我一点也不喜欢体育老师。
　　且不说老师性格奇异，时而温和，时而严肃；也不说那一双炯炯有神的眼睛总是透着镜片望着你，好像能看穿你一样；只是他总是让我们跑圈、蛙跳、俯卧撑没完没了的就让人受不了。每次见了他，我就像老鼠见了猫，第一个念头就是逃！我开始惧怕上体育课，害怕见到老师，更害怕那无比漫长的跑步，好像一直没有尽头
　　夏天的炎热一点一点地向我们蔓延过来，教学楼旁的木棉花在枝头含苞待放着，这意味着800米跑步也临近了。体育课开始变得紧张，老师不断让我们进行体能训练，每天都是大汗淋漓的，眼看日期将至，我开始慌神儿了，本来就惧怕体育，现在还要考试，也不知怎的，这恐惧之感总凝聚在心头，驱之不散。
　　同学们，今天我们先来一组400米计时跑随着哨声的响起，耳边几阵疾风吹过，开跑了！一分钟说快不快说慢不慢，平时似乎只要一闭眼就没有了，可是跑步时的这一分钟却着实漫长。身体的能量被一点一点抽干，我抿了抿干燥的嘴唇，喘着厚重的粗气，好累啊，好想就此放弃啊快要到终点了，我的速度却渐渐慢下来，就在这放弃与否犹豫的一瞬间，老师洪亮的声音响起：摆臂！摆臂！再加把劲，冲一下！午后的。阳光倾泻在老师头上，老师背朝太阳向我们挥舞着手臂，红色的帽子在烈日下更显得耀眼，漆黑的眼眸中流露出一抹信任。原本已经气喘吁吁的我，忽然间充满了力量，向前冲去
　　跑完步，我们每个人都四仰八叉地倒在草坪上喘着粗气，老师迈着大步向我们走来：不错，我们班还是非常不错的，一句鼓励的话，没有什么优美的辞藻，我却感觉一股暖流油然而生，让我燥热不安的心得到了平静。跑步前也不用太紧张，不要害怕，坚持！老师我是很相信你们班的，一定可以的！迎着温暖的阳光。老师笑了，带着一抹欣慰。渐渐地，疲惫的身体舒缓过来，暖流一路蔓延，长久以来凝聚心中坚冰般的恐惧感似乎也被这暖流温暖地环绕消融。这时我才发现，老师的笑容很亲切
　　日子一天天过去，木棉花开了，800米跑步也如期而至。
　　我站在跑道上，心中却是如此坚定而温暖，老师的严厉、鼓励、笑容融化了我心中的不安，给予我信任，教会我勇敢，它凝聚为一股振奋人心的力量，带着我向前跑去

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