乡村游,遇到它可别错过,纯粮食散养,肉质结实少油,贵一点也值
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乡村游,遇到它可别错过,纯粮食散养,肉质结实少油,贵一点也值!
最近小雨去乡村旅游了一番,在路上遇到不少可爱的家禽,遇到它可千万别错过,用纯粮食散养,用它炖汤肉质结实少油,贵一点也值。
它就是番鸭,它是一种似鹅非鹅,似鸭非鸭的鸭科家禽,体重比鸭大又比鹅小。身体丰满,腿短粗壮,趾爪硬而尖锐,蹼大而肥厚,步态平稳,走起路来很可爱。
番鸭一直被群众视为补壮身体的珍品,它的营养价值很高,其中蛋白质含量也高得多,还富含了人体必需的八种氨基酸,不饱和脂肪酸和多种营养,益气补中。
今天小雨要给大家推荐的就是一道茶树菇炖番鸭,做法简单,用番鸭搭配茶树菇一起进行炖煮,茶树菇爽口甘香,炖出来的鸭汤非常鲜美,十分滋补,这是一道非常经典的鸭汤料理。
茶树菇,其菇柄脆嫩爽口,味纯清香,可搭配各种肉类烹制成各种美味佳肴,是美味珍稀的食用菌之一,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。
茶树菇温炖出来的鲜味,去掉了番鸭过多的油腻感,带着鸭肉的香浓肉味,滋补降秋燥,老少皆宜,一口汤下去,回味无穷。
话不多说,让我们一起接着往下看看,这道茶树菇炖番鸭是如何炖煮的吧。
【所需食材】:
番鸭,茶树菇,当归,枸杞,生姜,食盐,鸡精,料酒。
【炖制方法】:
1、首先挑选一只新鲜的番鸭,用刀切开脖子,宰杀后进行处理,刨开腹部,去除内脏,然后先焯一遍水再耐心将其里里外外拔毛清洗一下。
2、然后用刀把番鸭选取一次食用的适量肉,将其切成合适大小的块状,方便炖煮。
3、接着把切好的鸭肉块放在盆子里用水进行冲洗,洗去血沫后备用。
4、准备一个炖汤用的炖罐,把切好的番鸭肉放进去,再把适量的茶树菇洗净,去除根部后也放进去。
5、接着再在砧板上准备少许生姜切成姜片,再准备少许枸杞和当归,备用。
6、把姜片,当归也放入炖罐里,这些配料可以让炖煮出来的鸭汤更加鲜美。
7、取出一口高压锅,擦拭干净之后,锅中倒入冷水,小心地把装番鸭肉的炖罐架个支架放进锅中间,准备隔水加热炖煮。等水沸腾的时候,炖罐里可以加入一小勺食盐进行调味。
8、盖上锅盖,隔水炖两个小时左右即可开盖,然后加入少许鸡精和料酒进行调味提鲜,洒上枸杞进行润色,看上去更有食欲一些,即可关火出锅。
9、最后,将煮好的茶树菇番鸭的炖罐小心地从锅里取出,放在餐桌上后就可以开始享受这道美味营养的汤肴了。
这样一碗美味且营养的茶树菇炖番鸭就制作完成了,不仅味道鲜味可口,并且 营养滋补,喝了对身体好。在秋冬时节喝上这样一碗汤,暖心又暖胃。屏幕面前的朋友如果也喜欢的话,在家有空的时候不妨试做一下吧。
【温馨提示】:
鸭肉在下锅之前一定要先焯一遍水,并且处理干净,否则影响口感。
最后小伙伴们,你们说今天这道菜咋样呢!你馋了吗?你们喜欢这 茶树菇炖番鸭 的做法?如果你也有好吃的做法,记得分享给小雨哦!
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