担心孩子吃睡不好会被欺负？小心，你的被害妄想症毁掉孩子

　　女儿入园前一周，我一想到，还有一周就可以送她去幼儿园，大半天都见不到她时，就觉得喜大普奔。
　　然而，现实却啪啪打脸！
　　女儿入园第一天，突然闲下来的我坐卧不宁，担心她吃睡不好、会哭个不停，会被老师责备。
　　一连五天都这样，焦虑爆棚的我跟老公聊起这些，他瞥我一眼：＂你这不是被害妄想症吗？总担心孩子在幼儿园过不好。＂
　　听到这我愣了，我焦虑的症状还真像＂被害妄想症＂。
　　被害妄想症属于精神疾病的范畴。主要是指患者往往处于恐惧状态而胡乱推理和判断，思维发生障碍，坚信自己受到迫害或伤害，病人往往会变得极度谨慎和处处防备，还时常将相关的人纳入自己妄想的世界中。
　　对比入园焦虑的父母，＂被害妄想症＂的表现有这些：担心孩子哭不停、担心老师责骂孩子、担心孩子吃睡不好、担心孩子无法自理。
　　父母把焦虑投射到孩子身上，孩子也会跟着焦虑。就像我，每天都忍不住问女儿：今天老师对你好吗？想妈妈没？我小心翼翼的语气，勾起了女儿的委屈和焦虑，一提起幼儿园她就万分抗拒。
　　＂被害妄想症＂影响下的父母，让本来只觉得幼儿园陌生的孩子，开始害怕幼儿园，慢慢再也不愿去幼儿园。因而父母要警惕＂被害妄想症＂心态。
　　父母＂被害妄想症＂心态的表现
　　1、 怕孩子吃睡不好
　　大部分父母都有这样的担忧：到了陌生环境，孩子吃睡不习惯，怎么办？不过很多父母仅限心里担忧，不会诉诸行动。
　　但有些父母就表现比较夸张，比如中午不放心接回家的、晚上让孩子拼命吃的。父母这些源于焦虑的行为，很容易被孩子抓住，从而大哭大闹不愿再去幼儿园。
　　2、 怕孩子被老师亏待
　　刚入园时闺蜜就担忧的对我说：＂马上教师节，要不要给幼儿园老师准备礼物，不送礼物会不会对孩子不好？＂
　　很多父母和闺蜜有同样担忧，怕孩子在幼儿园被老师责骂，留下心理阴影，于是拼命讨好、奉承老师。
　　3、 怕孩子被小朋友欺负
　　我女儿比较胆小害羞，还没入园我就天天担心，到了幼儿园被小朋友欺负怎么办？玩具被抢怎么办？被我焦虑传染的女儿，也对幼儿园充满恐惧。
　　父母＂被害妄想症＂心态的表现可能还有其他方面，但无论何种表现，父母的这种心态，都会深深影响孩子，甚至毁掉孩子。
　　父母＂被害妄想症＂心态的危害
　　1、 入园焦虑持续
　　心理学中有个＂投射＂理论，＂被害妄想症＂影响下的父母，会把恐惧担忧投射到孩子身上。
　　比如本来孩子对幼儿园充满新奇，但在父母耳提面命＂幼儿园很危险＂的教导下，开始恐惧幼儿园，害怕上幼儿园。
　　这样孩子的＂入园焦虑＂就会持续，甚至发展成厌学。
　　2、 缺失安全感
　　孩子本就很难接受与父母分离，此时父母不去安慰，反而一味给孩子传递焦虑与恐惧，孩子慢慢就会缺失安全感，从而害怕离开，更黏父母。
　　3、 不信任老师
　　＂被害妄想症＂影响下的父母，经常会紧张兮兮问孩子：老师对你好不好？老师骂你了吗？
　　有的父母还试图让孩子描述和老师接触的细节，以此判断老师是否亏待孩子，并把这种判断无意识传达给孩子。
　　被父母影响的孩子，也会变得不再信任老师，甚至和老师对着干。
　　父母＂被害妄想症＂不仅影响自己和孩子的情感联结，还破坏孩子和老师的沟通信任。
　　既然危害如此大，那么我们如何摆脱呢？
　　摆脱＂被害妄想症＂的4大对策
　　1、 信任孩子
　　朋友小六曾分享女儿小米上幼儿园的事：过度焦虑的她送小米进幼儿园，还没来得及上演母女抱头痛哭的戏码，小米就匆忙告别跑进了幼儿园。回家后她担心小米哭闹，不放心的跟老师打电话，老师却表示小米适应的很好。
　　但小六依然每天忧心忡忡，不停念叨着＂在幼儿园吃不好咋办、被欺负咋办＂。本来在幼儿园适应良好的小米，在妈妈焦虑影响下，也开始抗拒去幼儿园。
　　经过和老师沟通，小六意识到自己的问题，开始不再愁眉苦脸的念叨，而是告诉小米：＂妈妈相信你，可以很好适应幼儿园。你会做得很好。＂
　　在妈妈积极情绪影响下，小米终于重新适应了幼儿园。
　　心理学家简·尼尔森说：＂孩子的感知能力很强，但解读能力却很差。＂
　　＂被害妄想症＂影响下的父母，虽然不一定在嘴上表达出对孩子的不信任，但眼神语气早就泄露了内心的焦虑。感知到父母焦虑的孩子们，也会跟着焦虑，不停哭闹。
　　凌想在《好妈妈都懂的心理学》里说：＂相信，也是一种能量。它会传递给对方，验证你所相信的事情。＂
　　因而，父母要信任孩子，他们看起来弱小，但其实适应能力远比我们想象的好。
　　当父母对孩子上幼儿园，不再过度担忧，而是充分鼓励信任时，孩子就不会强烈抗拒幼儿园。
　　2、 帮孩子和老师建立信任
　　网络发达的现代，关于幼儿园的负面报道越来越多，xx老师用针扎孩子、xx老师打骂孩子、xx孩子被幼儿园校车闷死……父母总担心这样的惨事发生在自己孩子身上，所以每天放学就挖空心思想从孩子嘴里，问出老师对孩子的态度。
　　但父母这种行为会加剧孩子对老师的不信任，让孩子恐惧幼儿园。
　　因而父母把孩子送到幼儿园，就要相信幼儿园，相信老师。
　　如果有可能，可以利用开学前家访，郑重把老师介绍给孩子认识：＂这是xx老师，你上幼儿园后，就会有xx老师照顾。xx老师是我们非常信任的人，你在幼儿园有什么想法要求，都可以告诉xx老师，老师会帮你。＂
　　父母对老师的信任会传递给孩子，让孩子知道，即使到了陌生的幼儿园，还有身边的老师可以信任，这样能更快克服恐惧与焦虑。
　　3、 学会和幼儿园老师相处
　　有些父母怕孩子在幼儿园被老师亏待，一方面想方设法讨好老师，送礼、请吃饭，另一方面又紧张询问孩子＂今天老师对你好吗？老师说你了吗？＂
　　慢慢孩子会被父母的两面行为弄糊涂，不知道究竟该不该信任老师。
　　其实，父母学会和幼儿园老师相处，才能让孩子安心享受幼儿园生活。
　　幼儿园开学后老师会和家长沟通了解孩子基本情况，但有的家长怕说出孩子缺点，会让老师对孩子产生偏见，于是只说孩子优点。
　　其实正确做法是如实告知孩子的能力、习惯以及偏好，以便老师全面了解孩子，在孩子入园后更快和孩子建立信任。
　　另外，有些家长想了解孩子更多情况，于是频繁联系老师。和老师加强联系没问题，但父母要注意频率、时间。
　　不要隔三差五就跟老师打电话聊微信，也不要半夜或周末询问老师，这样不仅打扰老师正常作息，还会惹老师厌烦。
　　最后，切记不要把幼儿园老师当保姆，觉得老师只要照顾好孩子就算完成任务。我就曾听到一位妈妈抱怨＂每个月学费这么贵，孩子流鼻涕老师都不帮忙擦。＂其实老师只是想培养孩子自理能力，并非家长以为的冷漠不管。
　　幼儿园老师除了照看孩子，还要引导他们养成好习惯，工作量巨大，因而父母要理解老师的工作，体谅他们的辛苦。
　　当父母学会理性、客观和老师沟通相处时，才更容易赢得老师的认可和尊重，这样也有利于孩子的成长。
　　4、 培养孩子自理、社交能力
　　＂被害妄想症＂影响下的父母，总担心孩子离开父母无法生活，担心别人无法照顾好孩子。所以孩子到了幼儿园，他们就各种担心。
　　其实，孩子到陌生环境，不适应很正常，父母要做的不是加剧焦虑，而是培养孩子自理能力、社交能力，帮他们更快适应幼儿园的小集体生活。
　　孩子两岁后，父母就要有意识培养自理能力。慢慢锻炼，等到了三岁上幼儿园时，孩子就基本可以照顾自己。这样父母就不必担心孩子在幼儿园无法适应。
　　幼儿园相当于集体，因而父母还要培养孩子社交能力。
　　内向怕生的孩子，父母平常多鼓励引导，让他们愿意参与集体活动。
　　活泼好动的孩子，父母多约束教导，让他们有规矩不乱打人。
　　另外，父母也可利用绘本，帮孩子培养社交能力，比如《威利和朋友》、《小羊和蝴蝶》、《亚历山大和发条老鼠》等。
　　总之，父母要多些耐心细心，帮孩子顺利度过入园焦虑。
　　最后，再次告诫存在＂被害妄想症＂的父母们，一定要引起重视，不要让你的＂过度焦虑＂，毁掉孩子的幼儿园生活。
　　你无法保护他们一辈子，所以早点放手，让他们自由去探索，在探索中学会保护自己。