春天到了，很多妹子开始疯狂点赞瘦身视频，励志要每天打卡！是不是你？ 动图来源于 SOOGIF 毕竟再不动起来，囤了几个月的肉肉，就要开始它的表演了。 动图来源于 SOOGIF 害~ 讲真最多也就点个赞收藏下，谁还认真了咋地？ 这年头谁还没个分分钟变美的神器，想不锻炼，＂瘦腿袜＂穿起来啊，看这名字就比美颜更靠谱。 搜了下某宝，跳出的都是这种图。 这功能，完美啊！ 难怪上次发了＂光腿神器＂评测文章后，大家都纷纷留言说，想评测了解＂瘦腿袜＂，这好东西搁谁谁不心动？ 赶紧研究下瘦腿袜的前世今生，还做了真人实测，好好给大伙讲讲清楚！瘦腿袜的＂前世＂ 最早的＂瘦腿袜＂，是治疗静脉曲张的。 那时候它还没有网红名，在临床治疗上叫做＂医用静脉曲张压缩袜＂（也称＂医疗袜＂），是国家二类医疗器械。 它的压力是渐进式的，从脚踝开始，向上慢慢递减，达到预防和治疗静脉曲张的目的。 静脉曲张一般会发生在久坐或者久站的人身上，如教师、交警、办公室工作人员等。 因小腿距离心脏较远，长久的姿势会带来折叠压力，再加上地心引力影响，血液很难流回心脏，只能在小腿停留，积累得越来越多，血管就扩张了。 动图来源于 SOOGIF 本来血管里，还有个负责开门的管家——静脉瓣膜。 它可以防止血液倒流，但随着血管扩张，管家的门关不紧，作用被减弱了。 这时候，就需要医疗袜来拯救一下。 它们会收缩小腿肌肉，对血管腔加压，加快血流速度，保护静脉瓣膜。 医疗袜按压缩力等级，可分为四级。其中 Ccl I 轻级，又再细分为 L（低）和 H（高）。 看不懂没关系，我们找了一份对应的治疗范围，供大家参考~ 讲到这儿，你是不是以为＂瘦腿袜＂比想象中更厉害？ 并不是！ 正规的静脉曲张袜，是有相关的医疗证书进行说明的，包装上也需要有医疗器械准字。像这样（下图所示）~ 你还可以去国家食药监局官网查询备案情况，但穿不穿，穿哪种，还是得遵医嘱。 所以你手上的＂瘦腿袜＂＂塑形袜＂，只是看似很厉害的网红产物，真是＂艺名取得好，出道压力小＂~瘦腿袜的＂今生＂ ＂瘦腿袜＂没有标明具体的压力值，是否遵从压力递减的原则，根本说不清楚。 但用来治疗静脉曲张肯定是不行的。 那么问题来了，它到底能不能瘦身？ 来看商家的描述——＂只要你坚持穿就能瘦＂… ＂反正挺紧的，穿也费劲＂。 好像大家都有这种感觉——穿起来觉得紧、觉得费劲，就是有效果的。 感觉瘦身事迹已达成，为此非常满意… 图片来源于网络 但其实它的原理和跟束腰带一样，就是给腿部压力，压力越大，＂瘦腿＂的效果就越明显，也不管你身体能不能承受得了。 事实是：穿上后看起来的确是瘦了，但脱下的瞬间，却原形毕露！ 动图来源于 SOOGIF 这时候又有商家跳出来说：要穿着睡觉，越睡腿越瘦，一觉醒来效果真的太感人了。 这是带着大家一起做梦呢？！ 睡觉的时候，腿部和心脏几乎处于同一水平面，腿部静脉的压力比较弱。再穿＂瘦腿袜＂，反而会让血液循环受到阻碍。还会让神经系统长期处于紧张的状态，降低睡眠质量，甚至引发失眠。 图片来源于网络真人试穿瘦腿袜 我们买了医疗袜和市面上比较火的一款瘦腿袜。穿给你看。 试穿的姑娘表示，正常穿这两种袜子均有明显的不舒适感。 再来看看，前后的大小腿围对比数据： 这么看，穿了以后，确实会有＂瘦腿＂效果，但这种效果是＂勒＂出来的，不是腿真的瘦了。 短短的试穿过程都有不舒适感，更何况穿一整天的姑娘们，想想都难受。 可＂瘦腿袜＂会带来的伤害，不仅是不舒适感。 如果给正常人群的腿部施加不必要的压力，静脉瓣膜闭合时就会更紧，造成血液上流不畅通，严重的还会导致，静脉炎等其它疾病。 动图来源于 SOOGIF 另外，＂瘦身袜＂为了保持弹力，结构上一般都比较紧实，密度较高，不易透气，这会影响皮肤，导致过敏等其它症状出现。 动图来源于 SOOGIF 从来没有什么穿上就瘦、睡觉也瘦的捷径，如果真的想拥有更苗条的身材，最好的办法就是 管住嘴，迈开腿。 工作需要久坐或久站的朋友，记得在休息间隙走动走动，改善不良坐姿，避免跷二郎腿。 动图来源于 SOOGIF 什么＂嫩腿＂、＂燃脂＂，什么＂坚持穿，坚持瘦＂，这些词只会骗走你的金钱和自信。 姑娘，别伤害自己了，这世界原本只需要你健康、快乐就好~ 动图来源于 SOOGIF
婚姻从地狱到天堂，原来只有一步之遥我的前半生和妈妈的这一生，一模一样做高高在上的女王，对丈夫抱怨指责，然后遭遇背叛幸运的是，我活出了不一样的后半生。01hr小时候，我妈妈很喜欢在孩子面前抱怨爸爸。妈妈为什么抱怨呢？分手有时是一件好事还记得你日思夜想期盼相依相恋终身相伴的TA告诉你我并不爱你我不再爱你我已爱上了别人我忘不了前任的那种肝肠欲断心成碎片不会再爱的感受吗？多年后发现那其实是上苍的眷顾，帮我们用别人的嘴29岁抗癌女孩去世，她的话让所有人警醒在与癌症斗争的两年中，九九一直以豁达乐观的积极人生态度面对生活，积极配合治疗。抗癌的决心从未改变，努力把欢笑和坦然的生活记录给大家。9月12日晚上，霍九九的老公在她的抖音账号发布讣最容易死掉的一种婚姻，你中枪了吗？1hr每个人的内心，都渴望被爱，渴望被爱是人类的普遍天性。我们都需要他人的同情支持关心抚慰理解包容体贴呵护期待和赞扬但，这个世界上，有一些人，穿着香奈儿，外表精致的装束，但内心却讨妈妈，不用再到我的梦里了毫无征兆地一天，深爱她的妈妈悄悄离开了，没有留下只言片语，然后再也杳无音信。妈妈不见了，家好像也就慢慢散了生命中，这样的苦痛，要如何才能放下01hr2004年5月2日，是一个我永远练瑜伽会受伤吗？怎样练瑜伽，才能不受伤？有很多人在刚了解瑜伽时，会被相关搜索词条劝退，例如瑜伽病为什么医生不建议练瑜伽长期练瑜伽的危害，更有甚者，所言甚至不堪入耳。瑜伽像是一个明星，有人追捧之后，你为什么还在犹豫，还没练瑜伽？做事三思后行是好事，但千万不要过分犹豫，破釜沉舟背水一战都是因为决绝和勇气，人在绝路之上，必会生出些勇气来。瑜伽可以促进血液循环，氧气是人体细胞的生命之源，可以确保组织肌肉的强度与父母每天早出晚归，我和妹妹在惊恐中等待父母凌晨二点左右出发去外地卖砖，留下我和妹妹在家，心中无比恐惧！我家经常烧砖，然后拉出去卖。父母总是下午五六点把砖装到四轮车上，半夜起床出发去外地卖！记得冬天的时候，半夜，父母把灯进一步推进精准化治疗成都市二医院开展精准肺活检技术半年前开始，46岁的张先生（化名）出现间断咳嗽咳痰，辗转多家医院治疗未果。期间进行两次电子支气管镜十余次胸部CT等各种检查，仍无法确诊。张先生的女儿是一名护士，在她的强烈建议下，张考前焦虑怎么办？权威专家来支招专家简介翁涛，国家二级心理咨询师国家卫健委心理治疗师四川省心理咨询师协会理事四川省性教育协会常务理事四川省社会教育促进会特约专家成都市心理咨询行业协会儿童青少年专委会主任。擅长自我成都市第二人民医院龙潭院区亮相CCTV新闻联播新闻办公室举行的国务院政策例行吹风会上了解到，我国将构建公立医院高质量发展新体系，打造国家级和省级高水平医院，减少跨省就医，组建城市医疗集团和县域医共体推动形成分级诊疗格局等，力争