呼吸的奥秘探寻人类情绪与情感的真正起源（32美感的本质）

　　俗话说：＂爱美之心，人皆有之＂，我们都向往美丽，美好的事物，看上去它像是我们的本能，但其实是对更高心境和心情的追求，是欲望而非本能。
　　美感的本质是一种逆向的恐惧过程，因人体供氧水平恢复或者二氧化碳水平上升带来的愉悦感，幸福感，满足感，成就感，放松感，安全感，都可以称之为美感。  对「美」的渴求激发了人的创造力，想象力，行动力，所以欲望是推动整个世界，整个社会，整个文明发展的最大动力。尽管欲望的本质只是为了满足心理上的需求，却对整个外在的物质世界产生了重大影响。
　　美感是除了心动和心痒外另一大产生欲望的因素，这种欲望由二氧化碳上升引起的镇静作用主导。  无论是美丽的外表，美丽的衣物，又或者美好的居住环境，只因为你觉得它「美」，所以它才是「美」的，当你不觉得它「美」时，它就是普通的外表，普通的衣物，普通的居住环境，这一切都取决于你的心境和心情。有些人觉得「美」的东西，对另一些人来说则未必「美」。比如说住在贫民窟的人，他可能会觉得一间普通的公寓很「美」，是他梦寐以求的理想住所。而住在公寓的人，则会觉得公寓并没什么特别，只有豪宅别墅才能对他产生吸引力，让他觉得 「美」。对于住在豪宅别墅里的人来说，别墅也没什么特别，而公寓在他眼里更是不屑一顾，不但不「美」，而且还觉得厌恶，觉得「丑」。所以衡量「美」和「丑」的关键并非外在的事物，而是内在的心灵。心境越高，则心灵越「美」，对「美」的标准也越高，越容易展现高层次的 「美」，但却越不容易理解「美」。心境越低，则心灵越「丑」，对「美」的追求越强烈，不容易展现高层次的「美」，但却越能理解什么是「美」。心情波动较大的人，对「丑」的敏感度会增加。心情波动较小的人，则对「丑」的适应力会增加。人的外表能让人觉得「美」，是因为我们对同类的表情变化非常敏感，所以能读懂另一个人的「气质」。音乐能让人觉得「美」，是因为呼吸节律会和音律产生「共鸣」，从而像睡眠那样引起二氧化碳有序的上升。相反的，无规律无变化的噪音就会让呼吸变得压抑，紊乱，让人觉得难受。很多时候我们追求「美」的方式，就是模仿那些心境高的人。比如说美容，化妆，模仿的就是气色好，气质佳的人。又比如说用餐的时候要斯文，不能狼吞虎咽，走路的时候要昂首挺胸，不能曲颈驼背，其实这些「修养」， 「素质」，都是心境高的人自然而然会表现出来的行为。对美食的欲望不强烈，自然不会因为贪婪而狼吞虎咽，心情好的人自然器宇轩昂，不会垂头丧气。所以在很多时候，心境高的人，心灵崇高的人所表现出来的一些特质，成为了我们所有人都认同的榜样，并在约定俗成之后成为我们的道德准则。当人们通过各种方式获得「美」之后，不管这种「美」是财富，权利，又或者是名声等等，因为短暂的心情提升从而获得了满足，又因为逐渐对已有的东西失去新鲜感而心情再次降低，促使人们再次去寻找那些能勾起人欲望的美好的东西，由于基因的设定，不曾拥有过的，不曾了解过的，未知的东西对人的吸引力最大，这也就是好奇心和新鲜感的由来。未知的事物会引发儿茶酚胺释放（多巴胺为主），继而引起顾虑→好奇，悸动→新鲜，紧张→兴奋的循环 （顾虑和悸动是程度较轻的紧张感，好奇和新鲜则是程度较轻的兴奋感）。新鲜感和好奇心是最基础的「心动」和「心痒」，很多情况下，都是先产生「兴趣」，之后才有机会进一步「心动」，继而触发欲望。这也就导致了不论一个人的生活环境如何，只要这个环境长时间没有发生大的改变，那么他就会因为陌生的事物逐渐变得熟悉，从而失去新鲜感，失去「兴趣」，我们通常将这种情况称为「审美疲劳」。
　　欲望永无止境，所以对美好事物的追求也永无止境。
　　美好的东西永远是短暂的，这并不关乎客观的时间，而在于失去新鲜感后引起的审美疲劳，这种疲劳会让人的心境与心情重新跌落，同时也会促使人去寻找新的目标，以求再次提升心境与心情。