8090后请注意，脑卒中早已经盯上了你

　　据世界卫生组织 (WHO) 初步估算, 我国脑卒中发病率已较为稳定, 但因自然人口增加、老龄化等因素影响, 脑卒中青年患者数将从2010年180万, 增加到2030年的540万。
　　脑卒中俗称＂中风＂，具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率等特点，我国卒中的死亡人数约占全球卒中死亡人数的三分之一，而带病生存的卒中患者在我国已高达1300万。据全球疾病负担研究估计，随着我国人口老龄化的日益加剧，中国已成为卒中终生风险最高和疾病负担最重的国家，高达39.3%。
　　相较于脱发、皮肤健康、肥胖、失眠、颈椎病等问题，中青年群体对于脑卒中的危险明显认识不足。越来越多的中青年人出现在神经内科的门急诊前，因突发意识丧失、眩晕、头痛、恶心、呕吐、一侧肢体麻木等症状到医院求诊，殊不知，这已经是脑卒中找上了你。
　　80/90后作为当前社会的中坚力量，熬最狠的夜，加最狠的班，承受最大的压力，不知不觉中，脑卒中就悄然而至。
　　那么从活蹦乱跳的健康青年，到脑卒中患者，需要几步呢？导致中青年脑卒中的危险因素
　　1.高血压
　　大脑中的血管错综复杂，既有除了一条连接左心室和大脑的主动脉之外，还有许多细小动脉。血压长期较高, 易引发脑微血管动脉障碍, 并出现血管腔狭窄, 甚至还会发生闭塞, 血管壁还会出现增厚和硬化现象, 血管阻力较大, 最终导致脑细胞能量代谢异常。
　　还有一种伴有高同型半胱氨酸血症的原发性高血压，简称H型高血压。高同型半胱氨酸不但引起高血压的发生，还加重高血压的发展，甚至是脑卒中的元凶，是心脑血管疾病中极强的危险因素。
　　研究表明高同型半胱氨酸人群脑卒中风险增加87%，脑卒中复发率增加31%，全因死亡率增加47%。研究显示中国人群高血压与高同型半胱氨酸同时存在时，脑卒中风险增加11.7倍。
　　2.糖尿病
　　糖尿病会引起脂代谢障碍，加速促使小动脉粥样硬化形成，糖尿病合并高脂血症会使血液粘稠度增加，血流缓慢，血小板功能及体内抗凝血作用异常，脑组织血液灌注量减少, 也易出现缺血缺氧。
　　3.吸烟
　　吸烟会加速动脉粥样硬化, 与中青年缺血性脑卒中的发病密切相关。香烟中的尼古丁会促使肾上腺释放大量的儿茶酚胺，使血管痉挛，心跳加速，导致血压上升；吸烟还会促使血液中的脂质升高，损伤血管内皮形成不稳定斑块，导致血栓的发生；香烟中的一氧化碳还会导致血氧量降低，引起脑血管和脑组织缺血。
　　2018年一项国外的研究表明,在卒中或TIA发生后6个月内戒烟可在4.8年内显著降低再发卒中、心肌梗死或死亡的发生率。及早识别脑卒中，拯救190万脑细胞
　　中风120＂是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略:
　　＂1＂代表＂看到1张不对称的脸＂;
　　＂2＂代表＂查两只手臂是否有单侧无力＂;
　　＂0＂代表＂聆（零）听讲话是否清晰＂。
　　如果通过这三步观察怀疑患者是中风，可立刻拨打急救电话120。脑卒中患者发病后，应在4个半小时内到医院就诊，可治愈。如果超过这个时间，将会对患者造成不可逆转的伤害。脑细胞缺氧缺血5分钟后就开始死亡，每秒钟有190万个脑细胞死亡，早一分钟疏通血管，等于延长18天生命。＂
　　有70%～80%的缺血性脑卒中患者，在发病前1周左右，会因大脑缺血、缺氧而频繁出现打哈欠的现象。打哈欠可使胸腔内压力下降，上下腔静脉回流心脏的血量增多，心脏的输出血量增多，脑细胞的供血能力得到改善。但这种改善是暂时的，因此，频频打哈欠常预示缺血性脑卒中可能在近期内发生。
　　无论是脑梗或脑出血，都具有起病急的特点，患者往往会突然发病。所以在平时，大家应注意各种出现的身体异常。特别是本就有三高疾病的中老年人，更是要积极控制原发疾病，并定期进行复查，一旦有类似症状出现，就应第一时间就医检查。