虽然我们每天都会使用冰箱，但却很少会清洁冰箱。家电成＂细菌窝＂，用了1年的冰箱，细菌多得不敢看！
　　调查显示：长时间不清洁冰箱，不仅会散发异味，还会滋生细菌，侵害人们的身体健康。46%的家庭冰箱内部细菌超标，包括大肠杆菌、沙门氏菌和李斯特菌等。
　　人一旦摄入细菌，轻则引起腹泻，更甚者会危及生命。
　　为了健康安全起见，请务必定期清理冰箱。
　　用了1年的冰箱，细菌多得不敢看，教你5步彻底清理干净：
　　第一步、清空冰箱：切断电源，清空冰箱，将冰箱内的食物、搁架、果蔬盒等全部取出，清洗干净，放在一旁晾干。
　　第二步、自然解冻冷藏柜：勿用尖锐物品铲除冷藏柜里的冰块，也勿用热毛巾敷，就让冷藏柜自然解冻。
　　第三步、分别擦拭冰箱内外部：用洗洁精清洗完冰箱内部，将门敞开，让它自然风干，再擦拭冰箱外部，用牙刷蘸着洗洁精轻刷，再用软抹布擦干。
　　第四步、清洗所有死角：如用软毛刷清理冰箱背面的通风栅，用酒精浸过的软布擦拭冰箱门上的密封条等。
　　第五步、用活性炭包除异味：活性炭可以吸附有害物质，也可除冰箱异味，双门冰箱内应放一个小型炭包，多门冰箱可多放几个。
　　另外，科学使用冰箱，这4件事千万别做：
　　1、剩菜连盘放，不仅会浪费存储空间，而且会使食物串味，还易滋生细菌。
　　建议：将剩菜分别放在有盖的保鲜盒里，以食物占据1/2以上容积为佳。
　　2、蔬菜不加包装，会蒸发水分，使菜叶萎蔫等，且还会造成不同品种的蔬菜上的微生物交叉污染。
　　建议：给每种蔬菜包两层软纸，再分别放入独立的塑料袋，扎口要松。
　　3、肉类重复解冻，如果将肉类全部化冻后切一块再放回，既会增多细菌，也会影响营养和风味。
　　建议：冷冻前先将肉类切成适当的大小，分别装袋冷冻，用时取出一块即可。
　　4、拆封的食物不封口，拆封过的食物，如不封口，直接放入冰箱，可能会造成交叉污染，加速食物氧化和变质。
　　建议：拆封后的袋装最好是在挤掉空气后，在开口处折三折，而瓶装要拧紧盖子，取出后加热杀菌后再食用比较好。
　　冰箱用久了会变脏，实属正常，想要家人健康，请一定要记得定期对冰箱进行清理，并正确使用冰箱。

炒肉丝总是粘锅怎么办？试试这几个方法，这样炒清脆爽口不粘锅肉类给人体提供日常所必须的蛋白质和氨基酸，营养丰富，尤其是对正处在发育期的孩子尤为重要。常见的肉类有猪肉牛羊肉鸡鸭鱼肉等，除了炖烧煮等传统烹调方式外，炒肉也是常见的做法之一。比如常腊肉冰箱里放久了还能吃吗？并非经久不坏，选对方法可以延长一年腊肉中含有一定量的脂肪蛋白质和丰富的碳水化合物，另外磷钾钠等元素也对人体有着益处。在我国很多地方都有着熏烤腊肉的风俗，但是这些都是古时候的方法了，现在的人更喜欢把腊肉制作好后，放进魔芋怎么炒才好吃？常见做法又有哪几种，简单易做营养丰富魔芋怎么炒才好吃？常见做法又有哪几种，简单易做营养丰富。大家好，我是超哥美味杂谈，每天与你聊生活聊美食。很多朋友日常都喜欢吃麻辣烫，熟知里面有一种跟粉丝相似的食材，口感香脆有嚼劲，为什么饭店的面条格外劲道，面馆老板娘的三句话，使我茅塞顿开还记得上次在钱塘一小面馆吃的面，到如今还记忆犹新，面条爽滑劲道，汤鲜味美，而且吃完以后，仍然口齿留香，之后，每每想起就会让人满嘴生津，好不想念。可事到如今却仍然不得其解，直到有一天红牛的英文你认识吗？3种以假乱真的饮料，不要乱给小孩子喝红牛的英文你认识吗？3种以假乱真的饮料，不要乱给小孩子喝。大家好，我是超哥美味杂谈，每天与你聊生活聊美食。怪事年年有，今年特别多，前有主播辛巴糖水做的假燕窝事件，网上议论纷纷，至今如何培养出一个有教养的孩子？关乎每一位家长金山银山，都不如自家的绿水青山穷养富养，都不如自家的孩子有教养。家长都非常重视对孩子的教育问题，希望他们能长大成才健康快乐做一个对社会有用的人。如果父母真的想要教育好孩子，光看成绩来自大二女孩的自述我是不是抑郁了？等上了大学就轻松多了这应该是中国读书娃最常听的一句话吧，基本上每个高中生对大学生活都抱有一个美好的愿望，不可否认，大学不用起早贪黑的学习追求独立自主没有升学的压力没有父母和老师的逼萝卜丝饺子怎么做才好吃？馅料是关键，学会这3个简单的小技巧冬天到了，过年也就不远了，大家有没有想往年一样，准备好包饺子了？尽管饺子的种类很多，但万变不离其宗，只要馅料方面做足功课了，包饺子其实很简单。今天超哥就给大家分享一个我们全家都喜爱如何判定孩子是否进入青春期？家长须知青春期是儿童逐渐变成成年人的过渡时期，是人体迅速生长发育的关键时期，是人类精力和记忆力最旺盛的黄金时期。青春期的孩子们处于成长中的一个转折阶段，不管是男孩还是女孩，都对约束自己的家买鸡蛋总是中招，红壳与白壳谁更营养？4个方法教你挑选新鲜鸡蛋鸡蛋作为人们生活当中最常见的食材之一，其营养丰富价格低廉，广受男女老幼的喜爱。鸡蛋中不仅含有丰富的蛋白质脂肪维生素等人体所需的矿物质，还富含DHA和卵磷脂。而今天我们要说的就是市场为什么饭店的西红柿炒蛋那么好吃？原来差这一步，原汁原味不油腻大家好，欢迎来到超哥美食汇，今天给大家带来一道我们最熟悉的家常菜西红柿炒鸡蛋，两者的营养价值都非常高，夏天的西红柿最好，维生素也最高，这时候吃是最适合的。我们都知道这道菜特别容易做