慢性胃炎是由各种原因引起的胃粘膜的非特异性慢性炎症，临床上主要表现为慢性上腹疼痛及消化不良等症状。病程长，症状持续或反复发作，主要与饮食不调、情志刺激、素体阳虚和复感外寒等因素有关。
　　饮食预防
　　以定时定量和吃易消化的食物为主，少食多餐，少食粗纤维和肥甘厚味，过甜、过敏、鲜味浓厚、辛辣及强烈调味品、生葱生蒜等刺激性食品及寒冷硬固食品。防止过饥过饱，避免暴饮暴食。如果家庭中明确的HP感染者，应实行分餐制或建立公共餐具，以防止交叉感染。
　　食物疗法
　　如果出现冷吐清水，或胃酸减少症，可饮用葱姜浓汁肉汤或葱花鸡汤，以刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲。反之，出现吞酸、嗳腐或胃酸分泌过多时，应采取易消化的蛋白质、脂肪食品，因为蛋白质能与胃酸中和，脂肪能抑制胃酸分泌，可用牛奶、鸡蛋、豆浆、奶油烹调的食品。睡前不要进食，睡前吃东西不仅造成睡眠不实，还可导致肥胖，甚至夜间刺激分泌过高而诱发胃病。药物治疗
　　如果出现腹胀、胃胀、食之无味，可服用助消化的药物，如胃蛋白酶、酵母片、胰酶、10%稀HCL等应用于饭后1小时服用，疗效满意。并可配合水果助消化食品，如果汁、山楂片、果脯等。山楂是一味中药具有行气消食的作用，忌空腹食用，因为若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。当服用制酸药物时，常用的有氢氧化铝凝胶、氧化镁等，多在饭前服用，饮食以馒头、苏打饼干等含碱类较多之品为宜。精神预防
　　学生生活起居要有规律，保证充足的睡眠和休息，不能让孩子过于疲劳。中医认为精神紧张可能损伤心脾，忧思恼怒、情志不畅往往伤肝，肝气不畅则横逆犯胃。因此学生要保持平和的心态，学习考试过于紧张时，应消除忧虑与紧张不安的情绪，劳逸结合。
　　关于福棠儿医
　　福棠儿医是小儿方健康科技（北京）有限公司依托于福棠儿童医学发展研究中心联合其理事成员单位共同建立的互联网医疗服务平台。其使命是：辐射全国儿科医疗资源和广大用户，促进优质医疗资源流动，实现中国儿科医疗水平的整体提升。
　　APP主要功能有：线上预约挂号，检查检验报告查询，在线咨询等。

在家隔离，大家通过哪些渠道来提高自己？在家除了线上工作吃喝睡觉，陪伴家人之外，为了保护眼睛，不能刷抖音电视剧，只能适当的看看书，加强自己的精神建设，陪孩子多读书，培养孩子的阅读习惯。今天，看了一本书，跟大家分享一个一万孩子的自信正确的人生观，源于母亲三观正毎个孩子都是一张白纸，孩子善于与人交流，出门遇见邻居主动问好。父母外出工作一整天回来，孩子热情奔放扑向父母拥抱问好。在大型的游乐园，敢于主动与陌生的孩子们沟通，希望加入队伍中一起玩过度的保护真的是一种伤害过度保护本意是指父母为了不使孩子受到伤害，过分给予保护以致影响其独立性发展的倾向。而我却认为过度保护所包含的内容和影响远不止于此，甚至于视保护程度的深度而定，也许过度保护的伤害是致如何巧识别宝宝毒面霜，拒做大头娃娃？一个简单的方法要记牢01hr年初，一位名为柚子宝宝引起了很多人的关注，因为这位女宝宝刚生下时还是非常漂亮可爱，可是仅仅2个月，就变成了大头娃娃，而且这2个月里，孩子身高一直没长，每个月都胖3斤，脸上也山东女子王小云连续破译美国两大最安全密码，获国家711万奖励坐月子是我国女性在生育后必然会做的事情，一来是为了生理机能的恢复，二来也是为了更好地整理精神，面对新的生活阶段。因此，坐月子的过程，通常都十分单调乏味，甚至可以称得上是无聊。王小云博士虎爸让小学儿女学高数，网友博士证不如当父母的资格证每一个父母都希望自己的孩子有出息，望子成龙，望女成凤是每一个父母的心愿，这些都可以理解。然而，有些父母在养育孩子的过程中却采取了过激的教育手段，对孩子的身心健康造成了不可弥补的伤害为什么感觉现在小孩子感冒了，吃药很久都治疗不好？因为社会不给力到目前为止，对于普通的感冒还没有确切有效的办法治疗。普通感冒是有多种病毒引起来的上呼吸道感染，对于这些病毒还没有特异性的治疗手段。目前对于感冒的治疗也就是缓解症状而已孩子成绩不好时，为什么家长喜欢把主要责任推给老师和学校？因为把孩子成绩不好责任推给学校和老师，会让家长感觉好过一些。感觉这不是家长的事，而是别人的事。当然这不是真的。不过这样想毫不奇怪，趋利避害是人的本能。后面的问题就有点指责的意味了。015岁是身高增长期！孩子少吃三高食物，一年多长一厘米文菁妈孩子的身高增长是有时效性的，从出生到十五岁是孩子身高的增长期，大部分的孩子到了16岁身高就基本定型了，再长也只能长个两三厘米，所以孩子在15岁之前是身高增长的重要时期和关键期孩子在三岁之前不能多吃的食物有哪些？对爸妈来说，给宝宝吃的东西必须要绝对安全。不同年龄的宝宝，身体发育程度不同，最需要的营养元素也不同。这9种食物一定要注意年龄分级，宝宝不到岁数，千万不要提前给他吃啊。1蜂蜜，未满1用对方法，父母越来越轻松，孩子越来越爱学习刚看到如何培养孩子自主学习力这本书的时候，是书名吸引了我，没有哪个家长不希望自己的孩子是一个拥有自主学习力的孩子，我也不例外。但我没有立马买来阅读，因为我担心这本书会华而不实，只是