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多图!收好这份长假遛娃指南吧

  每每长假前,我都会满心忧思,带小孩去哪里杀时间又有意思,这简直是假期的永恒难题。
  但是,上海真的是个很有意思的城市。比如,最近遛弯时候,竟然发现路边多了不少黄包车
  后来看新闻才知道,原来是以"15分钟社区生活圈—人民城市"为主题的2021上海城市空间艺术季活动。我查了下,有1个主题演绎展区、2个重点样本社区——新华社区、曹杨社区和其他18个体验社区会在9月26日~11月30日期间向公众开放。
  所以今天先来给大家推荐下我们比较熟悉的新华社区这一带吧(我和胖宾、丸子刚毕业时就住在附近),之前电影节的时候给大家推荐过一些附近好吃的(点蓝字回顾) 。这个秋天,除了整个街区出现了很多艺术装置、整条新华路布满了黄包车可以拍照打卡外,还有两个好去处在我心里经久不衰,趁此机会推荐大家带娃逛一逛,好吃好拍好溜达。
  幸福里
  番禺路381号
  很短的一小节休闲街区,大约因为附近是幸福路、幸福小区而得名吧,但实在是个让人暖意洋洋的好名字,光在露天坐着,就能感受到舒适的小而美。
  "你在哪里?"
  "我在幸福里。"
  这里集齐了FASCINO面包店(海盐卷和乳酪贝果yyds)、Luneurs冰激凌店(焦糖海盐谁吃谁迷上)、LeTao洋果子铺(双层芝士蛋糕声名在外)这三大网红,就已经很拽了!如果你喜欢咖啡、奶茶、茶,也都有好喝的店铺。
  路口的书店幸福集荟很醒目也很好逛,书多文创多,成人阅读区和小孩是分开的,一楼小角落的儿童阅读角放着几百本绘本可供翻阅,很多我家都没有,鹿易每次去都流连忘返。
  幸福里番禺路入口的斜对面,有一家餐厅叫Alimentari,喜欢火腿和意大利披萨的朋友可以试试,同一个品牌在安福路那家一直挺火,这里是新开的,傍晚露天坐满了聊天喝酒的东西方美人们。
  上生·新所
  延安西路1262号
  也叫哥伦比亚公园,现在已经没有几年前刚开放时的人山人海了,几乎每天夜里都是清清静静的游泳池(当年的美国海军聚乐部),露天的,蓝莹莹的,我猜国庆也不会过热。
  上一次这里备受关注,还是去年茑屋书店开业,每天只能在公众号预约进少量的人,目前已经很好约,还没有去过的朋友可以去品一品(不过带小学以下宝宝要慎重,易碎产品太多了)。
  上生·新所这里最棒的其实就是建筑,这也是茑屋书店选址于此的一大原因。几块空地和小广场也漂亮,而且市区让小孩自由奔跑没有车子往来的安全空地真是不算多……另外,李佳琦的公司也在这里,大家可以来偶遇下。
  绕泳池一圈都是餐馆,感觉没有口味非常特别的,但在泳池边喝喝下午茶吃吃点心也不错。泳池边的Doux Amour朵艾萌动物泡芙可能是我买过最贵的泡芙……造型真的抓眼球,小朋友爱得要命,但真的齁甜哈哈哈。
  所以总结来说,花一天时间溜达完幸福里+上生·新所还是挺充实的,比较合理的路线是建议大家从幸福里出来后沿着番禺路往北走(即延安高架方向),有个边门可以直接进到上生·新所片区,还会经过孙科别墅(番禺路60号)。
  (图源:网络)
  孙科别墅是世界著名建筑大师邬达克(设计武康大楼那位)在上海的经典之作。顺便说一句,我猜国庆武康路路口的人海大概能催生密集恐惧症,大家错错峰吧哈哈(如果非要去,建议早上9点前)!
  童心童梦艾瑞卡尔特展
  BFC外滩金融中心南区5楼
  是之前中秋放假突然起意去的,我看着就是卡尔爷爷的绘本内容立体化了一下而已,结果小孩竟然很喜欢!自己拿着导览册"按图索骥"探险,小环节小互动还挺多的。(之前带去看康定斯基画展因为没有互动环节,铩羽而归……)
  每隔一会就会有超敬业的小姐姐出来带孩子们互动,看上去人好多,别怕!中秋节全馆的小孩就这点了 都聚在一起做模仿游戏呢。(我是直接去现场的,保险起见国庆还是提前预约下)
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  从最经典的棕熊、毛毛虫到《好忙的蜘蛛》、《好寂寞的萤火虫》……每本书都被设计成了小游戏,萤火虫会随着人走动而飞舞,每种小昆虫按压都会发出自己独有的亮光和叫声——
  在一个"草丛"钻来钻去不亦乐乎,拼几个昆虫的"断臂残骸"忙忙叨叨,有时候安静听讲,有时候激动到起飞……
  场馆其实不大,干净明亮,一大一小假期169块,打发时间性价比够高了,小朋友的快乐真的简单。里面也有收费的小项目,比如我们做了一个贺卡,原材料18块——
  后来我发现他只是想"乱涂乱画"而已,可以在这边借蜡笔拿白纸直接画的,也可以在导览手册涂色,不花钱。
  馆里的工作人员都还挺nice的,除了有个小黄鸭柜台的小姐姐一直生无可恋地在画鸭子完全不理人以外哈哈哈冰冷到我都不敢拍她……
  差不多能玩俩小时吧,午睡后出来玩一会再在商场溜达下吃个晚餐的话就又是一天啦~最后买了一个毛毛虫图案的溜溜球,20块,心满意足回家!
  浦东美术馆
  滨江大道2777号
  我一个人逛了5个小时的美术馆,本来没想再写一遍的,上次推过(点蓝字回顾) ,而且因为在康定斯基画展全程"抓捕"孩子以后,我觉得带孩子逛美术馆实在太可怕了。结果竟然儿子幼儿园集体去了一趟,欢欣鼓舞地回来。
  可能是我自己带娃去的打开方式不对,也可能是浦东美术馆之大,内容之丰富,足够孩子撒欢……
  而且我上次去也发现馆里的小孩还不少,魔都爸妈的美育意识也真的太好。蛮意外的,一共三个展,本以为小朋友都会聚集在胡安·米罗那一个,但其实几个展各有打动孩子的点。
  一个小妹妹在看「蔡国强 远行与归来」的视频作品
  放烟花什么的,哪个宝宝能不喜欢呢!
  一个小哥哥在看 「光:泰特美术馆珍藏展」 的作品
  放图馋一下大家吧,国庆有空要勇敢带娃去啊!三个展作品都丰富到不行,值回票价妥妥的,处处是美的享受。
  镜厅内外,大家超爱在这里拍照
  有一个出口可以往外走,上面镜厅外围的照片就是站在门外这一段上回过头拍的,还能看到浦西外滩建筑群和江面上的游船,吹风透气也适宜。还有一处能看风景的是屋顶,屋顶有餐厅,我吃了半自助,性价比不算太高哈哈。
  不过带孩子还是比较适合在楼上吃,楼下seesaw咖啡人太多太挤了……但是不在餐厅用餐也是可以直接走到外面观景台的哈!
  上次去完我发了海量返图后,朋友们纷纷种草——
  有一次朋友从杭州来,直接在现场买到了余票,国庆期间我想这好运气比较难,大家稳妥起见一定要在他们的公众号早点买票并且做好预约哦,建议上午场,人少,把最想看的先看了,然后吃午餐看风景,接着继续,下午会排一会小队,速度还算可以。
  辰山自然生活节
  上海辰山植物园
  (松江区辰花公路3888号)
  只在国庆7天举办,可谓是目前上海第一的户外亲子艺术节,7天里有14场音乐戏剧演出和21场艺术体验营,大家可以直接看7天节目表来选择出行日。
  我每年国庆都回杭州没去过,但一直很向往,因为带娃去过的同事、朋友超多,都说棒,在大自然中感受音乐的美妙,妥妥玩一天都不够。
  (图源:经典947公众号)
  每每长假前,我都会满心忧思,带小孩去哪里杀时间又有意思,这简直是假期的永恒难题。
  但是,上海真的是个很有意思的城市。比如,最近遛弯时候,竟然发现路边多了不少黄包车
  (图源:经典947公众号)
  而且只要购买辰山植物园门票(60元)就可以免费参与生活节的所有版块,也真的是太感人了……要是住在附近的话我大概不想每天的活动了,就去植物园溜达7天……感兴趣的朋友去了来反馈下感受呀!
  上海玻璃博物馆
  宝山区长江西路685号
  又是一个存在于我心愿单已久的溜娃宝地,还没去,但不妨碍我把草也种到你心里呀~
  (图源:上海玻璃博物馆公众号)
  上海玻璃博物馆一共有5个馆,主馆+儿童馆+破碎特展+玻璃迷宫+当代艺术特展,有5馆通票,也有5选3或者其他搭配热力剧场演出的票型,大家可以自己看兴趣点。
  10月1日~7日开放时间
  上海玻璃博物馆主场馆 10:00 - 17:00
  儿童玻璃博物馆 11:00 - 17:00
  玻璃迷宫 11:00 - 17:00
  破碎特展 11:00 - 17:00
  当代艺术馆 14:00 - 17:00
  热力剧场 Radiance Theatre
  剧目《漫游者》
  演出时长:35分钟
  我小时候看过一次吹玻璃,给我惊奇坏了哈哈。玻璃博物馆就有这个表演!门票通过官方小程序于每日9:30开放预约,国庆期间每日上映。
  (图源:上海玻璃博物馆公众号)
  而且国庆6天还有"夜游博物馆"!!!博物馆园区会清场闭园,控制人流,也是太让人好奇了吧!(等小孩大点我也想给他报名夜宿博物馆)
  (图源:上海玻璃博物馆公众号)
  好啦,国庆的活动就给大家推荐到这里吧,最后两个是我自己的心愿单,下次拍了美照再来返图和攻略给大家。预祝大家节日快乐呀,祝福祖国永远繁荣昌盛!(细心的朋友大概发现了,拼拼凑凑只有5天行程呀……这,剩下2天让老父老母也歇歇吧在家躺平吧好吗?)

白露前后,多吃这5种美食,胜过吃补药,润肺健脾,还能调节肠胃白露秋分夜,一夜凉一夜。再过几日就是白露了,白露之后,天气也慢慢地转凉,老人们常说的立秋不是秋,天凉白露后,每年的公历9月7日或8日节令交白露,从这时开始,气温下露水晶莹透亮,能折2021年不一般,八月初一恰逢白露节,吃六食忌五事,入秋身体好白露是反映自然界寒气增长的重要节气,白露的到来,也就是告诉大家,由于天气逐渐转凉,白昼有阳光尚热,傍晚后气温很快下降,昼夜温差也比较大。今年白露最特殊的地方,在于它与阴历的八月初一秋日进补有讲究,推荐12道硬菜,轻松贴秋膘,营养均衡更养人转眼之间,秋季越来越凉,也到了贴秋膘的时候了,今天给大家推荐的这12道硬菜贴秋膘,做法非常简单。不管是鱼肉,还是猪肉,或者是牛肉羊肉,在做法上虽没有精益求精,吃到嘴里就有入口鲜香嫩四川最有名的8道经典菜,麻辣鲜香,开胃下饭,中秋在家做超好吃川菜是最流行的菜,人们吃起来麻辣鲜香,开胃下饭,川菜可谓是一路火遍了大江南北,已成为中国八大菜系中的一枝独秀。麻辣是川菜最原始的魅力,让人吃得痛快,辣得回肠荡气,麻得九曲回转。下面秋日进补,多喝鸽子汤,牢记4放3不放,出锅汤鲜味美,健脾胃不管是大人还是孩子,都知道进入秋季后一定要多喝汤。俗话说入秋三分虚,夏季酷热难耐人的机体亏损不少,进入秋天凉爽的天气,需要多喝汤给补回来。另外秋季气候干燥,很多小伙伴选择多喝汤水滋中秋来临,这8种秋果要多吃,家人团圆必备,降燥润肺两不误有句老话说春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根,春天的时候万物发芽,所以吃嫩芽,夏天的时候比较热,多吃瓜降暑,秋天是养生滋补的季节多吃果,冬天是最冷的多吃地下长的蔬菜,一年四季我们吃的最中秋聚餐汆丸子,牢记3个技巧,出锅不松不散,饱满多汁肉香嫩滑马上就要进入9月了,转眼就要迎来我们的中秋佳节了,中秋节是我们的传统节日,也是一家人团圆的日子,很多朋友都在中秋节提前返回老家,好好陪陪家里人,一家人在一起唠唠家常,所以中秋节的团中秋节除了吃月饼,别忘这8道团圆菜,待客有面儿,父母直夸孝顺中秋节除了吃月饼,别忘这8道团圆菜,待客有面儿,父母直夸孝顺,秋天的天气就跟娃娃的脸一样,前几天晴空万里,这两天又开始下雨。中秋节假期即将来临,大范围强降雨也跟着来了,凉爽的中秋节秋补多吃这7种蔬菜,滋补养胃,简单易做,冷热均可,一周不重样秋天是贴秋膘的季节,也是进补的时节,秋天进补吃什么最养生,这7种营养蔬菜不可缺少。滋补养胃,简单易做,冷热均可,在家吃一周不会重样。接下来分享7种蔬菜的家常做法。海带日常生活中很多冬吃萝卜夏吃姜,这两种吃法可以试试生姜是我们生活中很熟悉的调味食品,做菜的时候经常用到,除了做菜调味外,生姜还有很多的好处,生姜甘辛而温,具有散寒发汗温胃止吐杀菌镇痛抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,开胃冷制皂冷制皂的制作方法冷制皂和热制皂的区别肥皂,我们生活中最常见的一种清洁剂,全世界各地都有着它的传说。很多朋友只知道手工皂,却不太会区分冷制皂和热制皂,事实上这两种皂的区别很大的。下面就和小编一起看看冷制皂的制作方法以及
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