咽喉不适是很常见的症状,常常会引起一些朋友的担心。由于咽喉部是消化和呼吸的通道, 会与外界环境中的物质,如食物和空气中的物质频繁接触。一方面由于这些异物的直接刺激。
　　另一方面由于人体对刺激的防御反应,在有些时候会引起一些不适的症状,这些反应主要表现为咽喉部异物感、轻微阻塞感、咽干、咽痒、多痰、轻微疼痛等，临床上这类表现属于非特异性症状，也是人体对外界异物刺激的一种正常生理反应。
　　咽部不适往往是一种非特异性炎症的表现,对正常生理功能没有任何影响,在大多数情况下无需过多担心。相反,如果过分关注这些症状,心理上会将这些不适感放大,从而感觉症状加重,时间久了就可能出现一些情绪反应,比如焦虑、不安,严重的甚至影响工作、休息,出现睡眠障碍。
　　上述症状又会加重咽喉部的不适,使得症状表现得更加严重。这使得不少人产生过度的反应，以为自己患了什么严重疾病，反复检查，这在认识上是不正确的。
　　除了环境和情绪因素外,很多咽喉不适的症状是由于不良的生活习惯造成的,如喜欢经常清嗓和咳痰、用力呼吸、大声喊叫等,都会对咽喉部黏膜组织造成机械损伤,从而加重咽喉炎的症状。
　　除了一般的咽喉部不适感觉,出现哪些情况应该引起我们的重视呢?
　　一、是否有出血。如果只是偶然痰中带血,比如感冒期间出现的痰中带血,则无需紧张。如果较长时间的出血,或量较多的出血,则需要引起重视,明确一下来源。
　　如果有牙龈炎等牙齿疾患,出血可能来源于口腔;如果鼻腔回吸时出现,要排除鼻腔或鼻咽部的问题;如果是咳嗽时出现,出血有可能来自气管、支气管。总之,在这样的情况下需要注意。
　　二：吃东西有没有阻塞感。如果吃较干的食物时没有阻塞感,而空咽(咽口水)时有,往往没有大的问题,反之需要留意。
　　三：颈部,尤其是脖子一侧有没有肿大。因为咽喉部的淋巴会引流到颈侧淋巴结,颈部一侧如果发现有明显肿大,应该到医院检查。最后,如果有持续咽痛或声音嘶哑等表现,应该向医生咨询,进行必要的检查。
　　[1]张剑宁.咽喉不适，应该注意些什么？[N].上海中医药报,2017-12-29(007).

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