钙是人体重要的常量元素，不仅是骨骼和牙齿的重要组成成分，还在人体内发挥着调节神经肌肉的兴奋性、参与血液凝固等多种生理功能。钙质如此之重要，成人每天膳食钙的推荐摄入量是800mg/d，但据据2017年10月发表在 Osteoporosis International的《全球成人膳食钙摄入量的系统综述》调查显示，中国居民膳食钙的摄入不到推荐量的1/2，普遍存在缺钙的问题。
　　所以对于家长而而言，需要时刻注意孩子钙质摄入是否充足的问题，以免影响孩子的骨骼发育。《中国居民膳食指南 2016》建议，奶及奶制品中钙含量丰富且吸收率高，是儿童钙的最佳来源。
　　乳矿物盐，又名乳钙，是以牛乳中的乳清为原料，去除蛋白质、乳糖等成分而制成。相比常见的补钙原料碳酸钙，乳矿物盐的钙质以磷酸钙（钙磷比2:1）形式呈现，与人体的骨骼、牙齿相似，所以更天然安全，对肠胃刺激小，不易造成胀气、便秘；同时也更易于被人体吸收利用，且不发生逆转，是天然且优质的钙源。
　　在国外，乳矿物盐作为天然优质钙源，可以添加在婴幼儿食品中。但目前国内是不建议加在婴幼儿（0-36月龄）食物饮品中，这又是为什么呢？
　　首先，3岁以下的宝宝消化系统尚未完全发育成熟，乳矿物盐含钙量较高，不适宜摄入；其次，因为母乳、奶粉含有足够的钙，在保证奶量和正常吃辅食的情况下，3岁以内婴幼儿每天的钙需求都能满足，一般不需要额外补钙，也就不需要高钙食品。
　　另外家长们也应注意的是，在给孩子补充钙质的同时，还应该注意维生素D的补充，平时多晒晒太阳，或者补充一些维生素D，更有注意钙质吸收。
　　近日，广受众多宝爸宝妈好评的儿童酸奶——简爱酸奶·父爱配方，推出>3岁儿童高钙酸奶全新系列，三款新品都特添乳矿物盐，每瓶酸奶钙含量≥200mg，约为每日钙推荐摄入量的1/4，可作为儿童期宝宝的日常优质钙质补充。
　　补钙是人生的永恒话题，而孩子在20岁前就会完成90%的骨钙沉积，因此补钙需要坚持长期，也一定要趁早。家长要科学地认识孩子各年龄段的成长需求，让孩子在合理膳食的前提下，针对性地食用高钙食品，补钙效果才能事半功倍，为生长发育和人生未来夯定健康基础。

三国演义真的是篡改历史吗你可能知道，三国演义原本的名字叫三国志通俗演义，从名字就能看出它跟三国志这本史书关系密切。这一讲开始前，咱们先来做个测试，三国演义里这八个著名段落桃园三结义温酒斩华雄三英战吕布过五一个弯道超车的脱单秘密有可能你做梦都想不到，可以在养老院脱单吧。一个弯道超车的脱单秘密当你们还在酒吧咖啡店大街上搭上女生的时候，有的男生已经通过养老院脱单了，而且是弯道超车。当你们在搭讪被拒绝的时候，他再婚和复婚到底要怎么选再婚和复婚到底要怎么选？接下来我是顶着巨大的压力都要说出来的，绝对是你听到过的最真实最实用的建议。如果你没有听懂我接下来说的话，不管你是再婚还是复婚，都很难幸福，甚至会过得更痛苦。你开什么样的车，就可以看出他是什么性格今天来为大家分享一个小知识，主题是一个人开什么样的车就能看出一个什么样的性格，或许在很多人的眼里，买车必然是经历了很多筛选之后才决定买的，那么一个人开什么品牌的车，就回延伸出他的个为什么国家要禁止用红砖来建房子的呢为什么国家要禁止用红砖来建房子的呢？红砖盖房子有什么危害吗？为什么国家要禁止用红砖来建房子的呢红砖是农村建房的重要建筑材料。记得我小时候每家每户建房子的时候。门前都会垒放一堆堆的红小学16年级数学公式定律！公式01hr几何公式长方形的周长（长宽）2C（ab）2长方形的面积长宽Sab正方形的周长边长4C4a正方形的面积边长边长Sa。aa三角形的面积底高2Sah2三角形的内角和180度平小学16年级数学公式定律公式01hr几何公式长方形的周长（长宽）2C（ab）2长方形的面积长宽Sab正方形的周长边长4C4a正方形的面积边长边长Sa。aa三角形的面积底高2Sah2三角形的内角和180度平河北省军队文职开始招聘，报名有门槛，具体条件需要提前知道文樱花谈教育（原创，欢迎个人转载分享）要说铁饭碗，大家第一个想到的就是从军，不仅社会地位好，而且进入部队就算是为国家工作了，不愁生计了。确实，进入部队不仅福利待遇好，工作还稳定，可小王子除了忙碌，真诚爱情友情也应是我们的梦想一天，一个六岁的小男孩，捧着他的杰作，兴冲冲地对你说我画的！你轻轻瞥了一眼，然后说了句这顶帽子，画得真出神！这么一段对牛弹琴的对话，足以把一个孩子的梦想撕得粉碎。因为他画的不是帽子少年的你爱情走开，原生家庭才是孩子对霸凌说不的勇气好妈妈胜过好老师这本书中有一段描写欺凌的片段，令人记忆深刻。她说，女儿上四年级的时候班级里有公认的坏小子常常欺负她，从拽小辫，到扔书，再到后来的打骚扰电话，又或者抱住女儿使劲亲一开宝宝走路越早代表智商越高？你可别被忽悠了，小心物极必坑了娃很多家长都有一个观念孩子走得越早，就说明孩子比别人更聪明，因为孩子先人一步。昊昊10个月的时候，就已经能够自己走路了，这让昊昊的奶奶十分高兴，因为平时都是自己带孩子，想想自己能够养