人生越是低谷时，越是要走出去，但要牢记五个禁忌

　　人生并不总是一帆风顺，即便是个平凡的人，也偶尔遇到着困难和挫折，甚至在某些阶段陷入独孤和低谷。特别是陷入低谷，一千个读者眼中就有一千个哈姆雷特；陷入低谷的人生也是，一千个人就有上千种境遇。
　　穷则独善其身，达则兼济天下。很多人在低谷来临的时候，在这句话的指导下忙于自省修炼，甚至大门不出二门不迈地玩闭关。其实大可不必，人生之路千万条，低谷之中三五条。即便是低谷中，也还有路可走，有友可交。如果我们太过自省，则更容易陷入沉沦和自责，抑郁和失眠，甚至自卑和堕落也会如影随形。
　　人生如常，则无低谷
　　请记住一句话：低谷时的过度自律，会增加你的内耗和负面情绪，对于人生转折并无裨益。
　　其实，好也过一天，赖也过一天，何必总是闭门思过呢？如能快速调整自己的心绪后，走出去，像往常一样社交、工作、生活，你将收获的会是不一样的未来。
　　人生如常，则无低谷。
　　我们要注意的是，当我们意识到自己处于低谷的时候，一方面要提醒自己要尽快给自己转折点走出来，不能让自己一直深陷其中；另一方面，也要注意一些禁忌，避免不必要的社交麻烦和生活烦恼，甚至影响快速走出低谷的计划进程。禁忌一：少说话多做事，切忌好为人师
　　人们只记得胜利者的笑容，却习惯嘲笑失败者的泪水。穷在闹市无人问，富在山中有远亲。人生路上，当你强大时，很多人都想着和你攀上关系；当你落魄时，太多人都想急于跟你撇清关系。
　　每个默默努力的人都会被别人看在眼里，记在心里。要懂得沉默是金，更要惜字如金。在我们处于低谷时，尽量不要好为人师，对别人指手画脚，少提建议多倾听。除非别人真诚地向你讨教你擅长的专业领域知识，可以诲人不倦。当你话多的时候，别人会厌烦，甚至会给你难堪，出言不逊、大打出手也是有可能发生的。
　　沉默是金，惜字如金
　　虽然不是要我们每时每刻夹起尾巴做人，但少说话多做事总是好事。禁忌二：不要把低谷写在脸上，把沉沦挂在嘴上
　　生活的苦，只有自己知道。当你边幅不修、衣冠不整、到处诉苦发牢骚抱怨人生的时候，曾经的朋友和伙伴可能在嘴里会说些同情的话，但在心里已经对你关上了大门。即便是家人，听多了你的负面情绪，也会影响到他们对家庭未来的判断。
　　一定要记住，人生充满了因果，抱怨和诉苦只会让负能量伴随你的左右而挥之不去，还会一定程度影响身边人。即便是所有人都知道了你的难处和失败，但大家记住的是你的外在情绪和常态情状总是一副一个邋里邋遢的失败者形象绝不会让你得到更多的机会。如果你能够保持阳光而积极的状态，幸运和幸福随时可能来敲门。禁忌三：忌花钱无度、借钱无度和超前消费
　　低谷中的人生，大多人生陷入困难、经济濒临崩溃的状态。这个时候，一定要做财务规划，至少要清楚钱要花在刀刃上。人穷少玩乐，尽量不要去酒吧、KTV之类的娱乐场所消费了；减少请酒肉朋友吃饭，无意义的社交只会让你损失更大；真正做事者的消费吃请一般也会务实而不浪费，没必要穷讲究，排场和面子毫无意义；减少大件消费和投资，更不能赌博；少用信用卡和网贷之类的超前消费，努力避免一分钱憋到英雄汉的情况发生。
　　忌花钱无度、借钱无度和超前消费
　　而在借钱方面，尽量不要借超出偿还能力的钱，一旦有困难不能按时归还时一定要解释清楚，这个时候虽然在很多人眼里你的信誉几乎不值钱，但你一定要珍惜。禁忌四：不要自甘堕落放弃爱人
　　当你处于低谷时，也许很多事情很难持续做好，很多人选择放弃当下，甚至心灰意冷搞得家庭支离破碎。其实大可不必，而且千万不要轻易放弃在你低谷期对你不离不弃的爱人，Ta才是最值得你珍惜的人。
　　遇到问题时，要跟枕边人、身边人沟通，参考他们的判断和建议；当你经济困难时，尽量不要让家里人一个人养家，而是让包括你自己在内的每个有能力做事的人出去赚钱养家，家庭是共同经营的，需要每个人珍惜对你不离不弃的人，该是你心中最尊贵的佛；对于深爱自己的人，即便不能马上改变现状，但至少要让Ta能够对你看到希望，而不是充满了失望。
　　切忌沉迷于短期主义禁忌五：切忌沉迷于解决暂时困难而看不到长远
　　很多人在面临困难的时候会选择送外卖送快递、打短工之类的活计，其实这只是一个临时解决办法，很多高学历的人也在这么干，比如杭州的博士。
　　但要注意的是，在做这些事情的时候，要给自己时间去思考并计划有积累的工作或事业，否则你会一直陷入短期收益陷阱而麻木。人生耽误不起，当你陷入短期主义的时候，同时也在消耗自己的潜力和未来。
　　适当跳出临时解决问题的圈子去看世界，多和优秀的人、优秀的圈子接触，你才能看到不一样的风景，也才能给自己未来更加清晰的定位，寻求适合的机会东山再起。
　　人生低谷时最安慰自己的一句话是什么？每段故事都是人生社交