可塑的大脑用脑有良方，就像长体重一样涨智商

　　智商，俗称的 IQ，是表达人的智力高低的指标。可以反映人的观察力、记忆力、想象力、创造力及分析和解决问题的能力。
　　关于人与人之间智商差异的问题，很多人认为是由基因造成的，是天生的。不然就解释不通为什么同样是小孩，有的孩子学什么都快，有的却怎么都不开窍；同样是九年义务教育，有的人就那么优秀。
　　智商这东西也很玄妙，因为我们仅通过外表是观察不到的。有人通过IQ测试，会得到一些数据，但这也不代表是＂真正＂的智商。
　　从外表，我们唯一能看到的就是，每个人的脑袋大小不一样。所以，也有人说，脑袋瓜大的人聪明。
　　大脑智商的可塑性
　　事实上，目前学界对于智商决定因素的认知，也只有这两条比较确定：1. 智力差异有一定的遗传影响；2. 智商较高的人，倾向于拥有更大体积的大脑。
　　看来群众的智慧才是科学的根基啊。今天先不说遗传的原因，一起来看看大脑袋如何决定智商的？
　　首先，我们要明白一个知识点：大脑是可塑造的。大脑有很多功能区，有的区域像肌肉可以通过锻炼改变形状，比如，大脑皮层、小脑；有的区域像骨骼无论怎么锻炼都不会变，比如，脑干、基地核。
　　抛开遗传的因素，脑袋大只能代表成为高智商的优势大，就像腿长的人比腿短的人跑步有优势一样。最重要的还是取决于后天学习，来锻炼我们大脑可塑造的区域。
　　把人脑比作一棵树，可塑性区域就当是树冠。我们每获取一个新知识点，就相当于长出一片嫩叶；当一个体系的知识点都学会了，就相当于一根枝丫长成了；当一个体系与另一个体系融会贯通的时候，就好比两根枝丫连成一片，你中有我我中有你。
　　当我们获取足够的知识，我们的＂树冠＂上的叶子、枝丫也就越多、越密，脑袋体积大的人也就拥有更多的叶子和枝丫，就显得更聪明。
　　人脑智商是可生长的
　　有没有高效可行的良方来塑造大脑呢？当然有！
　　我们的目的是增加＂树冠＂密度，那么就得先获取大量的知识，长更多的＂叶子＂。而学习最快速的方式就是＂全脑打开＂，其次是＂开放接纳＂。
　　＂全脑打开＂就是主动放开我们的五觉： 视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，把所觉觉察到的东西通过神经系统存进大脑。还可以对一个知识点产生多维的电信号，更容易记忆和运用，比如，通过外貌特征，声音特征，交流场景等记忆，更能记住一个人的名字。
　　＂开放接纳＂是在被动接受别人传递信息的时候，保持一种＂洗耳恭听＂的态度，不要因为是批评、指责或建议，就不去认真倾听。这种情况下，我们往往能快速获取到体系外、认知外的知识，即便最后经过论证别人是错的，也能让你的知识更系统、更牢固。
　　所以， 在获取知识的同时，大脑同时也在进行＂融会贯通＂＂反思重组＂的工作。 当我们意识到之前某些知识或认知是错误的时候，就要采取＂捉虫子＂＂搭路子＂的方式，将错误知识点上的＂虫子＂捉了，将连成一片的＂枝丫＂掰开，重新换一个方向，继续生长。
　　专注力与智商
　　其实，两个＂枝丫＂的融会贯通是很有难度的，＂掰开＂的时候也需要很大的决心和毅力，所以现实中，要改变一个人固有的认知，非常难。
　　要想融会贯通，高度的精神专注是离不开的。就像武林高手打通任督二脉，要调用全身真气一样，我们通过集中注意力的方式，把＂五觉＂收回来，全力思考才能取得突破。这也是为什么我们沉浸在做一件事的时候，会忘记周围的一切。
　　而一个孩子成绩的好坏，也能从他的专注力上分辨出来。而成绩的好坏，我们通常认为是智商的差异。
　　总结起来用脑的良方就是：开放学习、专注突破、反思重组，三个步骤持续循环就会塑造一个最强大脑。
　　#学问分亨官##心理学小知识#
　　@知命不烦 眼睛看表象，脑子看内涵，下期分享大脑记忆的秘密，发现记忆良方。