今早在一家早餐店吃早餐。一位大姐要了一碗米粉，旁边放着一袋子，里面装着一个鸡蛋和一盒牛奶，还有一个香蕉。我目光轻轻掠过，这位姐姐不胖不瘦，脸色红润。正心里纳闷，这位姐姐胃口怎这么好？她便提着袋子走了。
　　正好遇到熟人夫妇来吃早餐，三人寒暄一阵便各自分开。落座夫妻二人聊天，谈起刚走的那位大姐。原来大姐手里提的是早午餐。一会她要溜跶去公园，先散步再自己练练太极拳和瑜伽。然后回家弄弄家务，帮孩子们做做晚饭。
　　原来大姐是全天候侍候家人的。早上一大早起来做早饭、送孩子，中午烧饭、接孩子，晚上烧饭侍候一大家人。大姐每天如坨螺，家人却习以为常。大姐忍不住没处发泄，老是唠叨，家人更烦了。
　　前段时间，她去体检，查出肿瘤，做了手术，良性的。大姐一住院，家里乱成一团。儿子因找不到上班的制服迟到二次，孙子和孙女因父母接送，晚到校被老师批评，中午的校餐又觉得不对胃口。儿子和儿媳为谁该做家务吵架。经历这些种种，大姐也警醒了。她做得太多，太好。孩子都已有孩子了，应该能承担起家庭责任。病好以后，家里开了家庭会议，工作日早餐、接送由儿子儿媳负责，孩子统一在校午托。儿子儿媳午餐自理。晚餐由大姐承包。休息日大姐放假。
　　刚开始，小俩口颇有微词，大姐就提醒他们想想前段时间的混乱日子。经过一段时间锻炼，儿子儿媳更能体谅母亲的辛苦，孙子孙女有父母做榜样，也开始帮着做家务了。大姐呢，因为有了自己的休息时间，也不像过去那样爱唠叨了，大家更亲近了。
　　老俩口最后感慨：大姐算是弄明白了，换种活法没什么不好。

这篇10w的辟谣科普，我的观点是这样的！最近有篇很火的辟谣的科普文章，很多家长都跑来问我。我看了一下，从中医的角度，很多看法是不同的。我说说我的经验和看法，给家长参考。本文是许尤佳育儿（IDxuyoujia00）出品，每孩子进补的好方法入冬之前先引补今天是立冬，进入了一个新的节气。虽然南方感受并不明显，但是北方很多地方已经开暖气了。接下来调养孩子，又到了一个新的阶段，如何做好引补进补，如何补而不伤脾胃，家长们要掌握好方法和节奏孩子喝中（成）药有什么讲究吗？西药时不时会爆出一些误用乱用的事故。那么，喝中成药煲中药有没有一些讲究呢？当然是有的！尤其是给孩子用中药，有些正确的做法，家长还是要清晰才行。本文是许尤佳育儿（IDxuyoujia孩子腺样体肥大，究竟要不要手术？很多家长带孩子来看病都为这个问题纠结不已，包括问答上几乎天天有家长问孩子腺样体肥大，究竟要不要做手术？上次脾胃课的现场答疑上，有家长提问，就着她的问题，我说一说我的看法，也说一说腺孩子能吃却不消化，才是最麻烦的家长要知道，不是孩子喜欢吃，吃得多就是好事。现在不少孩子，能吃但瘦，经常喊饿，不给吃就发脾气，但是一吃就积食，也经常反复生病。家长是特别苦恼的，今天就来说一说这个问题。本文是许尤佳如何看懂孩子的手？孩子为什么手会脱皮？以下是真实案例如果是你的宝宝，你会怎么做呢？问许教授，您好！我小孩5岁11个月，一个月前发现手指前掌轻微脱皮，最近十个手指头全部都脱皮严重，并且是撕掉了反复的脱深秋，有一半感冒的孩子，其实不是感冒！这个季节感冒的孩子特别很多，鼻炎发作的孩子其实更多！症状都是打喷嚏流鼻水，甚至有咳嗽，家长分不清楚是鼻炎还是感冒，乱用药，越吃越糟糕。其实区分的方法很简单，家长在家就能做个简单的判如何纠正老人的育儿方法？我是这样搞定老妈的！日常孩子饮食起居的照顾，很多时候要靠家里老人。跟长辈的沟通，很多家长都很头疼，但是又很重要且必要！其实，很多爸妈为了避免矛盾，都是怕跟长辈作沟通的。这个家长很棒，她不仅做沟通，还是每天10秒钟，孩子不生病平台来了很多新朋友，对于我们每天说的消食导滞法不太熟悉。上周末在给专业医护人员的培训当中，我也专门介绍了消食导滞法，希望儿科医生都掌握。我认为治未病最有价值就是在儿童，会很深刻的影一个月，就让我的弱小子变身壮小子！胎儿期是很多家长忽视的阶段，希望通过这位家长的分享来引起大家的重视。胎儿期没有顾护好，或者小宝宝阶段就频繁用药的宝宝，大多都会形成过敏体质，而要改善过敏体质，第一步就是掌握按需喂养孩子一补就上火，家长应该怎么做？很多家长说，知道冬天给孩子温补，但是感觉孩子一补就上火，根本补不进去！这是非常好的问题！究竟孩子一补就上火是怎么回事？家长应该怎么做？真正入冬之前要让大家了解这个问题！本文是许尤佳