对于两周岁的宝宝来说，硬点的食物不愿意吞咽，将其吐出来，是一种正常的生理反应，这是对自身的一种保护。因为两周岁的宝宝一方面还没有长出完整的牙齿，牙齿发育还不完善，吃过硬的东西容易对宝宝牙齿或者牙床造成损害，而且两周岁的宝宝其口腔粘膜还比较嫩，吃过硬的东西容易对口腔黏膜造成损害，容易引起口腔黏膜的溃疡。
　　另外一方面，对于两周岁的宝宝来说，其消化系统发育还不完善，不能消化过硬的食物，如果吃下去过硬的食物容易引起消化不良，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻甚至引起宝宝积食而出现发热。因此对于两周岁的宝宝来说出现这种情况是一种正常的自我保护的生理反应，对于两周岁的宝宝来说最好吃一些好消化且有营养的食物！
　　比如把蔬菜和瘦肉切成沫加入小米粥里面熬成稀饭，这种食物对宝宝来说既有营养又容易消化，也就不会出现宝宝不肯吞咽而把食物吐出来的现象了！

只放蘑菇不放鸡精的蘑菇汤，只需加盐调味就很鲜，原汁原味只放蘑菇不放鸡精的蘑菇汤，只需加盐调味就很鲜，原汁原味！蘑菇汤做起来就是这么简单！只需加水就很鲜，天天喝也不腻呢蘑菇汤，您喜欢哪种？香菇汤香味浓郁，平菇汤加个蛋花更漂亮，海鲜菇配几好喝到连汤汁都不剩的番茄土豆炖肥牛，与米饭最配，几天不吃就馋好喝到连汤汁都不剩的番茄土豆炖肥牛，与米饭最配，几天不吃就馋牛肉炖土豆，这样挺省事，二十分钟就出锅，天冷可以安排上了秋意渐浓，现在南北方的气温都有所下降了。我们北方小城再有一个月就吃过油腻的食物别犯愁，泡一杯解腻茶来补救，酸酸甜甜的很好喝吃过油腻的食物别犯愁，泡一杯解腻茶来补救，酸酸甜甜的很好喝适合在吃甜点和大餐后来一杯的果干茶，酸甜可口，多晚喝也不失眠一到周末，不少朋友难免与朋友见个面在外面一起吃个饭，或者不外出怕长胖嘴又馋？试试这个无油低卡的烤杏鲍菇，吃一盘也不会有负担嚼起来不比烤肉差的烤杏鲍菇，好吃不长肉，适合减脂期的朋友吃怕长胖嘴又馋？试试这个无油低卡的烤杏鲍菇，吃一盘也不会有负担现在的人们越来越开始注意身体的健康，运动不仅仅局限出早晚出门转小黄鱼别再只油炸了，加个鸡蛋煎一煎，不仅用油少，还好吃好看同样是小黄鱼和鸡蛋，我做的就是比别人家好看，其实做法也挺简单小黄鱼别再只油炸了，加个鸡蛋煎一煎，不仅用油少，还好吃好看小黄鱼您喜欢吃吗？这种鱼没腥味，刺少，是我们海边人俗称的蒜瓣肉巧手主妇用海鱼做酸菜鱼，味道也不错，汤鲜肉也美味，都说味不错巧手主妇用海鱼做酸菜鱼，味道也不错，汤鲜肉也美味，都说味不错海边的人吃青花椒鱼，用料有区别，味道独特，做法简单还省事作为一个海边人，当然对海鱼最执着。我们当地人很少吃淡水鱼，市场上一壶可以从早喝到晚的茶，喝了不怕失眠，爱上喝水很简单一壶可以从早喝到晚的茶，喝了不怕失眠，爱上喝水很简单自制一款女性朋友特别钟意的一款茶，越泡越香，甜丝丝的天冷了，现在北方大部分也没开始供暖，所以大家都会喝比平时要略多的水，一来用来深秋一定要做一次的米饭，饭菜一锅出，更鲜香，一人食不含糊总喜欢深夜分享美食的上班族，一人食，也要精致，这样做简单好吃深秋一定要做一次的美食，饭菜一锅出，有它更鲜香，一人食不含糊中年的上班族，面对的各种压力一点也不比年轻人少。所以工作仍需一锅煮出可以封存一个冬天的甜蜜，抹面包当果酱，泡水喝可润嗓子一锅煮出可以封存一个冬天的甜蜜，抹面包当果酱，泡水喝可润嗓子用秋天的特有的水果和花，不用搅拌，轻松做出属于这个季节的甜蜜有一种花，总在深秋绽放，可以说是香飘万里。妈妈家小院种了一棵圣女果别再用糖凉拌了，加上蜂蜜加点菜，味道更香，还解油腻小番茄这样拌一拌，味道更甘甜，具有独特的风味，连孩子也说好吃圣女果别再用糖凉拌了，加上蜂蜜加点菜，味道更香，还解油腻初秋的小番茄，价格不算太便宜，我们当地的超市卖到十块钱左右，比大不放肉也好吃的素炒豇豆，越嚼越香，我家每做必光盘，特下饭不放肉也好吃的素炒豇豆，越嚼越香，我家每做必光盘，特下饭炒豇豆时加点它，味道不比放肉差，口感香嫩，炒一盘不过四块钱不知道中年的女性朋友有没有跟我一样的感觉。随着年龄的增长，对肉的狂