒姐信箱飒姐，我是地贫携带者，好在没什么症状，前几天看到了那位乙肝携带者姐妹的信箱，我也特别想说说。都说地贫会遗传，还可能会导致怀孕意外，死胎等问题，我就觉得很害怕。而且我大学毕业身边有娇妻却要自己解决，这日子还能继续过吗？飒姐信箱飒姐，关注你好久了，第一次留言，希望能被看到。就在刚刚大半夜，我撞到我老公在打feiji！虽然想着他有可能出差在外也会这样，可想是一回事，自己亲眼目睹又是一回事，心里有一些十岁女孩被强奸怀孕，医生这个行为挽救了她一生昨天，飒姐看到了这样一则新闻光看题目就让人气得快要炸开，十岁啊，这还是人吗？这是禽兽都不如的玩意儿！评论区第一条高赞内容简直是说出了绝大多数人的心声不幸中的万幸，这个孩子遇到了一个如何帮助孩子安然度过青春期？今天头条的这个新闻实在是让飒姐我心中难过，刚好前几天也有几位妈妈来问我，说孩子马上就要青春期了，怎么样才能做好青春期的保健，都应该注意哪些方面，今天干脆一起写一篇。先说说这个保健，妙龄少女为躺瘦，抽脂抽进ICU这些话医生一定要说前天，飒姐看到了这样一则情况通报原来，这又是一则为了躺瘦与美，去跟脂肪较劲结果遭遇意外的事件，截至飒姐写这篇文章的时候，张姑娘依然在ICU进行治疗。如果你去看那些朋友圈的医美宣传，