辑四 活得简单才能活得自由
　　★［我有一颗能为一切现世光影而跳跃的心，就很够了。］★摘录
　　（1）当前的生活，一与过去未来连接时，生命便若重新获得一种意义。
　　——《白魇》
　　笔记：任何时候的生活都不是独立存在的 与过去未来紧密相关，所以我们的悲欢离合都是有因有果，有过去有未来。生活领悟了意义，是为自己，还是为了快乐，或是为了自由，或许前进便更加坚定。
　　（2）钞票越来越多，因之一切责任上的尊严，与做人良心的标尺，都若被压扁扭曲，慢慢失去应有的完整。
　　——《白魇》
　　笔记：关系到金钱与利益，很多东西都会改变。是金钱的力量还是那份所谓的责任力量大，无从可知。只知道贪官污吏从古至今，只知道亲兄弟明算账。金钱没有任何错误，只是堆积在一起，促成了人的欲望，无尽的贪欲罢了，哪管什么良心责任。
　　（3）我虽是个写故事的人，照例不会拒绝一切与人性有关的见闻。可是从性情可爱的客人方面所表现的故事，居多都像太真实了一点，待要把它写到纸上时，反而近于虚幻想象了。
　　——《白魇》
　　笔记：我看过很多小说，但是确实，很多现实中的反而比小说更戏剧性，如若不是发生在我身边，我肯定觉得是哪个小说里面的夸张剧情，甚至小说都不敢这么写。✍很多文字来源于生活却高于生活，很多故事不过是现实世界的缩影。你感觉荒谬的事情可能就是真相。
　　2023.01.09 2023读书打卡第九天
　　#头条创作挑战赛#

阳康后，如何快速恢复体力？能运动吗？来源央视财经新冠康复后，怎样快速恢复体力？一起来听听医生的专业建议。一最主要的是休息，充足的睡眠能让体力更好地恢复，那么睡多长时间合适呢？其实每个人的睡眠时间并不是固定的。过去人们前任4强势回归！韩庚，郑恺，于文文，曾梦雪原班人马出演国产爱情喜剧电影票房天花板回来啦！田羽生导演及前任系列宣布开机，强势回归！韩庚，郑恺，于文文，曾梦雪原班人马出演，是谁的DNA动了？前任系列第一部至今已经9年了，前任3至今也已经五江苏长江及沿海地区纺企停工限产率升高中国棉花网专讯近期，由于员工感染无法出工情况有所增加，长江沿海地区中小型纺织及织布企业开机率出现下降。当地某企业负责人表示，因多数员工居家，企业开机率仅60。近年来长江沿海地区棉花兔年在即，建议中老年谨记不吃3食，不饮2酒，平安迎新年进入腊月门，转眼就是年，不知不觉我们已经迈入腊月，迎来这一年的尾声，这意味着新年的钟声也即将响起，兔年快要到来！虽说现在年味越来越淡，可新年还意味着团圆，如今兔年在即，还是有不少人进入三九天，建议大伙饮食上遵循5高原则，顺利安康过好年世间万物遵循四季轮回春夏秋冬，生长收藏的原则处世，人体也不例外。身处北方，对四季气候的变化很是敏感。随着今年三九寒天的到来，一年中最为寒冷难捱的阶段即将开启。常言道冬进补，春打虎，肝不好，脚先知？若双脚出现这4个变化，说明肝脏正面临损害肝脏是人体的一个重要器官，它既有解毒的功能，又是一个容易出问题的器官，生活中的许多不良习惯都会损害肝脏。不过，虽然肝脏有了伤痛从来不会表现，但人体却会做出反应。在无法直观感受肝脏的每天坚持做这3个动作，就能藏精气养肾气大家好，我是黄医生。每天做一做这3个动作可以藏精气补肾气，快点来试一试！清风计划超能健康团首先，第一个动作就是踮脚。在八锦缎最后一节叫背后七颠百病消，我们踮脚这个动作就是先用脚把身数九寒天狙击心梗刻不容缓冬至过后一年中最冷的时节到来了，人们需加强对心脑血管疾病的防范力度。冠心病心肌梗死并不仅仅发病于老年人，以心肌梗死为代表的心脑血管疾病，已经是威胁人类生命健康的第一杀手。每个人都需就在今天，乔治保持了10年的纪录被打破了快船球星保罗乔治的NBA生涯始于步行者，他在2010年首轮第10位被步行者队选中，他为步行者效力了7个赛季，总计出战了448场常规赛，场均贡献18。1分6。3板3。2助攻1。7抢断告别2022，被偷走的这三年2022年很长，长到会让人觉得2月4日召开的冬奥会是去年甚至是前年的事情。事实上的确是在农历新年后的这一场盛会中，短暂的给积郁已久的国人以振奋的心情，遗憾的是盛势并没有长时间的维持阳了还洗澡？到底能不能这样做？专家告诉你！现在的情况下，许多人都不幸中招，成为小阳人，有许多人都疑惑阳了之后到底可不可以洗澡？有医生建议三点一，如果正在阳，但精神很好，没有明显疾病症状，可以洗。但一定注意洗前多喝点水。洗后