好孩子是夸出来的？别再用这句话坑孩子了

　　文|CC爸妈
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　　前段时间有位妈妈留言说：
　　三岁多的儿子现在脸皮特别薄，在家不用说打骂，一句严厉的话就能委屈地大哭一场，一天能哭N次。在幼儿园也是，经常因为一点小事就大哭大闹。
　　而且老师说我儿子还有一个特点，就是总是寻求外界的认可，他做的每一件事几乎都需要你来关注和肯定：老师，这是我的水杯吧？我想喝水了。 老师，我这样画行吗？好看吗？
　　并且在探索学习中，经常出现畏难情绪，非常容易放弃，对自己擅长或者喜欢的事很有热情，但面对有难度的事，就很抵触，不愿尝试，害怕失败。
　　因为一点小事就哭肯定是玻璃心无疑了，可后边这些情况，C妈你说是为什么呢？该如何帮孩子改变呢。
　　后来通过细聊发现，原来是孩子被家长保护得太过，接受的正面夸奖太多了，承担的负面压力太少了。
　　这位妈妈依然不解：不是都说好孩子是夸出来的吗？所以我们几乎事事都夸，为的就是能够给他更多鼓励，建立自信。
　　怎么反而还让孩子失去了自信，不愿意尝试呢？
　　首先要肯定的是，夸奖在孩子的成长过程中是非常必要的。
　　正确的鼓励可以激发孩子坚持好的行为，并通过这种坚持实现深刻的自我认同。
　　但过度夸和不正确的夸却会适得其反。
　　除了显而易见的玻璃心之外，家庭教育中过度的夸奖，还容易出现以下几个问题：以自我为中心，过分好强。在人群里只能自己是焦点，如果被别人超越，容易嫉妒。 出现表扬依赖，独立性变差。做事之前或之后都需要征求别人的意见，需要在别人的肯定中肯定自己。 形成固定型思维，不愿尝试。不愿接受挑战新事物，遇到困难容易放弃，只愿意做自己得心应手的事。 出现表扬麻木。跟虱子多了不痒，账多了不愁是一个道理，夸不夸一个样，也就失去了夸奖的意义。
　　今天我们重点说说前边那个小男孩比较严重的一个问题——固定型思维。
　　不正确的夸易形成固定型思维
　　与固定型思维相对应的是成长型思维，影响它的正是我们之前探讨过的＂成长心态＂和＂固定心态＂。
　　两者的区别在于对挫折、错误、和意外的容忍程度：
　　固定心态的人会害怕挫折、错误、觉得一旦遭遇挫折就说明自己不行。
　　成长心态的人，总结为一句话就是：那些打不死我的，终将让我更强大，所以他们不怕失败。
　　这种思维模式会让孩子明白：你不是＂已经失败＂了，你只是＂暂时还没成功＂。
　　关于这两种心态想看的同学可以直接戳这篇《你如此心疼孩子，他得多难学会坚强》。
　　形成固定型思维模式的原因有很多，但＂被夸出来的＂这条，是有实验证明的。
　　美国斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔·德韦克和她的团队，用10年的时间对纽约20所学校400名五年级的学生做了长期的研究，其结果震惊整个学术界。
　　实验中，他们让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。
　　首先，研究人员每次只从教室里叫出一个孩子，进行第一轮智商测试，题目是非常简单的拼图，几乎所有孩子都能出色地完成。
　　测试完成后，研究人员会告诉孩子们分数，并附一句鼓励或表扬的话。
　　研究人员随机把孩子们分成两组，一组孩子听到的是关于智商的夸奖，即表扬，比如，＂你很聪明，在拼图方面很有天赋。＂
　　而另外一组孩子得到的是一句关于努力的夸奖，即鼓励，比如：＂刚才你一定很努力，所以表现得棒极了。＂
　　随后，孩子们参加第二轮拼图测试，这轮是自由选择难度。一种较难，但会在测试过程中学到新知识，另一种和上一轮类似，很简单。
　　结果发现，在第一轮中被夸奖努力的孩子中有90%选择了难度较大的任务，而那些被表扬聪明的孩子，大部分选择了简单的任务。
　　第三轮测试中，德韦克选择了超纲的内容，故意让孩子们遭受挫折，而且所有孩子参加同一种测试，没有选择。结果可想而知，孩子们都失败了。
　　但不同的是，之前得到不同夸奖的孩子，对失败的反应产生了巨大的差异。
　　那些被夸努力的孩子，认为失败是因为他们不够努力。所以在测试中非常投入，并努力用各种方法来解决难题；
　　而那些被夸从面的孩子，则认为失败是因为他们不够聪明，在测试中他们一直很紧张，抓耳挠腮，做不出题就很沮丧。
　　接下来，研究人员又给孩子们进行了第四轮测试，这次的题目和第一轮一样简单，但结果却仍然大不相同。
　　那些被夸奖努力的孩子，第四路的分数比第一次提高了30%，而被夸奖聪明的孩子，他们的得分与第一次相比，反而退步了20%。
　　为什么一个词的不同，到最后却产生了这么大的差异？
　　德韦克说：当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。
　　而且那些认为天赋是成功关键的孩子，不自觉得看轻努力的重要性，这些孩子会这样推理：我很聪明，所以，我不用那么用功。他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家成人自己不够聪明。
　　德韦克的实验重复了很多次。她发现，无论孩子有怎样的家庭背景，他们都受不了在被夸聪明后遇到挫折而产生的失败感。
　　男孩女孩都一样，尤其是成绩好的女孩，她们受到的打击程度最大。学龄前儿童也一样，这样的夸会害了他们。
　　如何正确夸？
　　还是那句话，夸没错，但是怎么夸却有讲究。
　　最直接的一条，夸努力不夸天赋已经很明显了。
　　夸孩子努力、用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉，孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。
　　反之，夸聪明、夸天赋，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中，所以，当他们面对失败时，才经常会感觉束手无策。
　　除此之外还需要注意下边几点。
　　01
　　不是所有行为都需要夸
　　作为亲妈，我非常能明白，自己孩子放个屁，可能都忍不住夸上一夸。
　　哪个当妈的看自己的孩子都是自带光环的，即便是宝宝掌握了最普通的一个技能，也忍不住脱口而出：我闺女/儿子真棒！
　　但是很多时候，孩子的自然行为带来的结果就够她满足了。第一次把食物放进嘴巴，第一次会用勺子，这个时候陈述事实对孩子就已经是一种鼓励了。你可以说 ＂今天吃饭没有撒到外面，不需要妈妈格外收拾，谢谢你。＂
　　很多完全在宝宝能力范围内的事，也不需要重复夸奖。他们并不喜欢自己做了一件很简单的事，家长都要追着表扬。比如刷牙、收拾玩具，这种分内力所能及之事，不需要大张旗鼓的表彰。简单的告诉孩子 ＂今天你主动帮玩具们回家了，它们会非常感谢你！＂
　　02
　　夸具体行为，而不是＂你真棒＂
　　如果每次都夸：真好！真棒！那哪里看得出来进步？孩子第一次画直线了，你夸＂画的真棒！＂ 第一次会画圆形了，你夸＂画的真棒！＂ 等到孩子都会画人脸了，你还夸＂画的真棒！＂
　　听上去真的很敷衍，而且让人很没有动力好吗？
　　宝宝不能明确的感受妈妈的信任和自己的进步，也不能清晰地知道，自己朝哪个方向努力会做得更好。
　　同样是画画，你可以这样夸：画的真直！ 画的好圆！画圆圈比画直线难很多哦，你又进步啦！ 哇，这是一张脸，圆圆的，上面是眼睛，眼睛下面是鼻子，鼻子下面有嘴巴，耳朵你也画在了两边，五官你都画好啦！下次向画＂全身像＂努力啦！
　　03
　　表扬正确时，不要＂但是＂错误
　　＂宝宝今天收拾玩具了，这样整整齐齐的多好嘛！你说你平时乱丢搞得房间那么乱，多不整洁啊！＂
　　这么讲话的人，真的很欠扁。
　　但是大部分人，包括我，有时候嘴上没个把门的，也会顺嘴秃噜出来。
　　因为真的太想帮孩子改正一下了，但其实这样褒贬一起，等于没说，你强化了正确的，同时也强化了错误的。
　　聪明的父母，都要学会把＂但是＂之后的后半句咽回肚子里。
　　否则给一甜枣立马来两小鞭儿，那甜枣还甜得起来吗？
　　不仅之前的正向鼓励被抵消了，还特别打击孩子的积极性，因为这会让他觉得，即便自己已经开始往好的方向努力了，父母却还是不放过他曾经的错误。
　　就跟两口子吵架动不动就翻旧账一样讨厌！
　　如果你确实想指正孩子的缺点，完全可以换个时候，在他下次再犯的时候，而不是在夸奖的时候＂趁机＂指正。
　　最后必须要提一句的是，虽然过度夸、不正确的夸有弊端，但刻意的挫折教育和打击教育也是没必要和不可取的。
　　愿每一个孩子都能够得到夸奖，愿每一位父母都能够正确地夸奖，加油吧！
　　CC爸妈：＂中国父母学习计划＂推行者，C爸-中国医科大学硕士；C妈-报社育儿编辑，新时代、新父母、新理念，养娃需要鸡汤也需要指南，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识。原创公众号＂CC爸妈＂(ID：cc-bama）