网红明星都会碰上的乳腺炎，你别不当回事

　　5月10日母亲节这天，某网红在社交平台发文，感恩吐槽＂考研、拍视频、上班出差什么的都不如当妈累，当妈最累！＂，配图是她抱着宝宝面对镜头神色憔悴。
　　接着5月11日晚，papi酱又在小号上接连发文说自己＂发烧，太惨了＂、＂没有躲开乳腺炎＂，言辞之中道不尽哺乳期妈妈的辛酸苦楚，不少网友在评论直呼心疼，也有不少网友贴心在评论中贴出哺乳经验。
　　著名影星马伊琍在拍《北上广不相信眼泪》的时候，曾遭到网友的吐槽＂胸部下垂，腰身浑圆＂，面对奚落、质疑，马伊琍只好在微博上解释：＂因为我边拍戏边喂奶一直到杀青。哺乳期妈妈不能穿任何紧身或塑形内衣，只能穿松垮没型的哺乳内衣。等你当了母乳妈妈就知道了＂。殊不知，为了两个孩子，她前后得了四次乳腺炎：因为内衣太紧被勒出来的，因为残奶没挤干净的，因为过敏感染的......
　　网红、明星当妈之后都躲不过的乳腺炎，作为普通人的我们千万不能忽略！可在这里大家也会有些奇怪，乳腺炎是怎么产生的呢？
　　何为乳腺炎？
　　急性乳腺炎(acute mastitis)是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，多发生于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见。有文献报道急性乳腺炎初产妇患病占50%，初产妇与经产妇之比为2.4∶1。哺乳期的任何时间均可发生，但以产后3～4周最为常见，故又称产褥期乳腺炎。
　　患了乳腺炎还能喂奶吗？
　　可以，宝妈们不要担心！只有坚持给宝宝喂奶，宝宝才能健康成长。
　　乳腺炎如何科学地预防？
　　定期检查：25岁-40岁的女性，每1年做一次乳腺体检和B超，40岁以上女性常规进行一次钼靶检查，每年一次乳腺体检和乳腺B超或钼靶检查。
　　多运动，保持体形，不要发胖！尤其是绝经后女性，阿姨们多跳广场舞，是健康的时尚哦。
　　一场自然的生养很重要。如果决定要孩子，30岁之前生育是比较推荐的，因为孕激素对女人有很大的保护作用。
　　母乳喂养可以降低乳腺癌的发生率，统计显示，母乳喂养，可以降低4.3%的乳腺癌发生风险。
　　良好的生活习惯，戒烟戒酒。没事少熬夜，有空多睡觉。
　　一些不具有确定依据的现象：如高蔬果摄入性饮食，低脂肪摄入，低红肉摄入（如猪牛羊肉），可降低乳腺癌发生风险。
　　近年来，女性乳房健康问题已经到了令人忧虑的地步。世界卫生组织（WHO）对全球女性患乳腺乳腺疾病进行了系统调查，数据显示让人胆寒：每年全球患乳腺癌疾病的女性有200万，全球每年有50万人死于乳腺癌，每分钟有一名女性死于乳腺癌，每26秒有一名女性被诊断出乳腺癌，最年轻的患者只有14岁；90%的25~50岁的妇女患有不同程度的乳腺增生。
　　关爱自己，关心朋友，远离疾病
　　女性健康维护从定期体检开始！