＂进入腊月门，转眼就是年＂，不知不觉我们已经迈入腊月，迎来这一年的尾声，这意味着新年的钟声也即将响起，兔年快要到来！ 虽说现在年味越来越淡，可新年还意味着团圆，如今兔年在即，还是有不少人已经满怀期待，特别是那些退休在家等待子女回来的老年人，更是数着日子等新年，迫不及待迎接团圆。 但进入腊月后，我们也将迎来最寒冷的冬天，这时候大家一定要做好保暖防寒，养护好身体，以便能平安迎新年，特别是中老年人，抵抗力弱，更要多加注意，谨记＂不吃3食，不饮2酒＂，安安稳稳过寒冬。 ▶不吃3食 ①高油食物 人上了年纪后，味觉功能开始减退，就会更喜欢吃一些油炸类，味道香浓的食物，像炸油条、炸丸子、炸鸡等等，会感觉越吃越香，有明显的偏爱。 但是这类食物脂肪含量较高，吃太多很容易引起肥胖，然后高脂肪还不易消化，这样会给肠胃很大负担，造成伤害，所以这些高油食物中老年人还是少吃为好。 ②高糖食物 一到临近年关，肯定少不了各种糖果、饼干、面包、果子等甜食摆盘招待客人，这些高糖食物不可否认吃了会让人心情变好，所以很多人都格外喜欢吃甜食。 但是呢，这些食物对于中老年人来说是要格外注意的，糖类摄入过多不仅会引起矿物质缺乏，还会导致血脂升高，特别是对一些糖尿病老人来说极为不利，所以一定要忌口少吃呀。 ③高胆固醇类食物 比如动物内脏以及鸡血、鸭血等各种动物血，这类种食物通常胆固醇含量较高，中老年人最好不要经常吃，可以偶尔吃，但一次也不要过量。 说到了吃，那必然也有喝，很多中老年人都有着日常小酌的习惯，甚至保持了很多年，适量饮酒，的确会有一定调节心情，保健的作用，但要注意上了年纪后，身体素质不如前，这时可不能什么酒都喝了呀，还是要有些许忌讳。 ▶不饮两酒 ①不饮早酒 古人常言：＂早不酒，晚不茶，五更不色＂，这些到如今也依旧适用。 不饮早酒就是不要在早上刚起的时候喝酒，因为我们刚醒，身体各项功能也都没恢复到正常状态，代谢较慢，承受能力也弱，这时候喝酒对身体的刺激可以比中午和晚上喝多出数倍的！ ②不饮差酒 差酒就是指那些拿工业酒精和水兑成的无良勾兑酒，以及拿劣质谷物原料酿制再添加香精、香料等添加剂调节风味的酒，这种酒通常各种有害物质含量超标，长期饮用对人体的危害可不小。 所以大家以后买酒要看清楚了，一看其原料一栏除了粮谷和水是否还含有其他添加剂物质；二看执行标准号中是否含有＂20821＂或＂20822＂，这二者有其一都代表酒是勾兑酒，遇见赶紧绕道走。 但大家也不要刻板印象，认为好酒一定贵，差酒一定是便宜酒。 如今市场上白酒种类繁多，价格也都参差不齐，贵的酒还真不一定是好酒，可能它只是包装精美些，里面的酒体却是劣质酒精勾兑，甚是坑人；反而很多真正的纯粮好酒，好喝还不贵，性价比超高，这类酒多以老牌酒居多。 比如这款老牌酱酒-贵常春，产自贵州的老字号酒厂-贵定酒厂，1953年建立，历史底蕴非常深厚。 此酒是贵州当地＂老三春＂之一，在当地还有着＂小茅台＂之称，之所以有这个称号，是因为这款酒和茅台确实有些许渊源。 首先就是该酒当年酿造时，在当地轻工研究所的帮助下，引入了茅台的13株优良菌种，所以酒品茅香颇为浓郁。 其次该酒酿造原料和工艺也都与飞天基本一致:皮厚耐煮的红缨子高粱+12987大曲坤沙。高粱是酒厂间公认的最适宜酿制酱酒的优质原料，单宁丰富，呈香物质多，酿出的酒会更香。而此工艺也非常复杂，仅酿制就要历经上百道工序，耗时300多天，酿成后还要再窖藏6年。 最终成酒开瓶喷香，酱香悠长，抿上一口醇厚绵柔，十分细腻，饮后满口余香，令人久久难忘，然后价格也不高，不过百元，所以在当地广受欢迎。 文章就分享到这，新年在即，天气也日渐寒冷，大家一定要注意保暖和保持日常饮食的健康哦，平平安安迎接兔年！
唐山烧烤店打人者很多都有前科，主犯疑似老赖，被贴上在逃标签唐山烧烤店打人者很多都有前科，主犯疑似老赖，被贴上在逃标签。6月11日5时15分，路北公安分局通报称，6月11日凌晨，李某瑞等3名涉案人员被抓获。唐山市公安部门已组织警力赴外省抓捕美国再次豪掷6000亿，联手G7大搞全球基建！能否挑战中国一带一路打着基础设施建设的旗号，却算计着去推进地缘政治初衷的不纯粹，就注定了美国全球基建计划的失败结局！最近伴随着G7峰会在德国巴伐利亚的正式开幕，野心勃勃的拜登一上来就发了大招。高调宣布英国真的准备与中国正面硬刚了吗？在北约马德里峰会上，英国外交大臣特拉斯妄称，任何想要入侵台湾的企图都将是灾难性的误判。她还鼓吹，西方国家需要尽快在贸易上摆脱中国束缚，并建立所谓志同道合国家的自由网络。事实上，特拉空气香甜女杨舒平被美国驱逐遭韩国拒绝，回国更没企业接纳空气香甜女杨舒平被美国驱逐遭韩国拒绝，回国更没企业接纳去国外学习也不是一件坏事，能增长见识，对以后的发展也是有利无害的。不过，出国可以，但别忘了，你来这里的目的，就是为了开阔眼界，美国末日飞机走向台前，有能力杀死地球上所有人？最近，美军末日飞机动向频频。5月下旬，美国总统拜登首访亚洲期间，被称为末日飞机的美国核空中指挥控制系统（E4B）被部署到日本冲绳嘉手纳基地，引发关注。韩国东亚日报称，在核战争爆发时财务小白成长记今天是香港回归25周年的大日子香港25岁了，1997年7月1日普天同庆香港回归！回顾时间轴香港是怎么一步一步被割出去的？1842年8月29日，鸦片战争（1840年1842年）结束，清政府战败。清政府与英国签订不自行车火了价格上万的高端车也被抢空，订单排到三月后中新经纬7月1日电（牛朝阁）消费者正在买空自行车店。这里原来摆满了售价在万元以上的自行车，现在全卖没了。北京通州一家捷安特的销售人员孟惠（化名）指着店内展示架上空空如也的挂钩对中新英专家西方施加上万条制裁，普京无动于衷，应把战火烧向俄本土6月29日，英国政治专家博伊斯在泰晤士报发表文章，认为自俄乌战争爆发以来，西方已经对俄罗斯施加了上万条制裁，但普京仍然无动于衷，俄罗斯已经挺了过来。而美国却因为制裁而产生恶性通货膨崔宸龙杨锐文蔡嵩松李元博邬传雁，顶流基金经理火速调研这些公司中国基金报记者曹雯璟2022年行至将半，基金经理们正忙于为下半年投资布局做积极调研。比如，崔宸龙调研道氏技术李元博调研曼卡龙邬传雁归凯等调研广联达杨锐文蔡嵩松乔迁调研闻泰科技等。崔唐山一号打人者的婆婆发声我们都是老实人，受不了这个唐山一号打人者的婆婆发声我们都是老实人，受不了这个6月9日，陈继志陈某李欣等7人在唐山某酒店搭建网络赌博平台，进行网络赌博洗钱，涉案金额66。03万元。唐山打人者的婆婆说我们是老实孕期保胎你经历过吗？在孕六周的时候，第一次B超，检查出囊肿60多公分，右下腹一直胀痛感，十一周开始了保胎之路，褐色分泌物，吃了一大堆药黄体酮。保胎灵，度过所谓前三个月以为稳了，十六周早上上厕所突然流鲜