哈佛医学院的研究者发现，早上和晚上吃巧克力对饥饿感和食欲、脂质氧化、葡萄糖水平、微生物群以及睡眠和体温的昼夜节律有不同的影响。
　　具体而言，他们发现，早上较短时间内摄入足够多的巧克力（100克）有助于燃脂和降低绝经后妇女的血糖水平。研究结果发布在美国实验生物学会联合会会刊《The FASEB Journal》上。
　　＂牛奶巧克力以其高脂肪、糖分和卡路里含量而促使体重增加而闻名。＂教授弗兰克·谢尔称，＂经常吃巧克力一般会致使体重增加，特别是对于体重容易增加的绝经后妇女。然而，随机临床实验的综合分析表明，几周内增加摄入巧克力不会影响体重和体脂分布。大部分临床实验是用黑巧克力（可可含量35%-85%）开展的。我们设想，两周时间里，早上或晚上短时间里摄入像巧克力这样的高糖含量的高卡路里食物可能会影响能量平衡，并由于能量消耗和与睡眠和昼夜节律相关的底物氧化的变化，会对体重和体脂分布产生不同影响。＂
　　为了解不同时间摄入巧克力对人体的影响，研究人员对19名绝经后妇女开展了一项随机对照研究。研究参与者早上（醒后1小时内）或晚上（睡前1小时内）摄入100克牛奶巧克力。结果表明，14天接连服用巧克力未导致体重上涨。摄入巧克力会减少饥饿感和对甜食的渴望，减少能量需求，而且巧克力增加的能量不一定能够完全补偿。早上吃巧克力，皮质醇（一种由肾上腺分泌的压力荷尔蒙）水平较低。此外，早上吃巧克力能降低空腹血糖并诱导脂质氧化。晚上吃巧克力和早上吃巧克力会形成不同的微生物群组成。
　　研究者称，研究发现，影响体重的生理机制不仅受食物成分的影响，还受摄入时间的影响。

学诗漫忆一箭双雕的拗救学诗漫忆一箭双雕的拗救按照创作顺序进行的漫忆，碰到什么就讲什么，今天轮到的这首七律恰巧牵涉到了格律中的一个重要规则，就是拗救，所以今天就来谈谈拗救。五十几年前文革初起，学校停课闹革痴情老人诗歌选（2017年12月）在路上你离开是在一个飘雪的早晨在那个与你经常漫步的路上我踩碎了一片片雪花我的眼蒙上一片寂寞的白我想和你一起把这一地的雪花再踩成一个个思念20171221hr梦清晨醒来梦还没有结束不痴情老人诗歌选（2018年1月）遥望你站在山坡上举头遥望撑一把红雨伞你在遥望什么东山上冉冉上升的那轮明月西天边飘飘欲下的一场大雪还是蓝天上那悠悠移动的白云你期盼这刚刚映照过我的明月同样映照到你的身上你期盼这刚刚飘基于高强耐热芳纶纳米纤维的快速响应高温柔性电热膜基于焦耳效应的电发热器因其在可穿戴设备除雾和除霜加热系统等领域的广泛用途而备受关注。当施加电压时，电流通过电发热器产生焦耳热从而使其表面温度升高。为满足高性能加热系统的需求，迫切希夏幼南团队通过光热焊接改善电纺纳米纤维非织造毡机械性能静电纺丝纤维膜具有纳米尺度比表面积大以及内相连通微孔结构等特点，在过滤生物医用智能可穿戴电子器件以及传感器等领域有独特的价值。尽管静电纺丝制备的聚合物纤维膜可以满足上述大部分应用，基于全木质素水凝胶电解质和纳米纤维电极的可再生柔性超级电容器可再生材料制备电解质和电极有望为储能材料的设计提供一种创新的可持续化学方法，并扩大废弃物的应用领域。在可再生材料中，从木材生物质中提取的木质素是第二丰富的可再生天然聚合物，木质素作AgrGO有效改善热压电纺聚酰亚胺纳米复合材料的导热性近年来，中国在发展发光二极管储能材料有机太阳能电池等电子和能源器件方面取得了重大进展。然而，蓄热快散热慢成为目前的主要问题。例如，在电子领域，国际半导体发展技术路线图（ITRS）预清华大学王训AFM湿纺制备高柔性和拉伸性纳米线超晶格纤维近年来，为了扩大纳米线的实际应用范围，研究者们尝试用各种方法，将超细纳米线组装成宏观结构，以期将纳米线的固有特性转化为宏观结构的性质，以便实际应用，如微流体技术LangmuirBl东京奥运村环境引争议，中国队面临打地铺，俄国队房间无冰箱电视因为新冠疫情影响而推迟一年的东京奥运会将于明天正式拉开帷幕。作为历史最为悠久全球影响力最大的现代综合体育赛事，四年一届的奥运会，是一个国家展现综合实力的最好平台之一。许多国家希望通广州地化所在珠江三角洲大气中的有机氯农药（OCPs）研究方面取得新进展有机氯农药（OCPs）作为一种典型的持久性有机污染物（POPs），因其高毒性持久性生物富集性和长距离迁移性等特点，对环境和人体健康造成了严重的危害，并在2001年被首批列入斯德哥尔印度飞行员操作失误，50枚炸弹炸翻自己机场，40人直接被炸飞军事武器的研发和生产对于每个国家来说，都是首要重视的发展项目，对此投入的人力财力，也是普通人无法想象的。中国一路走来，能够成为今天世界第三的军事强国，经历的干扰和困难也是难以想象的