今天又是送给不爱吃肉宝宝的跳坑食谱。
　　强烈建议为宝宝吃肉发愁的宝妈试试这道把肉藏起来的-【番茄肉面】。
　　肉肉和蔬菜是很多宝宝不喜欢的，但面条绝对大多数小朋友的最爱。
　　今天C姨教大家做一道 把肉肉+面粉一起做成面条的肉面 ，完全看不到肉，最适合不爱吃肉的宝宝啦。
　　肉面的口感要比纯白面的劲道一点，2岁+的宝宝可以直接做成面条的形式，2岁下的宝宝可以切成面片， 制作方法也很随意，不考验刀工哦~
　　最近天气回暖，我给又又做辅食的时候经常会 加些开胃的食材 ，比如酸香的番茄、醇香的芝麻酱，还有奶香浓郁的原制奶酪， 加到辅食里还能代替调味品 ，吃起来味道很棒。
　　补充营养还能促进食欲，大家也可以试试。
　　-   番茄肉面   -
　　番茄一颗菠菜25g面粉35g猪肉馅30g  适合1岁+对食材不过敏的宝宝
　　- 步 骤 -
　　1
　　准备食材:
　　番茄用勺子沿着番茄皮刮一圈就很容易撕去外皮了，然后切成小块。
　　菠菜中的草酸会影响钙吸收，所以要提前焯水，然后切成碎末。
　　2
　　肉馅放入碗中，倒入面粉搅拌成絮状。
　　用手揉成一个略微有点硬的面团。
　　3
　　制作肉面：
　　揉好的面团擀成一个硬币厚度的薄片。
　　在薄片的表面撒上一层干粉，把面片叠起来。
　　干粉起防粘的作用，每个面片叠合的位置都要撒。
　　把面片切成条状，2岁以下的宝宝切成小段。
　　然后把面条抖散备用。
　　4
　　开始制作番茄肉面：
　　锅中刷油，放入番茄炒出酱汁。
　　建议选择自然成熟的番茄，汁多肉厚做汤底味道才好。
　　5
　　放入清水，煮开。
　　6
　　放入肉面，用筷子搅散。
　　7
　　煮到面条飘起来，放入青菜拌匀，就可以关火了。
　　8
　　最后放入一丢丢盐和芝麻油调下味道，就可以出锅啦。
　　番茄肉面就做好了，你学会了没~
　　这一碗，汤底醇厚，面条弹滑，先吃面再喝汤，味道好极啦~
　　来自公众号稚子食记。每天一篇宝宝辅食，轻松解决宝宝吃什么的烦恼！营养搭配，合理饮食，助宝宝健康成长。

长期久坐导致的小肚腩，怎么消？生活中的6个习惯，不妨注意一下慢慢变胖的身材成为困惑很多办公族的一个问题，如何减掉越长越大的肚腩呢？现在的都市白领，工作压力大，工作时间长，相应的需要长时间坐在办公室里，久而久之，肥胖也不知不觉找上门。如果不注想太多在悄悄地透支你的职场和健康我该如何改掉这个毛病？前几天，老张和朋友们聚餐，有人说起一件职场趣事。他们公司有一位新员工总觉得领导哪里不对劲，以前领导都是笑盈盈的样子，但最近领导的表情似乎变得难以揣测。沟通也很简短，常常说几句话就离大便排不出来怎么办？莫把便秘当小事，教你改善顽固便秘现在人们生活水平越来越好，衣食住行几乎不用愁，而好的生活随之而来的是各种各样的疾病。现在人们的饮食越来越多样化，人们的饮食结构主要以多荤少素为主，此时更容易导致肠道功能紊乱，便秘越放屁多是因为肠癌吗？真正预示肠癌的是这征兆，别再冤枉屁了肠癌是一种肠道肿瘤疾病，发病率不是非常高，但是随着人们生活压力增加，生活习惯改变，肠癌发病率正不断攀升。放屁是正常的生理现象，如果频繁放屁甚至超过正常范围，则有可能是身体出现异常。一切净在手中40的细菌感染都是因为你没有认真洗手说起洗手，谁还不会呢？但是你真的洗对了吗？世界卫生组织将每年的5月5日定为世界手部卫生日，每年10月15日定为全球洗手日。小伙伴们会问，不就是洗个手，都要隆重地设置两个节日，你说洗出现危险信号，需警惕癌症！肺常健康，这些好习惯要牢记影视剧里常常有这样的桥段名流在人生最辉煌时突然得了癌症奋斗了半辈子换回的财富最终也换不回自己的健康情节虽然老套狗血但生活中这样的案例却时有发生11月14日，演员曾伟权因肺癌去世作为电子产品不是近视元凶？美国持续5年追踪，找到了答案别一天盯着电脑看，小心近视！还在玩手机，这么近眼睛都瞎了！把书拿远点看，眼睛都要掉到书里了。这些话在中国是从小听到大，但凡看东西的时间长了一点，都会被长辈再三叮嘱，可不论怎么严防死下面奇痒难耐，竟是它在作怪很多小仙女一般有个头疼脑热都会去医院看看但如果是下面出了问题总是藏着掖着不去医院检查说起来挺尴尬的一女性朋友分享三个月前，我就发现自己不太对劲，无论是站着坐着还是躺着，下面总是痒痒为了100元，24岁女孩惨遭维修工杀害！家，是每个人的避风港温柔乡。不曾想，家却也成了恶魔们行凶的最佳场所。1999年末，在河北的石家庄山西的太原榆次，接连发生20多起以修暖气管道为名入室杀人的案件。案犯身着工作制服，挎空调怎么用舒服又节能？教你6招，轻松省下一半电费又健康夏天离不开空调，它是人们的续命神器，但一个月大几百的电费也让很多人发愁，空调怎么用舒服又节能？教你6招，轻松省下一半电费又健康！空调怎么用舒适又省电？一禁止频繁开关。若是短暂外出，用了24年的家具，看起来光亮如新，究竟是怎么保养的？偶然间刷到一条朋友圈24年前，父母结婚时买的家具。有几个朋友在下面留言看起来跟新的一样！求保养神技。这是用了24年？？？难以置信。用了24年的家具，究竟是怎么保养的？家小万用尽洪荒