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29岁抗癌女孩去世,她的话让所有人警醒

  "在与癌症斗争的两年中,九九一直以豁达乐观的积极人生态度面对生活,积极配合治疗。抗癌的决心从未改变,努力把欢笑和坦然的生活记录给大家。"
  9月12日晚上,霍九九的老公在她的抖音账号发布讣告,29岁的九九离开了。
  视频下的附文说: 给你恢复出厂设置了。
  这是在最后时刻,她跟老公的约定:
  这个坚强乐观的女孩,直到离开,留给亲人的都是这样举重若轻的可爱,而不是眼泪和悲伤。
  1 、"我的新年愿望依然是好好活过这一年"
  "情况很糟糕,医生说我可能活不过三个月了,不过我还是许下了新年愿望:活过这一年。"
  这是2020年春节时,霍九九许下的新年愿望。
  那一年,她因为发烧咳嗽就诊,拿到的是恶性肿瘤的报告,被确诊为肺癌晚期。得到医生"可能活不过三个月、最多半年"的"判决"时,霍九九28岁,新婚3个月。
  生活在这个漂亮女孩最幸福的时刻给了她重重的一击、致死的一击。
  她经历了所有癌症患者要经历的,家人不敢言说得沉默,和爱人抱头痛哭的绝望,不想接受现实的崩溃。
  春节时家里来了很多亲戚,在她干这干那的时候拍照,"他们可能觉得以后再也看不到了"。
  当人生可能进入倒计时时,霍九九决定去做两件事:
  为爱的人留下属于自己的记忆;完成自己的遗愿清单。
  去年6月,她开通了抖音账号"霍九九",取这个名字,是希望"长长久久"。
  她在不需要住院、身体条件允许的情况下拍摄视频,记录自己的日常。
  她说,如果将来自己走了,"希望我的笑脸都能够更好地陪伴父母。"
  被她惦记的亲人,也在用自己的方式爱着她。
  老公带她去了她期待已久的呼伦贝尔。那天,奔跑在大草原上,她快乐得像个孩子一样。
  28岁生日,全家人陪她去了海边,她收到人生的第一个双层蛋糕,蛋糕上摆着小马宝莉,少女又梦幻。
  霍九九是个摇滚迷,但她没去过音乐节,这是她的遗憾。
  有一天,她晒出了淄博向阳花音乐节的门票,开心地说"要去完成我的遗愿清单了"。结果那个音乐节要延期两个月,她很失落地发视频说:"我不敢说能去上延期之后的向阳花,只能江湖再见了。"
  这条视频在网上被大量转发,很多摇滚迷找到她的账号鼓励她。
  5月,霍九九去了在云台山举办的音乐节后,不仅作为观众,还作为特殊嘉宾,登台和乐队一同唱了一首《北戴河之歌》。
  此后,霍九九的故事在摇滚圈里传播着,很多她喜欢的乐队和音乐人专门录视频给她,鼓励这个爱摇滚的女孩。
  那是她非常非常幸福和满足的时刻。
  2 、"只要我不出声,你们就能过好这个除夕夜。
  "妈妈我身上好痛,可我不能告诉你和爸爸。只要我不出声,你们就能过好这个除夕夜。
  今年的除夕夜,霍九九发了一条视频,在配文里,她写下这样一句话。
  这是她少有的在视频中流露出痛苦的情绪,大多数时间,她留给大家的都是没心没肺的笑容。
  查出癌症的这一年,霍九九这样形容自己的生活:
  "如果用一个词语来概括我的2020,那就是乘风破浪,天价靶向药,数不清的抽血和吊针,7次胸穿手术……"
  每一个名词背后,都是和疾病拼命对抗的日日夜夜。
  化疗和长期服药的副作用,长期伴随的发烧,成了身体的一部分,她必须习惯与难受的滋味共存。曾发高烧烧到39度,被120拉到医院,用担架抬进病房,引流管插进肺里抽积液,那一刻疼得她把被子角都攥烂了。
  但人们很少看到她哭,霍九九给别人的好像永远都是笑脸。
  一年零三个月,她拍下了100多个视频,有了16万陌生的粉丝。视频里的她,看上去和普通人没什么两样,美食、旅行、分享和家人的日常。
  她说自己要"用尽所有力气去活得像个正常人",她说到做到。
  所以即使在做完一次痛苦的检查后,视频里的那个她还是在"耍酷",哪怕带着氧气管躺在床上,她也要努力对着镜头比一个"耶"。
  霍九九的视频,被人称为抗癌日记,我更愿意叫它"爱的日记"。
  带着爱和勇气,微笑着面对生活和可能到来的死亡。
  就像霍九九希望的那样,人们记住的,永远是视频中她快乐的样子。
  3、每一个她,都曾热烈地活过。
  霍九九的故事,让我想起另一个名字:熊顿。
  2012年2月,一条名为《滚蛋吧肿瘤君——记录与肿瘤抗争的病院日子》的连载漫画在天涯论坛走红,这部连载的作者叫熊顿,漫画记载的是她本人的真实经历。
  我和很多人一样,因为那部漫画知道了熊顿的故事。
  1982年出生的熊顿原名项瑶,是个漫画家、迈克尔·杰克逊的铁粉和还没过30岁生日就被确诊为非霍奇金淋巴瘤的病人。
  确诊5个月后,病床上的熊顿开始画画,用《滚蛋吧!肿瘤君》记录自己的抗癌生活。拿起画笔是漫画家的本能,也是她的希望,希望自己的经历可以给同样际遇的人带来勇气。
  熊顿的病情很凶险,但她的漫画和微博里,只看到一个年轻女孩面对生死的豁达。
  她总是用特别轻松的笔触去形容疾病的痛楚,甚至有点没心没肺无厘头,看她的故事,看到的不是悲伤和绝望,而是希望和温情。
  你很难想像,在一幅幅自我调侃的漫画背后,病情不断恶化的熊顿在经历着什么样的痛苦折磨。
  因为化疗食道被灼伤不能吃东西,她喝下营养液的时候浑身都在发抖,喝完了又开始笑着说话。
  从确诊到去世离开,熊顿只哭过两次。
  病情二次复发时,她发微博说:"人生难免坎坷,还有一段艰难的路要走。"
  2012年11月,在和肿瘤君奋战了15个月之后,30岁的熊顿离开了。许多陌生人赶去送熊顿最后一程,带着她心爱的小熊。
  熊顿去世后,以她为原型的电影《滚蛋吧,肿瘤君》上映,扮演熊顿的是她生前"钦点"的白百何。
  这个故事还有一个特别暖心的后续,在电影上映后的很多年,白百何依然用自己的方式照顾着熊顿的父母,请他们去美国旅行,代替熊顿去看一看她最爱的迈克尔·杰克逊。
  熊顿离开了,她没能如愿以偿地画完那本《滚蛋啦,肿瘤君》,但是她的故事,会被很多人很久很久地记得。
  4、"我能选择怎么爱,怎么生活。"
  "我不能选择怎么生、怎么死,但我能选择怎么爱,怎么生活。"
  中国有一句特别美的话: 生如夏花之灿烂,死如秋叶之静美。
  只有真正面对死亡的人才知道,死亡带来的一切,都谈不上美。所以这些笑对死亡的人,都是真的勇者。
  在那些抗癌故事的评论里,总是会看到非常非常多的留言。
  有同样被重症折磨的人,在这个树洞里倾吐痛苦、不甘、绝望。
  有陪伴生病家人往前走的,在这里寻找方法、汲取力量。
  有身体健康的人为这些故事泪目,感慨自己拥有的奢侈,为她们加油鼓劲。
  他们的故事,或许会让人们在心里问自己:如果面对这种绝境的人是我,我能做到多少?
  曾看过一段话,大意是说,对于长期被绝症折磨的人来说,最可怕的不是苦难,而是TA承受的苦难毫无价值。
  可就是这些身处苦难却依然用最顽强的生命力用力活着的人,用向死而生的勇气鼓舞了黑暗中的同行者、以对生命的珍视启迪了光明下的我们,告诉每一个人:
  即使是面对死亡,也要认真生活,不后悔的人生,是把每一天都当成一张遗愿清单。
  他们的苦难并非毫无价值,这些令人感动、震撼、折服的故事,是流着泪的珍珠,在暗夜里闪闪发光。
  生命不会肆意挥洒奇迹,霍九九、熊顿最终都离开了,但那些离开的人,并没有输给疾病和死亡,他们在有遗憾的人生里,率性活过。
  霍九九在29岁生日时说:"我不能选择怎么生、怎么死,但是我能选择怎么爱,怎么生活。"
  用力活过的她们,都为自己有限的生命做出了最漂亮的选择。
  最后也想对每一个人说:
  如何离开这个世界,比如何来到这个世界更重要。
  来到这个世界懵懵懂懂,是个偶然;离开,我们清清楚楚是必然。
  让所爱的人离开的旅程,有计划有安排,有温暖有陪伴,随自己的愿,是一种爱,是一种更深层的爱。
  许多人在平常的日子里会爱孩子,爱爱人,爱朋友,爱亲人,但如何在一个人不久于人世的时候爱他,就会变得诚惶诚恐,不知所措。
  和所爱的人一起探讨、分担他的恐惧、担心,倾听他的愿望,会使我们彼此少留很多遗憾。
  有句话说:生前不孝,死了乱叫。其实是讲,因为没有事先的安排,会留下很多遗憾。
  出生和离开,是人生的始终;相比于开始,如何善终更重要。

大哭源自亲密去压抑的有效方法是建立亲密关系长大意味着社会化,社会化的本质有很多说法,其中一个就是压抑本能,比如我们处在公共场合,难受了不会当众哭泣,高兴了不会放声大笑,这其实就是本能欲望被压抑的结果。当然,精神分析的说法这痴,就是没有自知之明心理学的应对方法就是示弱技术我们生活在特定时空中,也就必然具有时间与空间局限性,比如讨论重大历史事件,会忽视当时特定时代环境差异,空间局限更不用说,不同角度带来的盲人摸象比比皆是。而这一切都呈现为我们的意识。后高考时代的放松与放纵训练这3种回答技术,提高心理健康水平李克富教授在解读自己文章后高考时代的放松与放纵时,针对高考后如何让孩子放松但不放纵的提问,特别强调多个心理咨询技术,这些也是常用的生活常识,但运用之妙,存乎一心。简单梳理一下,包括一个人爱发脾气,除了消极解释,更要积极解释,目的促进心理建设昨天涂鸦文字写的是,一个人不是因为遇事爱发脾气,而是因为他就是这样的人,从大脑生理结构以及人格特质理论予以解释,可以比较好的共情这个人。情绪脑主要包括边缘系统,其中杏仁核主管我们负有问反答借助心理咨询技术,识别生活依赖现象,促进问题处理有同行交流技术业务问题,简单说明事情后,用这个情况该怎么办呢结束。这就是典型的问如何办,也是心理咨询中的依赖现象之一,即直接依赖,如你就直接告诉我怎么办吧别啰嗦懂得话就告诉我方法你跟着论语学心理多听少说,多问少答,多依赖少被依赖论语是语录体国学经典,在问答之间,尽显日常生活情境,富含人文情怀精神。开篇第一个问答就是如此,展示人际互动要点,表达做人做事最高境界,即成为君子要思考与践行的三个方面。原文是耳熟能共情技术使用在于日常生活如何理解心理是客观现实的反映原本在单位写了五百字,后来发现没有复制正确,导致只能回家重写。李克富教授文章里写到一个咨询案例,说是高考失利孩子的家长,看到孩子躲在房间不出来,非常焦虑,担心孩子是否抑郁了,不断安内心若明亮,世界便光明心理成长之路就在于不断强大自我曾经自以为是对人说,就你们那点事儿,不够一个人做的,言外之意不过觉得自己好似多能干而已。可是,恰恰暴露自我无知。曾经看不惯人家做事情,动辄嘟囔那个谁谁谁,怎么对家里事不上心呢,遇到恪守寂寞之道寄情于松观童治军老师的松之风韵与画家童治军在一起是快乐的,瞬间你就会被他的激情所感染而变得情绪高昂,轻松愉悦。在他的尚艺斋工作室墙上,顶天立地地矗立着三五青松,刚劲挺拔,延绵开放之枝梢,似主人拱手相邀,在欢迎友杨树用一把窑火,造就不一般的美器德化瓷谷仙境柴烧艺人专题报道丨杨树用一把窑火,造就不一般的美器杨树又名杨树振福建福安人毕业于泉州工艺美术职业学院陶瓷艺术系2010年成立柴烧陶艺工作室至今。杨树用一把窑火,造就不一妈妈带孩子捡破烂,4小时捡3块钱,如何看待体验式教育?7月4日,福建南平,12岁的孩子贪玩不好好学习,妈妈便想到带他捡瓶子体验赚钱不易。妈妈称,当时天比较热,去草丛里捡了4个小时,孩子累得汗流浃背。瓶子卖了3元钱,分给妈妈1元。黄女士
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