隐痛、胀痛、灼痛、绞痛、刺痛……
　　腹部要闹事，痛可是多种多样。这种疼痛，是一种脾胃肠病。
　　阳气虚弱，导致脏腑气机不利，痰浊，湿气，瘀血便聚而成邪，引起腹痛。通则不痛，痛则不通。因此《内经》早就提出了＂痛随利减，当通其经络，则疼痛去矣＂的治疗大法，对后世产生很大影响。
　　清代名医景日昣所著《嵩崖尊生》黑神丸，去痰浊湿气瘀阻，开窍通闭，治一切腹痛。
　　组成：
　　葫芦巴，石菖蒲，皂角。
　　本方第一要药，葫芦巴，是治腹痛名药。在以＂金铃子丸＂命名的多种治腹痛古方中，葫芦巴是常驻嘉宾。这与其独归阳气的发电站肾经，既能补肾壮阳，又能祛寒除湿有关。阳气足百病消，湿气除百病除，故葫芦巴是治腹中冷气、疝气、肌瘤的良药。
　　而具体来说，肾虚，会导致阳气亏虚，寒气凝滞，进而影响脾之温养，脾升清、胃降浊的功能便会受到影响，且连带影响下一站大肠小肠的分清泌浊，导致胀气腹痛，恨不能翻着跟斗来趟浑水。
　　葫芦巴，以其温通肾气之功，避免肾气虚，影响脾胃运化，以至牵引大肠小肠所在之脐腹而胀而疼痛。
　　故而认为，葫芦巴可谓通利下焦肾，进而通利脏腑止痛之良将。
　　第二要药，石菖蒲，化湿和胃，通心脾肝胃之气。
　　石菖蒲长于水中石上，其香能醒神，辛可制风，温可通络，苦可燥湿化痰，辛苦之性能上能下，聚理气活血，散风去湿，化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智于一体，有通关复苏通九窍之效。是通利心脾，补肝益胃之妙手，除湿阻中焦，脘闷腹胀之良将。
　　第三要药，皂角，香窜咸收温通，有开窍祛痰、散结消肿、润燥通便之功，能通肺与大肠之气。
　　凡痰在肠胃间引起疼痛，皂角可令其从肠道出去而愈。若大小便不通，将皂角烧后研末，用白开水送下，效佳。此正因其通利肺气入肠之功。故皂角亦是止腹痛，并通利上中下三焦之良将。
　　三味合用，可令上中下脏腑气机均得通利，合而将痰浊湿气血液之阻也得消除，开窍通闭，由此通则不痛，止一切腹痛。
　　温馨提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，需根据情况，辨证加减为宜。

健康饮食7大习惯，做到5条就很好嘉业堂丛书中说养生之道，莫先于饮食。食物，不仅提供能量，更关乎于身体健康。吃好吃对一日三餐，比什么灵丹妙药都管用。以下7大健康饮食习惯，做到5条就很好。1少吃多餐素问有言饮食自倍，如何预防泌尿系结石？泌尿结石很常见，反复发作使人厌，肾脏膀胱输尿管，超声检查最方便，腰腹疼痛伴血尿，间断出现忍受难，增加液体摄入量，每天超过两升半，咖啡红茶和可乐，避免多喝舔麻烦，牛奶豆腐可食用，正常寝不横尸，卧不覆首，眠不北向，这三句话说的是什么意思睡眠对每个人都非常的重要，有相关研究统计，人在一生当中，大部分时间都是在睡觉里度过。在睡觉的时候，每个人都有不同的睡姿。睡姿也在一定程度上，影响了人们的睡眠品质，不良睡姿还会有害人别小看这三味中药，是滋补肾阴的如意三宝肾阴三宝是指龟板熟地黄何首乌。龟板是滋补肾阴三宝之首。在神农本草经中被列为上品，其味甘咸，性寒，具有滋肾潜阳滋阴补肝健骨的作用。在临床上主要用于肾阴不足引起的咽干口燥遗J带下腰膝无女排世锦赛综合中国队四连胜巴西不敌日本新华社荷兰阿纳姆9月30日电（记者刘旸肖亚卓）2022世界女排锦标赛第一阶段小组赛30日进行了7场比赛，中国队美国队和塞尔维亚队均以30击败对手，取得四连胜巴西队13不敌日本队。中羽生结弦退役后首场表演定在11月日本花样滑冰明星羽生结弦退役后的首次冰上表演9月30日确定，题为序曲的表演将首先于11月4日在横滨举行。据共同社报道，羽生结弦当天透露，这次的表演将进行四场，其中横滨的表演定在11向世界展现中国速度文化与体育精神专访F1车手周冠宇新华社上海9月30日电题向世界展现中国速度文化与体育精神专访F1车手周冠宇新华社记者许东远李博闻董意行2022赛季的F1赛程已过大半，近日更是传来好消息，阿尔法罗密欧F1车队宣布与卡鲁索德拉季奇很强硬，我很开心能成为他的队友公牛球员亚历克斯卡鲁索接受了媒体采访，他谈到了自己的队友戈兰德拉季奇。卡鲁索认为，国际比赛对德拉季奇有所帮助。卡鲁索说道那些家伙，如果你看了过去一个月国际篮联或者欧锦赛的比赛，每个象棋杀棋练习五步杀405象棋杀棋练习五步杀，适合初级象棋爱好者，天天象棋业5以下水平可以练练。没有特别说明的都是红先胜。上期答案，仅供参考，部分棋局并非唯一解。1。车二进六象退2。车二平三士退3。前车平四女排世锦赛积分榜中意美塞4连胜，巴西首败，美塞争小组第一2022年女排世锦赛继续进行，四个小组已经结束了4轮的较量，16强名单已经产生了15个，我们看看最新的积分榜和晋级的球队。中国女排小组第一我们先看和中国女排同组的情况，中国女排昨天世界杯你真的了解吗？卡塔尔世界杯团队指南A组哪些国家最有可能获胜，哪些明星球员和教练值得关注，每支球队如何晋级？小玉带大家简单了解一下。在2022年世界杯即将到来之际，小玉先带大家提前认识一下这32支球队。不至于到时候开始还